トリートメントに頼らず、根本的に髪質をよくする方法: ダイエットブログ

2017年03月17日

トリートメントに頼らず、根本的に髪質をよくする方法

どうもこんにちわ、椎名です。

今回は、少し下半身太りから内容はずれますが、美を追求するためには髪質をよくすることも必要であり、大切なことだと思います。

［男性編］
男性の髪質悪化は、男性ホルモンである、テストステロンの低下が原因です。

テストステロン増加のためには、亜鉛の摂取が重要です。

そのために私がしていることはマカの摂取です。
私はマカを摂取し始めて、3日ほどで髪がサラサラになってきました。

特にDHCのサプリメントが安価で購入してほしいと思います。

［女性編］
女性の髪質が悪くなる原因もやはりホルモンバランスが崩れることにあります。

女性は生理の時にホルモンバランスが崩れやすくなると思うので、女性ホルモンを整えなければなりません。
女性にもマカのサプリメントは効きます。

しかし、一番効果のある成分は、プラセンタです。

比較的安価なものなので、この値段で根本的に髪質を改善できるのなら私は購入を勧めます。

ちなみに私は、マカのサプリを毎日飲んでいます。