メタボな１日

おはようございます。
昨日は帰りに、虹を見ました。

もう何年振りでしょう。
日の出ている時間に外へ出ることが
少ないので、感激しました。

なんだか得した気分です。

秋らしくなってスーパーの店頭では
梨が大きな顔して陣取っていますね

２８日に今年初めての露地物の鳥取産
２０世紀梨が出荷されました。
関西に住む人間にとっては梨は
鳥取の２０世紀です。

東のほうでは長野や福島などの産地がありますが
２０世紀といえば鳥取
鳥取といえば２０世紀です。

梨は９０パーセント近くが水分で、
解熱作用があり、咳鎮めてくれます。

またカリウムを多く含み血圧を安定させる働きがあります。

「ペントザン」「リグニン」という成分からできた石細胞は
腸を刺激し便秘を予防してくれます。

子供の頃から私は２０世紀が大好きで、
よく食べました。
鳥取へ梨狩りに行ったこともあります。

皮を剥いて丸ごとかぶりついて
口元から汁が滴り落ちる・・・
最高です。
まだ残暑が残る初秋に食べる２０世紀は
最高の果物ですね。

昨日は買って画像をアップする予定だったんですが、
近所のスーパーではまだハウス物の
小さな梨を１９８円で売っていましたので
買いませんでした。

今大玉で１９８円くらいの売価ですね。
いっぱい食べましょうね