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2018年05月28日
休職日記：【うつ病】今まで行った首都圏の精神科・心療内科まとめ
こんにちは。
メン子です。
久しぶりにPCを開くことが出来ました。
今日は今まで行った心療内科・精神科をまとめたいと思います。
みなさんの行っている心療内科・精神科はどのパターンですか？
私が今、精神科に求めていること
・主治医がコロコロかわらない、一貫した治療
・薬物治療だけでなく、カウンセリング併設（保険適応）
・光トポグラフィー取り扱いあり
・各種心理検査あり
・リワーク・デイケア併設
・医師が流れ作業ではなく、生い立ちやカウンセリング内容なども含めトータル的に治療してくれる
・医師が話しやすい雰囲気か
・病院が土足で入れるか、清潔感・解放感があるか
・受付の感じが良いか
・都営線で通えるか（障害者手帳持っているため）
・各種行政的な知識を持った保健師、ケースワーカーさんがいるか
・土曜日やっている（復職後のため）
です。
正直、都内には腐るほど精神科・心療内科がありますが、
上記をすべて満たしているとことは今までないですねー。
大学病院にでも行かないと厳しい感じです。
もし、いやあるよ！という方が居たらコメントお願いします（切実）
それでは、本題。
病院１個目（千葉県某所）
医師の態度：◎ 診察は医師＋看護師2名体制
検査：◎
臨床心理士：◎
カウンセリング：自費 高くて受けられなかった
受付：〇
土足、解放感：〇
×ポイント：薬出し放題、なぜか美容も一緒、クリニックは内科と併設
→ここが私の初診でしたが、今思えばこの病院が一番良心的でイライラがありませんでした。
基本的に精神科医は一人ですのでコロコロ変わることもありませんでした。
また、よくある医師が患者を診ないでPCに打ち込むのに夢中になるということがなく、
看護師さんが主にPCを打ち、先生は私の話を聞いてくれました。
予約もわりと取れやすく、また予約なしでも受け入れてくれるのがありがたかったです。
・・・しかし初診から7年後、障害年金の申請のため行くとやつれ果て明らかにうつ状態の院長が！！
病院2個目（上記病院からのおすすめで非定型うつを押してる病院）
医師の態度：◎ 診察は医師のみ
検査：なし（紹介状があったため）
臨床心理士：？
カウンセリング：自費 高くて受けられなかった
受付：〇
土足、解放感：〇
×ポイント
予約が取りづらい、予約料1000円プラスでとられる！！！だから普通の病院より高い！
名医と聞いていたけどここでは非定型うつと言われました。
ここの病院は非定型うつの先駆者？的なとこです。
医師はちょこちょこ変わってました。
ただこの病院、あんまり覚えてないんですよねー。可もなく不可もなかったんだと思います。
ただ通うのに不便だったのと、予約料の問題で転院
病院３個目（ゆうメンタルクリニック）←ここはチェーン展開しているので身バレすることはないと思うので公表
https://yucl.net/
医師の態度：× 診察は医師のみ
検査：なし（紹介状があったため）
臨床心理士：△
カウンセリング：他クリニックに比べ安い
受付：〇
土足、解放感：◎
◎ポイントは予約が取り易い、予約なしでもOK、メールで予約できる、日曜もやっている、立地が良い
×ポイントは、医師がコロコロ変わる、タメ口女も居た！当たり外れが激しく、気に入った先生が居てもすぐ辞めていく。仕事が忙しくてとりあえず薬だけ欲しいって人にはおすすめ。
また、私がいったとこは近くに調剤薬局がなくて、10分くらい歩くのも×ポイント
カウンセリングは1回受けてみたけど元々聞き役になる方が多い私は、
カウンセラーさんのトークペースに巻き込まれ相談できない状況に陥る・・・1回で終了
病院4個目（現在の病院・都内某所）
医師の態度：× 診察は医師のみ 家族の同席を断る、薬を間違える、薬を出し忘れる、コロコロ担当医変わる
検査：あり 木の絵を描かされるもフィードバックは別料金という悪徳商法
臨床心理士：×
カウンセリング：×自費、もしくはリラクゼーション月4回以上受けると保険適応というなぞ
受付：× 人によりますが、保健師の態度が最悪
土足、解放感：× 今時スリッパ（除菌加工無し）とかありえないでしょ・・
今までで一番最悪かもと思い始めました。
カウンセラーは決めつけて自分の考え押し付ける系で圧倒され、1回で挫折。
なぜここに通っているかというと近いからです。
あと減薬をしたかったので漢方内科併設が魅力的でしたが、
実際漢方の専門家は院長だけで、院長は初回のみ現れその後は予約が全く取れない！詐欺。
病院5個目（都内某所）発達障害に強み
