2023年04月21日
その②虫歯を治す！？虫歯を治したい！虫歯は治せない！
前回からの続き。
自分の歯と向き合う勇気…は前回やったので、それ以降を解説していく！
外国では、歯ブラシの中でもワンタフトブラシが推奨されているらしい。
日本でメジャーな歯ブラシは平らな面を磨くのには適しているが、歯の隙間や根っこを磨くには不十分だそう。
外国だと、歯ブラシはワンタフトブラシしか使ってないということもあるんだとか！
ちなみに日本の歯科医療は遅れてるらしい。認めたくないけれども、遅れてるんだって！！（ショック！）
遅れてるなら、先進国を参考にしたいよね。
というわけでワンタフトブラシ！
ちなみに100均にもワンタフトブラシは売ってる。けど、初めて買うワンタフトブラシだけは、良いワンタフトブラシを買ってください。
良いワンタフトブラシって言っても、500円以下で買えます。
ワンタフトブラシって善し悪しがすごくわかりやすい。
100均のワンタフトブラシは使い心地が悪くて絶対にダメ！！！！
初めてワンタフトブラシを使ってみたのが100均のだと、『なんだ。たいして変わらないし磨きづらい。歯茎も痛いし、止めよう』となります。
それで今後一生ワンタフトブラシを使わなくなるなんてことになったら本当に大損！！！歯の資産消失！！！（言い過ぎ？笑）
高いのを買うのはまず初回の一回だけで良いです。あとは自分の歯に合うかなど試しつつ、ご自由に。
外国では、ワンタフトブラシと一緒に使ってる率がものすごく高いらしい！
日本だと全然使わないですよね～。
私もその一人でした。が！！
現在、歯と歯の間が、のきなみ虫歯です！！！（落ち込む～～）
しかも歯と歯の間だから、歯医者さんが削りたがらない。（笑）
削るとどんどんなくなっちゃうからね～～。
デンタルフロスなんて入らないんだが？？？ってぐらい隙間なくビッチリ並んだ歯ですが、そのせいで隙間から虫歯になっている…。なんていうことだ…。
それを少しでも食い止めるには、デンタルフロスしかない！！
歯磨きの時間には、デンタルフロスも使おう～～～。
デンタルミラーってのは、ちいさい丸いやつ！
これ100均に売ってるんですが、100均ので全然大丈夫！！
いつもは見えない部分まで見えるから、ぜひつかってみて。知らない場所に虫歯を見つけるかも…！笑
リステリンは液体口腔洗浄液…みたいなやつ。
ぐちゅぐちゅぺってしたあとに、歯磨きをする。
液体歯磨き粉。歯磨き粉の代わりにつかいます。
虫歯にはこれが一番効く！！なんて話があるけど本当かな？
レビューを見る限りは、マジで良さそう…。
私の場合は、朝夜はリステリンで磨いてます。会社とかに居てときどきお昼に磨くときは、リステリンは持ち歩けないしめんどくさいので歯磨き粉を使ってます。
さんざん良い！とは聞いてましたが、やっぱり良いらしい。
虫歯が進行しなくなるんだって。
甘いものを食べると、口内に残ってるミクロの糖分（？）をエサにして虫歯が進行するらしい。しかし、虫歯がエサに出来ない甘みがあって、それがキシリトールなどの甘みらしい。
昔から言われては居たけど、先日歯医者さんに改めてその話をされて、本当なんだな～って思った。笑
みんな！！！歯は大事にしよう！！！
自分の歯と向き合う勇気…は前回やったので、それ以降を解説していく！
ワンタフトブラシ（歯ブラシ）
外国では、歯ブラシの中でもワンタフトブラシが推奨されているらしい。
日本でメジャーな歯ブラシは平らな面を磨くのには適しているが、歯の隙間や根っこを磨くには不十分だそう。
外国だと、歯ブラシはワンタフトブラシしか使ってないということもあるんだとか！
 | Ciメディカル ミクリン MICLIN ワンタフト ((M:5本アソート)) 新品価格 |
ちなみに日本の歯科医療は遅れてるらしい。認めたくないけれども、遅れてるんだって！！（ショック！）
