Mookie’s Australian Life

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今朝はお腹が空きすぎて目が覚め、ずっと食べたいと思っていたベイクドオーツを朝5時から作りました！

かかった時間、トータルで5分！！！簡単すぎ！しかも美味しすぎ！！これはこれからもレパートリーの中に入ること確定❣️

私が大好きなオートミール🥣を使った朝ごはん、朝からテンションが上がります️



☆材料☆
•オートミール30g
•絹豆腐75g
•ピーナッツバター30g
•チョコレートプロテインパウダー2スクープ
•卵1個
•ハチミツ10g（好みで）
•ベーキングパウダー3g
•アーモンドやチョコレート(好みでトッピング)

ぜーんぶ混ぜてレンジで3分！！簡単すぎ！しかも美味すぎる️️️


朝から幸せ〜な気分になりました簡単で美味しかったので、自分だけ食べたのが申し訳なくなり、急いで子供達の分も作って、ケーキ型に切り、朝のサッカートレーニングに持参



子供達用にはプロテインパウダーを入れる代わりにココアパウダーを10gと、ハチミツの量を20gに増やしました
息子はトレーニング後に、娘は息子のトレーニングを待っている間にベイクドオーツを快晴の下で食べ、良い一日の始まりを迎えることができました

今年になって、私の住む西オーストラリア、パースもコロナによる感染者が一気に増えてきました。去年まで、ほぼ感染者ゼロのままこの２年間過ごしてきていたので、今年に入ってからのこの感染者の増加に戸惑いを隠せません。戸惑いと言っても、コロナにかかることへの恐怖とかではなく、仕事や生活への負担や、困難に戸惑っているという感じです。


１か月前に、娘が学校でコロナに感染してきて、１週間隔離生活を経験しました。息子、旦那も私も結局感染せずに１週間が過ぎて隔離生活を終えました。その後も私の職場、旦那の職場、子供達の学校でどんどん感染者が増え続けています。こんな中、先週の金曜日（４月２８日）からマスク無し生活が始まりました。


私は仕事柄、人との密着を防げない環境にいるので、マスクから解放されることなく、今だに毎日マスク生活です。私はオーストラリアのチャイルドケア（０〜５歳児が通う幼稚園的な場所）で働いていて、担当は１〜２歳児です。年齢が低い子供達が相手なので、もちろん抱っこしたり、密着度が高いことからマスクは必須です。私の担当するクラスからもコロナ感染者が数人出ています。


コロナ感染をした子供達と一緒に過ごしていますが、今のところ私はまだ移っていません。ただ、いつ移ってもおかしくないほどの感染者数になっており、今週は本当にひどい。。今週だけで３人もの先生がコロナに感染しました。子供達の年齢によって、先生１人に対して子供達何人まで面倒をみれるのか決まっていますが、今週は本当に先生の数が足りていません。会社側に人が足りていないことを訴えても、助けに来るどころか、人は足りているんだから、これをしろ、あれをしろと、仕事をもっと増やすばかり。会社側に対する不信感がどんどん増しています。従業員を守ることよりも、ビジネスを守ることの方に集中しているのが見てとれます。でも結果、従業員に対する態度を改めない限り、今働いている先生達はきっとどんどん去っていくこととなるでしょう。


うちの幼稚園だけでなく、色んな職場でも同じような事が起きていることでしょう。ただ、この数週間は特に、サポートが足りてなさすぎて、従業員のストレスがどんどん右肩上がり。会社への不信が日マシに募ります。そんな中起きた今日の出来事。毎日残業が当たり前の毎日に加え、更に先生２人の感染者が出ました。それじゃなくても先生が足りていないので、今回ばかりは回らないと、会社に連絡し、マネージャーまでもがクラスに入ることに。それに加えて、１時間の休憩時間がカットされ、１人３０分ずつの休憩時間。人が足りないだけで仕事が回っていないのに、休憩時間まで削られ、もう従業員のストレスが爆発寸前です。