医師の態度：× 威圧的態度、PCにひたすら打ち込む系の医師
検査：あり
臨床心理士：◎
カウンセリング：保険適応（良心的）
受付：◎全員とても感じが良い
土足、解放感：△ 土足はOKです
◎ポイントは、食事付きデイケア（ナイトまであり）
セカンドオピニオンを受け付けている
自分の病院でまかなえない検査（脳検査など）の紹介と提携をしてくれる
通いやすさも◎でしたが、医師だけがどうも苦手で・・・涙残念。
病院6個目（晴和病院）発達障害に強み。ここも有名なので名だしOKかと。
http://seiwa-hp.com/
医師の態度：〇 感じは良いのですが挙動不審で、精神病を疑う。PCではなく、カルテ打ち込み式。
話は良く聞いてくれ、的確で納得のいく説明をしてくれました。
担当医は原則やめない限り変更なしとのこと。ただ、先生は発達障害の専門ではないので、
そちらを受けるならば2か月以上待ち！( ;∀;)
検査：あり（初診ではしない）
臨床心理士：会ってない
カウンセリング：保険適応だけど、予約料が5000円！ 謎システム
受付：◎全員とても感じが良い
土足、解放感：〇 土足はOKです 大きい病院なので解放感はありますが、市役所のような作りです。
◎ポイント 食事つきデイケア・リワークあり。ただ時間が15時30分と短い
リワークだけの参加もOKだそう。
セカンドオピニオンは受け付けていません。
紹介状忘れたことにしたのですが、病院が現病院へ電話し取り寄せてました。。。。
後日請求されるんだろうなー・・・。
×ポイント 都営大江戸線は私が一番苦手な電車（閉所暗所）体調悪い日に通えなさそう
医師の体調が心配（笑）カウンセリングが高い
色々行きましたが、
患者のことを考えてくれる良い医師（病院）ほど、病んでいる
ことに気が付きました。
「なぜ精神科は非常勤でコロコロ変わることが多いのか」と聞いたところ
やはり、精神病患者をずっと同じ場所で長時間診察するのは大変だそうです。
だからみんな適当なのかー！と腑に落ちました。
適当に受け流さないと自分がうつ病になっちゃうんですね。
はー。
ほんと良い病院ないですか？苦笑
今日読んだ本
外来受ける前に読んどけばよかったなと思いました。
私は、ADHDと言われましたが多動がないから違う！と思っていましたが、
女性は多動がない人が多いみたいです。
そんな男女差にもフォーカスした本でした。
メン子です。
久しぶりにPCを開くことが出来ました。
今日は今まで行った心療内科・精神科をまとめたいと思います。
みなさんの行っている心療内科・精神科はどのパターンですか？
私が今、精神科に求めていること
・主治医がコロコロかわらない、一貫した治療
・薬物治療だけでなく、カウンセリング併設（保険適応）
・光トポグラフィー取り扱いあり
・各種心理検査あり
・リワーク・デイケア併設
・医師が流れ作業ではなく、生い立ちやカウンセリング内容なども含めトータル的に治療してくれる
・医師が話しやすい雰囲気か
・病院が土足で入れるか、清潔感・解放感があるか
・受付の感じが良いか
・都営線で通えるか（障害者手帳持っているため）
・各種行政的な知識を持った保健師、ケースワーカーさんがいるか
・土曜日やっている（復職後のため）
です。
正直、都内には腐るほど精神科・心療内科がありますが、
上記をすべて満たしているとことは今までないですねー。
大学病院にでも行かないと厳しい感じです。
もし、いやあるよ！という方が居たらコメントお願いします（切実）
それでは、本題。
病院１個目（千葉県某所）
医師の態度：◎ 診察は医師＋看護師2名体制
検査：◎
臨床心理士：◎
カウンセリング：自費 高くて受けられなかった
受付：〇
土足、解放感：〇
×ポイント：薬出し放題、なぜか美容も一緒、クリニックは内科と併設
→ここが私の初診でしたが、今思えばこの病院が一番良心的でイライラがありませんでした。
基本的に精神科医は一人ですのでコロコロ変わることもありませんでした。
また、よくある医師が患者を診ないでPCに打ち込むのに夢中になるということがなく、
看護師さんが主にPCを打ち、先生は私の話を聞いてくれました。
予約もわりと取れやすく、また予約なしでも受け入れてくれるのがありがたかったです。
・・・しかし初診から7年後、障害年金の申請のため行くとやつれ果て明らかにうつ状態の院長が！！
病院2個目（上記病院からのおすすめで非定型うつを押してる病院）
医師の態度：◎ 診察は医師のみ
検査：なし（紹介状があったため）
臨床心理士：？
カウンセリング：自費 高くて受けられなかった
受付：〇
土足、解放感：〇
×ポイント
予約が取りづらい、予約料1000円プラスでとられる！！！だから普通の病院より高い！
