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2020年01月25日
「メモの魔力」を読んで
最近、日テレ「スッキリ」コメンテーターとしてもおなじみの
さんの、「メモの魔力」を読みました。
 | メモの魔力 The Magic of Memo （NewsPicks Book） [ 前田裕二 ] 価格:1,540円 |
私、元々文字を書くのは結構好きで
手帳とか
日記とか
忘れずに覚えておきたいって思うことをメモして
それについて私はこう思うっていうことがあれば
読書感想文的にブログに書き残したりしていました。
「メモの魔力」を読んで、今まで私がしてきたのは
気付きを得た気になってただけ
ということに気が付きました。
これまで私がしてきたのは
情報を見て、それに対する感想や意見を言っただけ。
大事なのは
得た情報や知識は、自分の中で咀嚼して
どうしたらそれを今後の人生に生かせるか？
考えてアウトプットすること。
得た情報を、生かすこと。
私が今まで集めてきたのは
生きた情報の「種」の1つ1つでしかない。
この種に、きれいな花を咲かせるためには？
そういうメモの取り方をしなくちゃいけなかったんだ。
私のメモは、単なる言葉の羅列で
見返したときに「ふーん。だから何？」ってものでしかない。
忘備録としての記録でしかなかったんです。
これからは、メモした言葉を生きた情報に変えていこう。
これからの人生に生かして、花を咲かせられるように
私は形から入るタイプなので、まずは手帳買おっかな？
 | 価格:1,955円 |
 | 価格:3,190円 |
【 余談 】
私、前田さん好きなんですよね。。。人として。
DeNAの南場会長が、就活で面接に来た前田さんに
惚れ込んだっていうエピソード
すごいなと思ってて。
南場会長も、前田さんも。
年齢関係なく、相手の本質を見て接してる。
前田さんの、南場会長とのエピソード記事で
いいなと思ったものがあるので
リンク張っておきますね
DeNAファウンダー南場智子が5年かけて口説き落とした男｜前田裕二 SHOWROOM
https://careerhack.en-japan.com/report/detail/402
SHOWROOM・前田裕二×成井五久実「人生には根拠のない自信が必要だ」
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/55614
1/100でも1/1000でもいいから、
少しでも前田さんに近付きたい。（ポテンシャル的に）
前田さんから学び
前田さんを目指して
日々精進したいです
コチラの著書も、おすすめです！！！
 | 価格:1,540円 |
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2020年01月24日
久々に、納期に追われました
クラウトソーシングで継続して仕事くれてるクライアントさん
新しい会社なので試行錯誤してるみたいで
最初のうちはすっごくたくさんお仕事があって
報酬が10万を超える月もあったのですが
数か月が経った頃、業務の方向性や方針の転換があって
仕事量が激減
報酬が月数千円程度にまで落ち込んでしまいました
クラウドソーシングのお仕事でそこそこ稼げないと
現在無職なので、生活費が・・・
クラウドソーシングの新しいお仕事探してはいるんですが
応募しても競争率が高くて採用に至らなかったり
そう簡単には見つからなくて
そんな中、報酬はそこまでいいわけじゃないけど
チャレンジしてみようかなと思うライティング案件があって
応募してみました。
テストライティングさせてもらえることになったのですが
マニュアルがなーーーい！！
作文みたいにザーッと続けて書ければいいんだけど
表計算シートのセルに、リード文、見出しごとの文章を
1つ1つ埋め込む形式になってて
