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2009年06月05日 Posted by 河童次郎 at 11:26 | 健康サプリメント | この記事のURL
加齢臭で悩んでいませんか?
加齢臭で悩んでいませんか?

例えばこんなこと

・妻や子供から臭いと言われる
・電車の中で隣の人が顔を背けている
・顔を拭いた後のタオルに臭いが残る
・枕カバーにクサイ臭いが残る
・下着が臭う

男性も年齢を重ねると必然的に起こるのが“加齢臭”

もちろん、男性だけでなく女性にも起こる現象です。

そんな方々のために、

加齢臭の発生メカニズムに注目し、開発された加齢臭専用サプリメント

無臭物語 ジェントルエッセンス

加齢臭に悩む40歳以上の男性のために開発された製品です。

詳しくは、こちらをご覧ください。
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60粒 (約1ヶ月分)定価 9,500円(税込)

これを初回お試しとして、4,980円で提供します。

1日2〜4粒を目安にお召し上がりください。

加齢臭対策するのであれば、この無臭物語 

ジェントルエッセンスをお勧めいたします。









2009年06月03日 Posted by 河童次郎 at 08:36 | 健康グッズ | この記事のURL
激しい肩こりを解消する磁気治療ソフトサポーター
肩こりで悩んでいる方も意外と多いと思いますが、体形的には“なで肩”の方に多いようです。

その原因として考えられるのが、血行不良と長時間にわたる無理な姿勢ではないでしょうか。

血行不良は首の冷えからくるケースが多いとも言われています。

この首の冷えが筋肉を硬直させ、肩こりにつながり、痛みを伴ってきます。

したがって、首の冷えや肩こりを解消するには患部を温めてやることが効果的で、温めてやることによって血行が良くなり、肩こりが解消されてきます。

そんな首の冷えや肩こりのために開発された商品が、寝ている間に適度な保温と、医療用磁石でしつこい肩こりを芯からほぐしてくれるネックウォーマー型磁気サポーター『メディカルマグネッカーDX』です。






『メディカルマグネッカーDX』は、寝ている間に肩こりを芯からほぐす、手軽な新しい肩こりの磁気治療ソフトサポーターです。

内側に4個の医療用の永久磁石と、それをとりまく遠赤ドットのダブル効果で、頑固な首のこりや肩こり、ハリを四方向から一気にほぐし、首から肩の血行を良くし 肩こりを改善してくれます。

一日8時間、寝ている間の肩こりケアでも、毎日の積み重ねなので、肩こりに大変効果的で、冬の寒さや夏のクーラーや扇風機の「冷え」から首を守ってくれます。

しかも、この『メディカルマグネッカーDX』は

★洗濯OK(手洗い)なので、清潔に保てます。
★使用している磁石は、高性能の永久磁石で、永く愛用いただけます。
★着け心地もゆったりし、寝ている間用の設計なので、長時間でも快適です。

もっと、詳しくご覧になりたい方は、こちらからどうぞ


『メディカルマグネッカーDX』


頑固な肩こりも解消され、頭痛もストレスも感じない、楽な生活が送れます。










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2009年06月02日 Posted by 河童次郎 at 12:08 | 健康グッズ | この記事のURL
散歩は脳をリフレッシュしてくれる
哲学の道と呼ばれる有名な小道が京都の銀閣寺の近くにあります。

昔、哲学者の西田幾多郎がこの道を散歩して思索にふけったということから、この名前が付いたようです。

物事を考えたいときに近所を散歩したり、家の中、部屋の中をぐるぐる歩き回る人が意外と多いのです。

考えに詰まったときに歩くと言う動作は自然と出てきたりします。

すると、いい考えがポッと出てきたりするものなんです。

これは、足の筋肉を動かすことによって脳が活性化するためで、歩いたり足を動かすことで血液の流れが良くなり、脳に新鮮な血液が送り込まれるからです。

よく足の裏にはツボがあると言われ、足裏マッサージをする人が増えてきていますが、特に親指の腹の部分を押してあげると効果的です。

足の裏は体中の神経が集中されていて各部位が身体を表す反射区と言うものがあります。

この反射区では、足の親指の腹部分は小脳にあたります。

歩くことによって足裏にも刺激を与えるので、適度なマッサージにもなるのではないでしょうか。

また、身体のエネルギーの燃焼にもなるので、ダイエット効果も期待できます。

したがって、考え事をしたくなったときには散歩してみたらよろしいのではないでしょうか。

歩くとはちょっと違ったもので、一昨年あたりから流行りだしたブルブルマッサージも身体のリフレッシュ、ダイエットにいいと思います。















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2009年06月01日 Posted by 河童次郎 at 14:47 | 趣味 | この記事のURL
ストレス解消のための映画の楽しみ方
ストレスの溜まらない生活ができればいいのですが、今の時代、人間誰にでもストレスは溜まります。