名医と聞いていたけどここでは非定型うつと言われました。
ここの病院は非定型うつの先駆者？的なとこです。
医師はちょこちょこ変わってました。
ただこの病院、あんまり覚えてないんですよねー。可もなく不可もなかったんだと思います。
ただ通うのに不便だったのと、予約料の問題で転院
病院３個目（ゆうメンタルクリニック）←ここはチェーン展開しているので身バレすることはないと思うので公表
https://yucl.net/
医師の態度：× 診察は医師のみ
検査：なし（紹介状があったため）
臨床心理士：△
カウンセリング：他クリニックに比べ安い
受付：〇
土足、解放感：◎
◎ポイントは予約が取り易い、予約なしでもOK、メールで予約できる、日曜もやっている、立地が良い
×ポイントは、医師がコロコロ変わる、タメ口女も居た！当たり外れが激しく、気に入った先生が居てもすぐ辞めていく。仕事が忙しくてとりあえず薬だけ欲しいって人にはおすすめ。
また、私がいったとこは近くに調剤薬局がなくて、10分くらい歩くのも×ポイント
カウンセリングは1回受けてみたけど元々聞き役になる方が多い私は、
カウンセラーさんのトークペースに巻き込まれ相談できない状況に陥る・・・1回で終了
病院4個目（現在の病院・都内某所）
医師の態度：× 診察は医師のみ 家族の同席を断る、薬を間違える、薬を出し忘れる、コロコロ担当医変わる
検査：あり 木の絵を描かされるもフィードバックは別料金という悪徳商法
臨床心理士：×
カウンセリング：×自費、もしくはリラクゼーション月4回以上受けると保険適応というなぞ
受付：× 人によりますが、保健師の態度が最悪
土足、解放感：× 今時スリッパ（除菌加工無し）とかありえないでしょ・・
今までで一番最悪かもと思い始めました。
カウンセラーは決めつけて自分の考え押し付ける系で圧倒され、1回で挫折。
なぜここに通っているかというと近いからです。
あと減薬をしたかったので漢方内科併設が魅力的でしたが、
実際漢方の専門家は院長だけで、院長は初回のみ現れその後は予約が全く取れない！詐欺。
病院5個目（都内某所）発達障害に強み
医師の態度：× 威圧的態度、PCにひたすら打ち込む系の医師
検査：あり
臨床心理士：◎
カウンセリング：保険適応（良心的）
受付：◎全員とても感じが良い
土足、解放感：△ 土足はOKです
◎ポイントは、食事付きデイケア（ナイトまであり）
セカンドオピニオンを受け付けている
自分の病院でまかなえない検査（脳検査など）の紹介と提携をしてくれる
通いやすさも◎でしたが、医師だけがどうも苦手で・・・涙残念。
病院6個目（晴和病院）発達障害に強み。ここも有名なので名だしOKかと。
http://seiwa-hp.com/
医師の態度：〇 感じは良いのですが挙動不審で、精神病を疑う。PCではなく、カルテ打ち込み式。
話は良く聞いてくれ、的確で納得のいく説明をしてくれました。
担当医は原則やめない限り変更なしとのこと。ただ、先生は発達障害の専門ではないので、
そちらを受けるならば2か月以上待ち！( ;∀;)
検査：あり（初診ではしない）
臨床心理士：会ってない
カウンセリング：保険適応だけど、予約料が5000円！ 謎システム
受付：◎全員とても感じが良い
土足、解放感：〇 土足はOKです 大きい病院なので解放感はありますが、市役所のような作りです。
◎ポイント 食事つきデイケア・リワークあり。ただ時間が15時30分と短い
リワークだけの参加もOKだそう。
セカンドオピニオンは受け付けていません。
紹介状忘れたことにしたのですが、病院が現病院へ電話し取り寄せてました。。。。
後日請求されるんだろうなー・・・。
×ポイント 都営大江戸線は私が一番苦手な電車（閉所暗所）体調悪い日に通えなさそう
医師の体調が心配（笑）カウンセリングが高い
色々行きましたが、
患者のことを考えてくれる良い医師（病院）ほど、病んでいる
ことに気が付きました。
「なぜ精神科は非常勤でコロコロ変わることが多いのか」と聞いたところ
やはり、精神病患者をずっと同じ場所で長時間診察するのは大変だそうです。
だからみんな適当なのかー！と腑に落ちました。
適当に受け流さないと自分がうつ病になっちゃうんですね。
はー。
ほんと良い病院ないですか？苦笑
今日読んだ本
 | 女性のADHD （健康ライブラリーイラスト版） [ 宮尾益知 ] 価格:1,404円 |
外来受ける前に読んどけばよかったなと思いました。
私は、ADHDと言われましたが多動がないから違う！と思っていましたが、
女性は多動がない人が多いみたいです。
そんな男女差にもフォーカスした本でした。
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