私はそういう形で納品するライティングは初めてだったから
他の人の納品物を見ながら作業したため
かなり手こずってしまって
ひっさびさに納期に追われました
でも、終わったとき
すごく達成感がありました
納期＝緊張感
適度な緊張感があることは、大切
時間に追われてストレス感じることもあるけど
ピリッと身を引き締めて頑張る瞬間があるからこそ
終えた時に達成感や充実感を持てるんだと思います
2020年01月21日
最近買った、おすすめのハンドクリーム
手や首って
顔より年齢が出やすいとも言われています
歳とともに失われていく
お肌のうるおい
炊事などの水仕事
エアコンによる乾燥
生活のあちこちに潜む
手荒れの敵
だからこそ
日頃のケアは大切ですよね
私はハンドクリームが大好きで
ドラッグストアのテスターであれこれ試して
気に入ったものがあると買っています
お高いクリームは試すだけで
買うのはプチプラ限定
私がハンドクリームを買う基準は
この基準にのっとり
最近気に入って買ったハンドクリームは、コチラ
オレンジ色の美容液カプセルが入っていて
手荒れや爪のひび割れを
しっかりケアしてくれます
ほのかに甘〜い
フルーティーフローラルの香り
ほんのりやさしく香ります
長く香りが残らないので
家事をしているときでも
気兼ねなく使えると思います
ハンドパック効果があって
夜塗って寝ると
集中保湿・補修 してくれる
プチプラだし
ベタベタ、ヌルヌルしないから
私は日中もガンガン使ってま〜す
指先や手首にもしっかり塗り伸ばし
とくに指先は1本1本丁寧になじませるのがポイント
爪にもね
コエンリッチのハンドクリームは
過去にこちらのタイプを使ったことがあったのですが
その時は正直そんなにいいと思わなくて
それ以来チェックしてませんでした
今回、ゴールドのパッケージが目を引いて
なんとなくテスター使ってみたのですが
試してよかったです
【 番外編 】
お値段が基準から外れているのですが
テスター試して良かったクリームはコチラ
乾燥肌で手荒れがひどい人のための
リペアクリーム
防腐剤無添加
無香料
ハードタイプのクリームで
バリア機能にすぐれ、水にも強く
お肌のうるおいをしっかり守ってくれます
ハードタイプなのに
肌にすーっと馴染んで浸透し
ベタつかないのが最高にイイです
あとね
テスター出てなくて試せなかったんだけど
こちらのクリーム、とっても気になりました
水をはじいて
水の刺激や乾燥からお肌を守ってくれるそうです
あぁ
テスター試してみたい・・・
顔より年齢が出やすいとも言われています
歳とともに失われていく
お肌のうるおい
炊事などの水仕事
エアコンによる乾燥
生活のあちこちに潜む
手荒れの敵
だからこそ
日頃のケアは大切ですよね
私はハンドクリームが大好きで
ドラッグストアのテスターであれこれ試して
気に入ったものがあると買っています
お高いクリームは試すだけで
買うのはプチプラ限定
私がハンドクリームを買う基準は
- しっかりうるおい、ベタつかない
- 香りがいい
- 1,000円以下
この基準にのっとり
最近気に入って買ったハンドクリームは、コチラ
 | コエンリッチ Q10 ナイト リニュー ハンドクリーム 80g入 価格:501円 |
オレンジ色の美容液カプセルが入っていて
手荒れや爪のひび割れを
しっかりケアしてくれます
ほのかに甘〜い
フルーティーフローラルの香り
ほんのりやさしく香ります
長く香りが残らないので
家事をしているときでも
気兼ねなく使えると思います
ハンドパック効果があって
夜塗って寝ると
集中保湿・補修 してくれる
プチプラだし
ベタベタ、ヌルヌルしないから
私は日中もガンガン使ってま〜す
指先や手首にもしっかり塗り伸ばし
とくに指先は1本1本丁寧になじませるのがポイント
爪にもね
コエンリッチのハンドクリームは
 | コーセーコスメポート コエンリッチQ10 ホワイトハンドクリーム ディープモイスチュア 80g コエンリッチQ10ホワイトハンドクリー 価格:435円 |
