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新型コロナ対策の「外出自粛」で心配な健康生活？ [2020/06/24 14:37]
人は動物、動かないと心身ともアウトになる？
人は年齢にかかわらず動作が少なくなればなるほど 健康上にもさまざまに影響が出てくくるようです。
スポーツマンの友人が入院後にみるみる筋肉量が 減少して行くのが自分でわかると言っていました。
人間も「動物」であることは動かなければ退化するとまでは いかなくても体力低下は必然でしょうか、日常生活で十分な運動をしていきたいと存じます。
2020年の初頭から中国武漢市発の新型コロナウイルスが世界に感染者拡大..
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