ストレスを解消するには、どうしたらいいのでしょうか。

運動によって解消する人もいれば、大声を出して発散してしまう人、友人とのおしゃべり、ショッピング、おいしい食事、

人それぞれ解消法は違うと思いますが、私の場合は映画を見てストレスを解消しています。

といっても、近くには映画館がないので新潟県に引っ越してから十七年間、映画館で映画は見たことがありません。

だから、もっぱらレンタルDVDを借りて見ています。

映画でもいろいろなジャンルがありますが、ストレスが溜まっているときに見てはいけないものがあります。

それは、暴力シーンや残虐なシーンの多い映画です。

そのような映画を見ると、逆にストレスが高まります。

以前、暴力シーンの多い映画を見せての実験が海外で行われたそうです。

その結果、全員が不快感を訴え、ストレスを感じたときに出るアドレナリンが、通常より70%も多く出ていたそうです。

そこで、ディズニー映画を見せた実験ではストレスを訴える人はもちろんゼロ、アドレナリンも抑えられていたそうです。

つまりは、ストレスを解消したければ明るくて楽しい映画を見ればいいということです。

感動して、気持ちが穏やかになり、ウキウキ楽しい雰囲気にしてくれる、見て良かったと思わせてくれる温かい、そんなストーリーの映画がいいですね。

メンタル面に良いので、月に1回は、そんな映画・DVDを見ることをお勧めします。




映画館やレンタルショップに行くのが面倒だとおっしゃる方には、料金も大変お安く、こんな楽しみ方もできます。
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2009年05月28日 Posted by 河童次郎 at 11:21 | 健康サプリメント | この記事のURL
食べ物をよく噛んで食べれば老化防止につながる
高齢化が進む日本で行われている「八十・二十運動」をご存知でしょうか。

八十歳になったときに二十本の歯が残っているようにしようという運動です。

これは、ボケ防止にもつながります。

歯が丈夫でよく噛んで食べる人ほど脳は老化せず、ボケにくいのです。

ものを噛む時に使うアゴの筋肉が鍛えられ、この筋肉が収縮と緩和を繰り返されることにより、脳の血液循環が促進され、脳の活動が活発になります。

さらに、噛むことによって消化管ホルモンが分泌され、脳の海馬と呼ばれる記憶をつかさどる部分を刺激します。

つまりは、食事の時にはよく噛んで食べれば、ボケ防止にもつながるし、記憶力も高められ、脳にいい影響を与えられるということです。

現代の若者は、柔らかい食べ物を好み、ジュースやコーラで流し込むというスタイルが多く見られます。

歳をとったときにその反動が出る恐れがあります。

今のうちから、食べ物に注意して、できるだけ硬めのものをよく噛んで食べる習慣をつけておきましょう。

これは、警告です。





米国でも取り入れられている若返り療法としての成長ホルモンサプリメント




TVでもお馴染みの飲むヒアルロン酸




新聞雑誌でお馴染み、元気の出るマカ







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2009年05月27日 Posted by 河童次郎 at 09:22 | 健康サプリメント | この記事のURL
便秘は脳にまで悪影響を及ぼす
TVの胃腸薬のCMで「腸にまで…、腸にまで効くの?!」というのがあります。

女性の中には便秘で苦しみ、悩んでいる方は多いと思います。

この便秘は体調を悪くするだけではないのです。

脳にまで悪影響を及ぼすのです。

頭の脳は身体の中でも最もエネルギーを消費するところです。

その脳に栄養がスムーズにいくことで頭の働きは活性化するのですが、便秘をして排便が不定期になると、脳に栄養がいくものの、その流れがスムーズにはいかなくなるのです。

頭の働きが鈍くなるので、思いどおりに頭を働かせたかったら、規則正しい排便が出来る食生活を送りましょう。

そのためには、食物繊維の多く含まれているものを食材に多く取り入れましょう。

快便は明るい毎日を約束してくれるバロメーターです。




便秘解消にはこちらが身体に優しくて効果的
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2009年05月26日 Posted by 河童次郎 at 09:07 | 健康サプリメント | この記事のURL
塩分控えめがいい、その理由を再確認
塩分控えめが身体にはいい、と言います。

