ベビ待ち主婦の妊活健康レシピ

こんにちは。


無農薬や有機野菜が届く宅配野菜サービスにハマっています。

私が愛用している宅配サービスは、こちら↓↓

• Oisix（オイシックス）

Oisix（オイシックス）とは、無農薬野菜や有機栽培の野菜を中心に安全で安心な食材を宅配してくれるサービスのことです。

農薬ゼロを目指し、添加物などの使用を厳しく制限！放射性物質の検査も強化しています。

• らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやとは、無農薬野菜や有機栽培の野菜を中心に安全で安心な食材を宅配してくれるサービスのことです。

農薬の使用回数は制限していて、添加物は極力使っていません。放射性物質の検査体制も整っています。

送料は、どちらも8,000円以上で無料になります。
※地域により別途追加料金がかかります。

らでぃっしゅぼーやは、らでぃっしゅぼーや専用車があり、そちらを使えば送料は安いです。
3,000円未満のお買い物でも250円ですみます。
※地域によりらでぃっしゅぼーや専用車が使えない地域があります。


今日は、先日らでぃっしゅぼーやで届いたチンゲン菜を使って作った、「チンゲン菜のバター醤油炒め」を紹介したいと思います。

使った野菜は、こちら↓↓

• らでぃっしゅぼーやの「チンゲン菜」
• らでぃっしゅぼーやの「しめじ」
• Oisix（オイシックス）の「にんじん」

Oisix（オイシックス）歴は長いので、少しだけOisix（オイシックス）で届いたにんじんを紹介します。

この、たつやのニンジンはよく届きます。


1袋302円（税込）です。

農薬→減、化学肥料→減の有機野菜です。

農家・オブザイヤー2013-2014・2014-2015　2年連続金賞受賞の人気商品だそうです。

にんじん特有のにおいが少なく、甘みが特長のにんじんでジューシー。皮も苦味が少ないので丸かじりがおすすめだそうです。

※Oisix（オイシックス）の野菜
安心食材の宅配ならＯｉｓｉｘ


今回は、炒め物のいろどりに使いました。

【材料】2人分 ・チンゲン菜：1束 ・しめじ：1袋 ・にんじん：1/2個 ・ベーコン：適量 ・バター：大さじ1 ・醤油：大さじ1/2

フライパンにバターを入れ、適当な大きさに切った野菜とベーコンを炒め、醤油を入れて出来上がり！！

野菜を一気にたくさんとりたいときは、野菜炒めが簡単で便利ですよね。

これからの季節は、鍋の季節ではなくなってくるので・・・
野菜炒めで野菜をたくさんとるようにしましょう♪



より栄養価の高い野菜を身体に入れるためには、なるべく農薬を使っていない自然な野菜をとることが大事です。

有機野菜を届けてくれる宅配サービスは、安心出来るし何と言っても甘くて美味しいです♡

妊娠を望んでいる女性や妊婦さん、小さなお子様にオススメです。


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26年続く有機・低農薬野菜の定期宅配♪

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