遅れてるなら、先進国を参考にしたいよね。
というわけでワンタフトブラシ！
ちなみに100均にもワンタフトブラシは売ってる。けど、初めて買うワンタフトブラシだけは、良いワンタフトブラシを買ってください。
良いワンタフトブラシって言っても、500円以下で買えます。
 | ＬＡＰＩＳ：ラピス ワンタフトブラシ パール ふつう 日本製 すきま 歯間磨き アソート (7本セット) キャップ1個付 新品価格 |
ワンタフトブラシって善し悪しがすごくわかりやすい。
100均のワンタフトブラシは使い心地が悪くて絶対にダメ！！！！
初めてワンタフトブラシを使ってみたのが100均のだと、『なんだ。たいして変わらないし磨きづらい。歯茎も痛いし、止めよう』となります。
それで今後一生ワンタフトブラシを使わなくなるなんてことになったら本当に大損！！！歯の資産消失！！！（言い過ぎ？笑）
高いのを買うのはまず初回の一回だけで良いです。あとは自分の歯に合うかなど試しつつ、ご自由に。
 | エビス 歯科向 プロフィッツ K10 ワンタフト ふつう 3色組 新品価格 |
デンタルフロス（糸ようじ）
外国では、ワンタフトブラシと一緒に使ってる率がものすごく高いらしい！
日本だと全然使わないですよね～。
私もその一人でした。が！！
現在、歯と歯の間が、のきなみ虫歯です！！！（落ち込む～～）
 | クリニカ アドバンテージ なめらかスリムフロス 40m×2個(※色は選べません) 新品価格 |
しかも歯と歯の間だから、歯医者さんが削りたがらない。（笑）
削るとどんどんなくなっちゃうからね～～。
デンタルフロスなんて入らないんだが？？？ってぐらい隙間なくビッチリ並んだ歯ですが、そのせいで隙間から虫歯になっている…。なんていうことだ…。
それを少しでも食い止めるには、デンタルフロスしかない！！
 | クリニカ アドバンテージスポンジフロス 40m×4個(※色は選べません) 新品価格 |
歯磨きの時間には、デンタルフロスも使おう～～～。
 | REACH(リーチ) REACHリーチ デンタルフロスワックス 50ｍ 2個セット 50ｍ×2個 新品価格 |
デンタルミラー（100均可）
デンタルミラーってのは、ちいさい丸いやつ！
これ100均に売ってるんですが、100均ので全然大丈夫！！
いつもは見えない部分まで見えるから、ぜひつかってみて。知らない場所に虫歯を見つけるかも…！笑
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リステリン（代用可）
リステリンは液体口腔洗浄液…みたいなやつ。
ぐちゅぐちゅぺってしたあとに、歯磨きをする。
液体歯磨き粉。歯磨き粉の代わりにつかいます。
虫歯にはこれが一番効く！！なんて話があるけど本当かな？
レビューを見る限りは、マジで良さそう…。
 | 新品価格 |
 | 新品価格 |
私の場合は、朝夜はリステリンで磨いてます。会社とかに居てときどきお昼に磨くときは、リステリンは持ち歩けないしめんどくさいので歯磨き粉を使ってます。
キシリトール配合ガム
さんざん良い！とは聞いてましたが、やっぱり良いらしい。
虫歯が進行しなくなるんだって。
甘いものを食べると、口内に残ってるミクロの糖分（？）をエサにして虫歯が進行するらしい。しかし、虫歯がエサに出来ない甘みがあって、それがキシリトールなどの甘みらしい。
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昔から言われては居たけど、先日歯医者さんに改めてその話をされて、本当なんだな～って思った。笑
みんな！！！歯は大事にしよう！！！
タグ：虫歯
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