その理由はご存知かと思いますが、ここで再確認してください。

日本人の大半は塩分の撮り過ぎを指摘されています。

1日の摂取量は10g以下が健康に良いとされていますが、日本人はそれを超えています。

その原因に挙げられているのが味噌汁や漬物、最近ではインスタント食品や加工食品などで獲り過ぎているようです。

塩分を摂り過ぎると、血液中に塩分が多くなり、それを薄めようと細胞内の水分を血液に供給します。

そのために、血液の量が多くなり、血管を通る圧力が高くなって高血圧になってしまいます。

高い圧力がかかった血管は疲労し、ぼろぼろになって動脈硬化を招いた結果、脳卒中を起こしやすくなるのです。

脳に十分な血液が送られないため、脳の働きにも影響が出ます。

結論、健康のため、頭のためにも、塩分を控え目にし、摂り過ぎないように注意しましょう。




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2009年05月25日 Posted by 河童次郎 at 08:58 | この記事のURL
コメント、トラックバックする方にお願い
以前からいかがわしい、卑猥な内容でのコメント、トラックバックがやたらとついてきます。

アダルトサイトへの誘導が目的のようです。

ほかのブログをやられている方もそうかと思いますが、ブログの内容にそぐわないコメントやトラックバックは控えて頂きたい。

ネット上での仁義、道義に反する行為です。

迷惑はかけずに、同じ内容のアダルトなブログにコメント、トラックバックをお勧めします。

IPアドレス;125,2,199,103と125,3,81,223の方、お願いしますね。

2009年05月25日 Posted by 河童次郎 at 08:48 | 健康サプリメント | この記事のURL
青魚は悪玉コレステロールを減少させてくれる
コレステロールには、悪玉コレステロールと善玉コレステロールがあります。

コレステロールは脂肪分のひとつで、善玉は細胞膜をつくったり、性ホルモンや副腎皮質ホルモン、消化液の原料になるなどの働きをします。

悪玉は、血管の内側にくっついて動脈硬化の原因となって、血管を狭め高血圧を招きます。

善玉は人間にとって欠かせない栄養素ですが、悪玉はとりすぎると成人病になりやすくなります。

大好きな肉の脂肪分には、この悪玉コレステロールが多量に含まれていますので、なるべく控えたほうがいいでしょう。

魚でも、鰻やトロなどの脂肪分にも含まれていますので、こちらもなるべく控えましょう。

食事にいいのは、イワシやアジなどの青魚で、悪玉コレステロールも少ないし、逆に悪玉コレステロールを減少させてくれます。

したがって、肉や脂ののった高級な魚を食べるよりも、安い青魚を食べると健康にいいという結論です。




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2009年05月22日 Posted by 河童次郎 at 08:44 | ダイエット情報 | この記事のURL
体の見た目と健康のためにダイエットをするには
この夏に向けて見た目にもスマートになりたいとダイエットに挑戦する方

健康のためにダイエットに挑戦する方

理由はさまざまあります。

ダイエットをすること自体は悪いことではありません。

むしろ、これからの社会生活をする上で、どうしても必要なことです。

ようは、その人のやる気と根性の問題で、その人にあったやり方・方法でないと長続きしないし、結果が出てきません。

無理に体を動かすよりも、誰にでも出来るという簡単な方法が長続きします。

そこで、サプリメントとグッズの2点をピックアップしてみました。

まず、サプリメントですが、

ダイエットを成功させるには1種類だけの成分では足りません。

食べたものをエネルギーに変えたり、脂肪を蓄えないようにしたり、
それぞれ違う部分に働くダイエット成分をバランスよく配合することで
ダイエットの成功に近づきます。

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つぎが、グッズですが、

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ようは、ハラマキダイエットです。

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どちらも、普通の生活の中で、普段どおりの生活リズムでやれる方法です。

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ダイエットに挑戦し、スリムな体を取り戻して明るい生活を送れるようにしてください。




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