その日のアクティビティをプランする時間さえももらえず、ただただ子供達が怪我をせず、安全に過ごすかのみに集中する毎日。どうにか母の日のプレゼントを用意することは出来たので、それに関しての心残りや申し訳なさというものがない分よかったのですが、それでも、毎日のアクティビティをセッティングしてあげられないのは、子供達に申し訳なく思います。でも本当に準備をする時間さえなく、仕事外の自分の時間を割いて仕事をしていることも珍しくありません。やめればいいのに、週末や、仕事に行く前の少しの時間を使って、職場でするべき仕事をしてしまいます。自分の時間を使うことにより、やるべき仕事を終えることが出来るのですが、結果、仕事が出来ると思われ、必要な仕事時間をもらえず、もっと他の仕事までも期待される始末。こんなんじゃ続かない。もうこの際、仕事時間内で終わらない仕事は、何もしないことにしよう。そう決め、今週は家に一切仕事を持ちかえっていません。



ランチ休憩までも短くされ、納得のいかない仕事をさせられています。仕事が１ミリも楽しいと思えない、負担でしかない状態が続いています。子供達も先生のこの気持ちを察知して、グズグズが激しくなったりすることもあります。コロナのせいで人がいないのはわかっていますが、せめて会社側が何かサポートしてくれるようなそぶりさえ見えれば、気持ち的にも全然違うでしょうに、そんな素振りなんかこれっぽっちもない。この先すごく不安です。次コロナに感染するのは自分かもしれない。そうなった場合、クラスの子供達は大丈夫だろうか・・・本当に心配になります。



日本でもきっと緊迫した状況が続いていることでしょう。早く落ち着いてくれるといいんですけどね。西オーストラリア、パースは、今始まったばかりなようで先が全く見えません何も問題のない、平和な生活が恋しいです

週末はいつもの恒例、オートミールを使ってのデザート作り


今回作ったのは、


☆Healthy Hedgehog Slice


☆ Homemade Fruit and Nut Crisps



レシピに書いてある小麦粉は全てオートミールに置き換えています


スライスの方は、レシピ通りに作るとミキサーなども使うことになり、洗い物が増えると思い、包丁で細かく刻んでスプーンで混ぜるだけでもいけるだろう・・と思い、省いたのが失敗でした。手に持つとポロポロを崩れてしまうので、食べる時に要注意です笑　作る際は、やはりレシピ通りの作業が必要ですねでも味はとっても美味しかったです写真では見づらいですが、下がチョコレートコーティングなので、コーヒーや紅茶のお供にグッド


レシピのリンクを載せておくので、興味のある方はどうぞ！オートミールデザートやスナックを週末に作り、平日の朝食やランチ休憩に食べています作りときに、何も考えずに没頭できるので、私にとってのリラックス方です


https://mealplannerpro.com/member-recipes/Healthy-Hedgehog-Slice-67537


https://www.girlversusdough.com/homemade-fruit-nut-crisps/#more-7376


みなさんはどんな週末を過ごしましたかー？私はまた明日から仕事です、、日本はゴールデンウィークですねー！良いお休みになりますように〜★

行ってきました！！


Perth Glory VS Western Sydney Wanderers





とても良い試合でした。何度見ても、始まる時のウキウキ感は消えません



相手チームがシャツを掴んだり、選手を押したりと、割と荒い試合風景が見受けられ、見ているこっちもハラハラさせられましたが、トータル的に見るととても良い試合だったと思います。


息子がPerth Gloryのサッカーチームに所属しているおかげで、マスコットに呼ばれたり、チケットが無料で手に入ったりするので、１年通して何度も試合を観に行くことができます。今まで見てきた試合でもそうですが、どこのチームにも日本人選手が所属していて、例え相手チームだったとしても日本人が活躍してくれていると思うだけで、とても誇りに思います。他の選手達に劣らず大活躍しているのが、素人の私から見ても良く見てとれました。





