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2013年05月28日
眼精疲労は日常生活から改善が必要と思いました。
日本では、標準視力は直径7.5㎜太さ1.5㎜の縁の一部がキレている輪を
5m離れて正確に見える能力を視力1.0としているようですが、
一般に視力検査では近視、乱視などの水晶体の屈折異常だけで
病気の診断は出来ないそうです。
近年パソコン操作が日常化する中では、目が近場に焦点が合うことを
強要するので遠くのものが見えにくい症状が出ると言われています。
これの対処法としては、遠方を見るなど工夫して遠近感を
維持できるようにするといいようです。
また「ドライアイ」は眼球の表面が乾燥するためと言われていますが、
点眼薬が有効とのことでした。
いづれにしても現代社会では「目を酷使する日常生活」が普通ですが
山・川・海等々の自然の景色を意識的に見ていけるようにしていくのも
大切でしょうと学びました。
血流が良くなるように開発された特許取得した
新素材・「メタルメガ炭素健康製品の健康楽々くん」もお役にたてると
思いますので是非お試しください。