過去にこちらのタイプを使ったことがあったのですが
その時は正直そんなにいいと思わなくて
それ以来チェックしてませんでした
今回、ゴールドのパッケージが目を引いて
なんとなくテスター使ってみたのですが
試してよかったです
【 番外編 】
お値段が基準から外れているのですが
テスター試して良かったクリームはコチラ
 | 【定形外郵便】ロコベース リペア クリーム 30g 【送料無料】第一三共ヘルスケア 皮膚保護クリーム ロコベース リペアクリーム(30g) 価格:1,705円 |
乾燥肌で手荒れがひどい人のための
リペアクリーム
防腐剤無添加
無香料
ハードタイプのクリームで
バリア機能にすぐれ、水にも強く
お肌のうるおいをしっかり守ってくれます
ハードタイプなのに
肌にすーっと馴染んで浸透し
ベタつかないのが最高にイイです
あとね
テスター出てなくて試せなかったんだけど
こちらのクリーム、とっても気になりました
 | コエンリッチ 薬用エクストラガード ハンドクリーム(80g)【more20】【コエンリッチQ10】 価格:546円 |
水をはじいて
水の刺激や乾燥からお肌を守ってくれるそうです
あぁ
テスター試してみたい・・・
2020年01月20日
おしゃれキャンプグッズ、メスティン！
録画しててずっと見てなかった
男子ごはんをやっと見ました
キャンプ料理の特集で
スキレットで作ったアヒージョ
メスティンで作ったプデチゲ
などなど・・・が紹介されていました
インスタ映えするキャンプ料理には欠かせません
 | 価格:2,599円 |
 | トランギア メスティン trangia mess tin 約1.8合 調理器具 クッカー アルミ製 小物入れ ＜2019 春夏＞ 価格:1,760円 |
相方がキャンプグッズ集めるの好きで
道具はいろいろあったりするのですが
相方、お料理には一切興味なくて
全部BBQで焼いちゃえばいいじゃん！てな感じで
調理グッズが揃ってないんですよねぇ
ちなみに私は
今一番スモーカーが欲しかったりします
 | ホンマ製作所 / サン・フィールド ステンレススモーカー F-240S【日本製】【温度計付】【燻製チップ付】【燻製器】【簡単】【くんせい】 価格:6,000円 |
それはさておき
SNSで前から話題になっていたメスティン
男子ごはんを見ていたら
欲しくなったーーーーー
メスティンは
スウェーデン製のアルミの飯盒（はんごう）で
ガスバーナーの上にのせて
ごはんを炊いたり
お肉や野菜などを調理できる器具
実用性とビジュアルの良さで
最近のアウトドアブームの追い風を受け
スキレットとともに注目されているんです
メスティンで作っただけで
おいしそうに見えるのはナゼ
メスティンマジック
メスティン、それは
食べ物をおいしく見せる
魔法の四角い料理器具
男子ごはんで作ってた
プデチゲのレシピがのってるサイトがありましたよ
気になった方は、見てみてくださいね 
2020年01月19日
2020年01月18日
ヨーグルトメーカー買いました ♪
先日、しばらく実家に帰省して
母が毎朝出してくれるR-1を飲んでいたら
おなかの調子がとってもイイ
 | 明治 R-1ヨーグルト ドリンク 24本入り 112ml 飲むヨーグルト ヨーグルト飲料 R-1 24本 R1ヨーグルト のむヨーグルト 乳酸菌飲料 プロビオヨーグルト 送料無料 あす楽 クール便 価格:3,240円 |
乳酸菌は、体の免疫力を上げて
体を強くしたり花粉症予防に効果があるとも
言われてますよね
しかも最近、弟がヨーグルトメーカー買って
すっごくいいよーって私に自慢してきたんですよぉぉ
それで、いいな〜って思ってて
R-1毎日飲んでたら結構お金かかっちゃうけど
ヨーグルトメーカーでR-1を種菌にして作ったら
安く大量生産できるのでは？？？
そんなセコイ考えから・・・