相手チーム、シドニーに所属している日本人選手、小川慶治朗選手。相手チームとは言えども、あまりにも動きの速い小川選手から目が離せませんでした。ものすごい速さで移動します。ディフェンスから攻めまでガンガン向かう姿にとても勢いを感じました。これからも頑張ってほしいです。


パースにも日本人選手がいます。太田 宏介です。前回の試合では選手として出ていて、活躍されていましたが、今回の試合には出ていませんでした。毎週のように試合があるので、たまたま休みだったのでしょう。

つい２週間ほど前に、国立公園に家族でハイキングに行ったとき、たまたま太田選手も家族でハイキングに来ていたようで、偶然すれ違いました。咄嗟すぎて声をかけられなかったのですが、パースは小さな街なので、サッカー選手やフットボール選手に会うことも不思議ではありません。


今回の試合は、引き分けで終わってしまいましたが、最後の最後まで楽しませていただきました。試合が無事終了して最後に選手が立ち去る頃に、観客席から乱入者が現れ、サッカーピッチに飛び込んで行くというハプニングが起きました。パースだけでなく、試合会場でよくあることなのですが、実際に入り込んだ人は、セキュリティーの人達に捕まるので特に何が出来るわけでもなく、ただ単に次からの試合を観にくることを禁じられ、また罰金も科せられます。エンターテイメントのつもりでやっているのかもしれませんが、この先出入りを禁じられることをわかっていてこんな行動を取るのは、もったいないですね。。。



何はともあれ、選手のみなさん、お疲れ様でした。そして、楽しいゲームをありがとう

前からずっと気になっていた顔のシミ。。


オーストラリアに移住して15年以上。7,8年前から目の下あたりにシミが出てきました。結構大きいので目立ちます。コンシーラーで隠して、ファンデーションを塗ったくって生活しています。
今までは、お友達日本人ママのお勧めで、このクリームを使ってきました。↓



使い始めて２ヶ月以上。薄くなってきたような、そうでもないような…このクリームはシワにも効くそうです。クリームに頼りながらなんとか隠してきました。


それでも次に日本に帰った時にシミ取りをしようと考えていましたが、コロナで帰れなくてずっと放置。いつ日本に帰れるかもわからないので、私が住む西オーストラリア、パースにある日本のビューティーサロンに行ってみることにしました。


美容関係、全く詳しくないのでとりあえず話を聞きに行ってみることにすると、まずはどんなシミなのか、どんなトリートメントが効くのかテストをすると言うことだったので、今日がその予約の日、朝から行ってきました。


パッチテストの結果、嬉しいことにIPLが効くシミだということだったので、これから月に1回サロンでトリートメントをしてもらうことにしました。

これがパッチテスト直後のシミの状態。↓



写真で見えるかわかりませんが、大きなシミ２つの中に一ヶ所ずつ濃くなっている部分があります。それがパッチテストの後で、トリートメントが効く証拠だそうです。今後の変化を写真に撮って経過を載せていきたいと思います。楽しみです

母の日ももうすぐですね


ショッピングセンターやスーパー、どこに行っても母の日プレゼントのコーナーがセッティングされています。


私が住んでいるオーストラリアは、プレゼントと言えば、どんなイベントを問わずに、

花とチョコレート

が定番です。



お店のプレゼントコーナーにもHappy Mother's Dayと書かれたチョコレートが売っています。他にもマグカップや、化粧品、Ｐａｍｐｅｒセットなどが置いてあります。

※Pamperとは日本語訳すると、「甘やかす」などの意味がありますが、この意味でのPamperは、クリームやマッサージ、マニキュアなど、家でゆっくりしながら使用する物のセットとして使われます。言ってしまえば、お母さん達にこのリラックスセットを使ってゆっくりしてね！という意味をこめて、Pamperと言う言葉を用いてお店でも売り出されています。



