2013年06月 (1)
2013年03月20日
クリームチーズ ボータイパスタ
アツアツ濃厚クリームパスタ
今日はとっても寒〜い (;´Д`)y~~ ~~ また明日は雪が降るそうです。
いったい今、何月なんだろー？
こんな日はあったかいものが食べたくなります、
今日はクリームチーズたっぷりのパスタにしました
写真では分かりにくいんですけど濃厚です。
いったい今、何月なんだろー？
こんな日はあったかいものが食べたくなります、
今日はクリームチーズたっぷりのパスタにしました
写真では分かりにくいんですけど濃厚です。
材料 ４人分
ボータイ パスタ とり肉 （ボーンレス、スキンレス） ベーコン トマト缶（Italian-style diced tomato 味付き） クリームチーズ（フィラデルフィア） 水（パスタの茹で汁でも良い） 黒こしょう パルメザンチーズ | 3カップ 450g 3枚 532g 250g 1/2カップ 1/4tsp 3tbs |
作り方 ２０分
１、パスタは所定の茹で時間より少し短めに茹でる、とり肉をひと口大に切る。
２、ベーコンはレンジで２分温め1cmに切る。
３、フライパンを熱し黒こしょうをしたとり肉を５〜６分炒める。
４、３にベーコン、トマト、クリームチーズ、水を入れクリームチーズが溶け、
煮詰まったらパスタを混ぜて出来上がり、盛りつけにパルメザンチーズをかけます。
カロリー 620
脂肪 19.5g
タンパク質 41.2g
炭水化物 66.5g
ファイバー 4.7g
コレステロール 104.1mg
塩分 598.8mg