買ってしまいました〜
だって、意外にお手頃価格だったんですもの
 | 価格:2,981円 |
このヨーグルトメーカー
牛乳パックをそのままセットして作れるので
洗い物がなく、とってもラクチン
ドリンクタイプのほうが牛乳に混ぜやすいから
固形ヨーグルトを使うより作りやすいと思います
牛乳を100〜150mlくらい取り出して
そこにR-1を1本入れてよく混ぜ
飲むヨーグルトコースにセットするだけ
ちなみに飲むヨーグルトは
完成まで8時間かかりまーす
できあがったばかりのヨーグルトは
まだほんのりあたたかいので
冷蔵庫で冷やしてくださいね
元のR-1とは味も質感も違って
質感はかなりもったり重たい感じ
酸味が少ないから
酸味が苦手な私にはとっても飲みやすく
おいしいです
R-1のほかに
ガセリ菌とかLG21などを試してみたりもしましたが
個人的にはR-1がベストでした
毎朝
シリアルを食べるときに
R-1で作ったヨーグルトかけてます
このヨーグルトメーカー
ヨーグルトだけじゃなく
甘酒や水キムチも作れるんですって
（まだ作ったことないけど）
発酵食品は体にイイって言いますもんね
甘酒と水キムチにもチャレンジしたいです
2020年01月17日
雇用保険が終わりましたorz
ついに
雇用保険の期間が終了しました
早く就職しないと
生活費が・・・
東京にいた頃は
電車やバスでどこでも行けたので
運転免許を取りませんでした
地方に転居しても
買い物に行くぐらいなら
自転車があれば不自由しなかったんだけど
通勤となると話は別
雇用保険もらえてる間に
取りに行けよって話だったんですが
在宅ワークを探したりしてて
そうこうしているうちに
期間が修了していまいました orz
私が住んでるところは
一人一台車持ってるのが当たり前で
車がないと通勤はかなり厳しい
自転車でも
雨降らなきゃ頑張るけど
雨降っちゃうと辛い
40過ぎて
いまさら免許取りに行くのは
気後れしちゃうんだけど
合宿で免許取りに行かなきゃかも・・・です
2020年01月16日
手帳のカバーが欲しいっ
いただきもののバーバリーのミニ6穴システム手帳カバーがあって
今年はそれを使おうと思ってたんです
昨年末
マンスリーとウィークリーのリフィルを買ってきて
よっしゃ、使うぞーーー！
と、カバーにセットしようとしたところ
あれ・・・サイズが合わない
私が買ってきたリフィルは
なんと・・・
バイブルサイズ
うっそぉ〜〜ん
・・・やらかしたぜ
リフィル買いなおすのも勿体ないし
仕方なく
バイブルサイズのカバーを探すことに
お高い本革も、アウトレットなら・・・
 | 価格:3,000円 |
合成皮革で、高級感あるっぽいタイプにするか・・・
 | レイメイ藤井 キーワード ベーシック システム手帳（リング15mm）ホックベルトタイプ 横罫ノート付 バイブルサイズ（聖書サイズ） 価格:2,750円 |
 | システム手帳 B6 6穴 バイブルサイズ スタンダードモデル 薄型リング リフィル10点セット ビジネス 社会人 価格:2,750円 |
女子力アップでピンクとか？
 | 【お買い得品】 レイメイ2020年版('19.12〜'21.3)キーワード トレンド(差し込みベルト)バイブル システム手帳ピンク 20WB46P 価格:2,358円 |
 | パイロット カラリム パーキー スリム システム手帳 B6（バイブル）サイズ PB603-160CR 価格:1,760円 |
さんざん悩んだ末
間に合わせで1年使うだけなら、と
お手頃な一番下のピンクのにしました
決め手は
前面の大きなポケット
いちいち手帳を全開にしなくても
サッとメモやチケット類を挟んでおけるのが
個人的にはとっても重宝するので
届くの楽しみ
2020年01月15日
インフルエンザ＆花粉症予防に
インフルエンザに花粉症・・・
これからの季節、マスクが欠かせませんよね。
私は鼻炎持ちで口呼吸になりがちなので、冬になるとだいたい