さてさて、私の職場、デイケア（０〜５歳児の通う保育園）でも例外ではありません。母の日のプレゼント作成で大忙し。私は１〜２歳児担当なのでこの年齢の子供達がどこまで何を作れるか、そして実際母親達にも喜んでもらえる物を毎年考えて、作っています。


今年の母の日のプレゼントは、


Dried Flower Perfume & Cards ドライフラワーの香水とカード



１歳児でも、見よう見まねで、指先を器用に使ってチューブにドライフラワーを詰め込むと言う作業が出来ます。実際、この年齢の子供達はこの作業が好きな傾向があります。ものすごい集中し、真剣なまなざしで一生懸命作業を続けます。見ていて微笑ましいですオイルは、ラベンダーとローズの２種類を用意しました。



カード制作でも、予め切り抜いておいたハート型の紙に、ドライフラワーをノリで貼っていくのですが、この指先を使った作業が好きな子供達は、ここでもとてつもない集中力を見せます。


この真剣なまなざしや、作業風景を写真に残し、これもカードの反面に貼り付けます。



金曜日にみんなでクッキーを焼き、来週プレゼントと一緒に持ち帰らせます。




お母さん達、子供達の力作で癒されてください頑張って作りましたよー

私が英語を勉強し始めた時に使っていた教材、もしくはコレは良かった！と個人的に思う勉強法を紹介しようと思います。



今や日本でも小学校から英語を勉強し始めているようですが、日本の小学校で勉強する英語のレベルは昔でいう中学校で習う英語くらいでしょうか？きっと挨拶や単語をメインで始めているのでしょう。


単語は覚えれば覚えるほどいいと思います。実際海外で生活してみて思うことは、ハッキリ言って文法の間違いがあっても、単語力さえあれば会話は通じるということ。そして相手の言っていることも理解できます。
もちろん文法を理解してこそ、きちんとした会話は成り立つのですが、単語力と勢いさえあれば、海外旅行くらいなら余裕で出来ます。私はこの単語力すらないまま、オーストラリアに来てしまったので、最初は本当に大変でした。


学生時代も勉強が出来る方ではとてもなかったので、英語の基本すら出来ない状態でした。そんな私がなぜ留学を決めたかというと、中学生の頃に洋楽にハマり、高校を卒業してから上京したことがキッカケで、外国人の友達が出来ました。その外国人達と一緒に過ごす事が多くなったことで、外国語を勉強することに興味を持ちました。それまで英語を勉強しようと思ったこともありませんでした。話せたらカッコいいなーくらいでした。


海外留学を決めた時に私が始めにしたことは、本屋さんに行って

・中学英語の基本
・旅行に必要な英会話

この２つを購入しました。留学するまでの２ヶ月間くらいで中学英語の基本を何度も読み返し、それに加えて旅行に必要な英会話の本を１冊丸暗記しました。


実際オーストラリアに来て実用出来たのは、旅行に必要な英会話の丸暗記した文章でした。本にＣＤもついてくるので、発音も真似するように覚えたので、現地の人相手にもきちんを伝わりました。ただ、言いたいことは通じるのですが、返ってくる返事は私が理解出来なかったので会話は成り立ちませんでしたけどね笑


郵便局はどこですか？
タクシーを呼んでもらえませんか？
このバスは〇〇〇へ行きますか？


などなど、普段の生活で必要になってくる英会話を完全にインプットして行っていたことで、最低限の会話はなんとかなりました。文法を勉強していくうちに、この丸暗記していた文章の言葉の意味が道理にかなっていることが理解できました。


