2017年02月24日
若鷹たちは、ゲレンデへと飛んで行った… 「いざ行け我らの若鷹軍団～♪……」
2017/02/24
今シーズンもスキーのイントラをさせてもらいました。
今年は、小学生中高学年の男の子に当たることが多かったです。
生まれて初めてのスキー
２回目のスキー
スキー、ブーツ、ストックの使い方
装着の仕方
① 安全な転び方・立ち方
② 平地の立ち方、歩き方、スケーティング
③ プルーク(八の字)スタンスリ作り方と制動
④ 斜面の登り方 階段・V字・担ぎ
⑤ 方向転換 ボーゲンスタート～ストップ
⑥ 右ターン、左ターン、連続ターン
それぞれのステージを受講者の
年齢・性別・経験・天気・気分等で
プログラムの組み立て、例え、言葉かけを決めます。
今年は、レッスン最後の総合滑降の時に
ホークス応援歌を歌いながら
ゲレンデから飛び立ちました
へっぴり腰にならずに
ハイバランスから
板にしっかり加重しながら
心地よく
斜面を落ちていく
雪上の重力遊び
あー楽しかった
まだシーズンは続いています
ゲレンデにおいで下さい
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