乾燥で喉を痛めて、そこから風邪を引くパターン
大容量の使い捨てマスクは、私にとっても必須アイテム
そして、気休めかもしれないけど、マスクにシュッと吹きかけて
ウイルスを防いでくれるマスクスプレーも。
毎年あれこれ試しているのですが
最近気に入っている使い捨てマスクと、マスクスプレーを紹介しますね
医療機関でも使われているマスク
 | アイソレーションマスク[医療 ナース 看護 介護 ナースグッズ 雑貨 マスク] 【アンファミエ infirmiere】 806825805 301575 価格:405円 |
肌当たりが柔らかく、カサカサ、チクチクしないのがイイです
医療機関でも使われているという信頼感があり、安心して使えます。
除菌効果のある天然精油を使ったマスクスプレー
こちらは、風邪予防対策のウインターブレンド
 | 価格:660円 |
こちらは、花粉症対策用のスプリングブレンド
 | 価格:660円 |
ガチな抗菌スプレー
 | 価格:1,080円 |
アロマ系のマスクスプレーは
マスクにシュッとして、ウィルスを除菌したり
花粉による鼻づまりをスッキリさせてくれたり。
気になるマスクのにおいも防いでくれますよ。
ティッシュやハンカチ、空間にシュッとスプレーすれば、
気分もリフレッシュ
ガチな抗菌スプレーは、満員電車で通勤していたり
接客業など人と接する機会が多い人のウイルス対策に
向いていると思います。
私は鼻炎で口呼吸をしてしまいがちなので、
喉を痛めないようにマスクをして寝たりもしています。
そのとき、アロマのマスクスプレーをしておくと
香りに癒されて安眠効果もあるように思います
（個人的感想）
インフルエンザが猛威をふるっているというニュースを
最近耳にするので
しっかり予防対策してくださいねっ
2020年01月14日
若さに価値を求めること
飲み会で
50近い男性が
女性陣に向かってこんなことを言いました
悪いけど
女として魅力があるのって
せいぜい25〜35歳までだよ
・・・・・え？
若さなんて
いずれ誰もが必ず失うものなのに
そこに価値を見出すって
何の意味があるんですか？？？
はっきり言って意味不明っす
今30歳の女性を魅力的だと感じているとして
その女性も10年後には確実にコッチ側の人間
そのときには
男性側も10コ歳を取って
おじいちゃんに近い歳になってるのに
老いた自分のことは棚に上げて
若い女性が魅力的！と
言い続けるんだろうか・・・
若さ＝価値だとしたら
人生で若い時なんてほんの短い間だけなのに
それ以外の時間のほうが長いのに
あっという間に価値を失って
そのあとの長い人生
どうするつもりなんだろ
ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」の中で
石田ゆり子さん扮する49歳独身キャリアOL
ゆりちゃんが言ってました
自分が否定しているものに
いずれ自分がなる
それって辛いんじゃないかな
自分が否定しているものに いずれ自分がなる
そんな未来を拒絶しながら生きる
その未来が来てしまったとき
若さを失ってしまったことに
悲嘆しながら生きる
それって
すごく苦しいと思う
若さを失ったときに
何が残るか
何を残せるか
若くなくても
今からでも決して遅くない
努力しないよりは
ずっとマシ
そんなふうに人生を歩んでいる人は
いくつになっても
きっとずっと輝いていると思います
もう一度ゆりちゃんの名言が聞きたくなった方へ
 | 価格:22,990円 |
 | 【送料無料】 逃げるは恥だが役に立つ DVD-BOX 【DVD】 価格:16,553円 |
原作本セット（中古）
 | 1118〒【中古】逃げるは恥だが役に立つ【全9巻】完結セット/海野つなみ【全巻セット】【あす楽対応_九州】【レターパック限定送料無料/配達指定・代引き不可】 価格:2,990円 |
こんなの見つけました
 | 価格:2,200円 |