オーストラリアで知り合った日本人や他の留学生に教えてもらった教材もとても役に立ちました。しかしこの教材は全て英語記載になるので、質問も文章も全て英語です。この教材については別なブログでも紹介しています。興味があったらどうぞ↓

https://fanblogs.jp/lifeinaustralia/archive/14/0


この他に使っていた物で紹介したいのは、コレです。↓




ドラえもんの漫画です笑　１５年前に日本の本屋さんで購入しました。この本を読んでいた時のことを今だにハッキリ覚えています。１ページずつしっかり理解することに集中して読んでいたので、ものすごく時間がかかっていました。でも今思うのは、１ページに時間をかけるのではなく、さらさら〜とニュアンスだけで読み進め（絵があるので理解するのは簡単です）、読み終わったらまた２回目、３回目、という風に読んだ方が単語１つ１つよりもニュアンスとイメージで英語を覚えていける気がします。単語１つ１つ理解することも重要ですが、ニュアンスが会話では必要になってきます。この本には、英語と日本語の記載があるので、わざわざ英語の意味を調べる必要がないのが楽でした。興味がある方は是非探してみてください



英語検定などのテストを受ける方はまた勉強方法が変わってきますが、会話を重視するのであれば、机に向かって勉強するのではなく、声を出して丸暗記が一番手っ取り早いなと私は個人的に思います。そして実際にその覚えた文章を使う機会があればなおさら英会話力は一気に上がります！！

今日は娘と2人でアニメのイベント、Hoshiconへお出かけ★



娘は4歳くらいの時からのアニメに興味を持ち、12歳になる今も、アニメの絵を書いたり、共通のアニメの趣味を持つ友達同士で集まってアニメの会話を楽しんでいます。

数ヶ月前からチケットを予約していて、日本語補習校の友達と一緒に行ってきました。娘が喜ぶ姿を見るのは嬉しいものです️


会場に着くと、入り口に入る前からコスプレを身にまとった人達が続々と会場に向かって歩いていきます。日本に住んでいた時でさえ、ここまでコスプレをしている人達を目の当たりにしたことはなかったので、ある意味迫力を感じました。コスプレで自分を表現し、みんな音楽やダンスを楽しんでいました。





会場は屋内と屋外にあり、グッズを扱った第１ホール、コスプレ写真撮影会が第２ホールであり、野外では日本食を扱うFood Vans（屋台）が並んでいました。ステージも外にセッティングされており、１０組ほどがダンスや歌を披露したりしていました。









この日のために娘は、家事を手伝いお小遣いを稼ぎ、買いたい物を買うんだ！と意気込んで行きました。
実際着いてみると、周りの迫力に圧倒され、何も買わない始末・・・笑　自分で頑張って貯めたお金だからこそ簡単には使えない、そう言って無駄遣いしないように慎重になっていました。
売っている物は、ほとんどがハンドメイドで、手の込んだ品物がたくさん！！
娘の友達がピアスやキーホルダーを買っている中、娘はそれすらも我慢して何も買いません。あまりにも慎重になっているので私の方が心配になってきて、

「お友達とお揃いの買わなくていいの？」

と聞くと、欲しいけど高すぎる。。。と言います。確かに拳より一回り小さいくらいのクジラのキーホルダーが＄１５（１５００円ほど）。しかもクジラ。全然アニメと関係ありません笑　娘の表情は少し暗いように感じましたが、自分で物事を決めることが出来る年なので、とりあえず好きにさせておきました。



結局会場で何も買わないままでしたが、グッズを見て回り、会場の雰囲気を楽しんだだけでも満足だったようで、２時間ほど滞在した後、近くのショッピングセンターに移動しました。
そのショッピングセンターには、日本の１００円均一（実際値段は＄３．３（３３０円ほど））や、ユニクロ、その他にも日本の雑貨屋や小物屋、食料品などが売っています。そちらの店も見てみたいと娘が言うので、友達と一緒にお店に移動しました。


そこでは先ほどの会場よりもお買い求め安い手頃価格な雑貨がずらりと並んでいて、娘の目が輝きました。雑貨屋で過ごすほど早くも１５分、他の店も見たいといい、移動してさらに１５分。さっきの店に戻りたいと言われ、元の店に戻ってまた１０分。良い運動になりました笑　店を行ったり来たりして、納得行く買い物が出来たようで、子供達も大満足でした。女の子３人で、お揃いの物を買っていました。かわいいですね


