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エアコンがあるなら夏は使わない理由はない。
まず、使うことだ。

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Yahoo!より、
エアコンつけっぱなしは損か得か？メーカーに聞いた節約術
8/24(土) 8:45配信　bizSPA！フレッシュ
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190824-00198799-bizspa-life&p=1
記事より、
　これからも連日続く猛暑を乗り切るために、エアコンの存在は欠かせない。気象庁の予報によると、東京で夏日が終わるのが9月25日
　一方で頭を悩ませるのは、エアコン使用による消費電力。エアコンで快適な温度に調節した部屋で過ごしながらも、出費を抑えなければいけない焦りが頭の片隅から消えない日々が続く。
　そこで、エアコン専門家であるダイキン工業広報の重政周之さんに、上手な節約方法を聞いた。
お手軽な3つの工夫で20%の電力節約に！
　エアコンの節約は難しい、面倒くさいといったイメージが付きまとうが、実はいくつかのポイントを抑えるだけで節約に繋がってくる。重政氏は「3つの簡単な工夫をするだけで約20%の節電効果が見込める」と語る。
「1つ目に大事なことは、日よけをして部屋の中に入ってくる熱を減らしてあげること。外からの直射日光が窓を通過して部屋の中に入ってくると、どうしても室温は上がってきてしまうので、たとえば窓の外に『簾（すだれ）』や『よしず』、もしくはグリーンカーテンなどを設置すると効果が見込めます。部屋の中でもカーテンをしっかりひき、直射日光による室温上昇をなるべく抑えることが必要です」
「室内機が稼働しているときに、部屋の中の空気に含まれているホコリをとどめておいてくれるのがフィルターの役割で、ここを定期的に掃除しないとホコリが蓄積していってしまいます。蓄積したホコリによって空気の通りが悪くなるとエアコンの運転効率が下がってしまうので、なるべく清潔な状態を維持してほしいです」
　掃除のタイミングの目安としては2週間に1回、掃除機でフィルターのホコリを吸い取るだけ

エアコンのフィルターを掃除していない人はすぐに掃除をするといいだろう。
せっかくエアコンがあるのにエアコンのスイッチも入れずに熱中症で搬送されるなんて無駄は止めなければいけない。