そしてさらに娘が買った今日のメイン。

「でっかいクジラのクッション」


Hoshicon会場で、友達が小さいクジラのキーホルダーを買っていた時に、不満そうな顔をしていた理由がわかりました。娘は小さいのではなく、大きいクジラが欲しかったようでした。小さいクジラでさえ＄１５で、隣に置いてあった大きいクジラは＄７５（７５００円ほど）でした。さすがにそれは買えないよね〜という話をみんなでしていたのですが、娘は本気で欲しかったようで、諦めきれずに不満そうな顔をしていたのでした。


ショッピングセンターに移動して、さっきのクジラより一回り大きいクジラが＄２２（２２００円）で売っているのを見つけ、大喜びで買っていました。娘に、会場にいた時、衝動買いしないで本当に良かったねーと声をかけました笑　

「我慢をすると後から良いことがあるねー！」

とご機嫌。１２歳でもまだまだ子供です笑



機嫌が直った娘の大好物のあんぱん、家でダディとお留守番をしている息子の大好物メロンパン、私は自分の土産に芋ようかんを買って家に帰宅しました。ダディは家でアサヒの黒ビールを飲んでいると言っていたのでお土産はありません笑


今日も１日楽しかったコロナ化で今回のイベントがキャンセルになるかもしれない事を心配していましたが、無事開催されて良かったです。

息子のためにスケボーパーク巡り🛹


今回は少し遠出して、車で３０分ほど。近所のスケボーパークにも飽きてきたので、まだ行ったことのない所に挑戦！作りは割とシンプルでしたが、人が少なくて遊びやすい！






公園の近くには、１９９０年に市民に惜しまれながら閉館した、

Atlantis Marine Park　アトランティスマリンパーク

に置かれていた立像が今だに置かれています。スケボーをしに来たのですが、ついでに立像も見に行ってきました。




著名人の立像もちらほらありました。似ているかどうかはさておき・・・笑
誰かわかりますか？笑笑

今年に入ってから息子がハマりだしたスケボー🛹


自分の小遣いを使って自分のスケボー、ヘルメット、肘＆膝のサポーター全て揃えました。


普段はインドア派の娘も、息子に影響されて一緒にスケボーセットを購入。さて、いつまで続くかな


実は２年くらい前に、私が息子の誕生日かクリスマスプレゼントにスケボーセット🛹を買おうと思ってることを旦那に相談すると、思いっきり反対されました。怪我を心配してのことでした。当時息子はちょうどサッカークラブに所属し、本格的にサッカーを始めたところでした。旦那は息子にサッカーに集中してほしいと言い、私のアイデアは却下されました笑


それから２年経った今、息子がどうしもスケボーをやりたいと言い出し、私が旦那に相談してもダメと言われるので、息子本人から旦那に伝えるように説得しました。息子が自分の小遣いで買うと言ったことにより、やる気を認められ、購入許可をもらいました笑


さっそく店に行き、全てを揃えたその日から、毎週スケボーパークに行くのが日課になっています。スケボーを買ったのは今年１月でした。ちょうど１月末に１週間旅行予定があったので、スケボーセットも全て持って行き、普段行けないスケボーパーク巡りも楽しみました。

１月から始まり今現在４月も終わりそうですが、スケボーパークを探し歩き、ピクニックがてら公園に行き、スケボーを楽しむという私達の週末の過ごし方。（スケボーをやっているのは息子だけですが）


この４か月で、かなり上達しました。子供って本当にすごいですね！スケボーの上に立つのがやっとだった最初の１週目、１か月が経つ頃にはもう余裕でバランスを取ることが出来るようになり、カーブが出来るようになり、ドロップが出来るようになり、オリーというトリックが出来るようになり、、、


すごすぎる。。。毎週スケボーをしに公園に連れていってはいるけど、その合間にスイミングやサッカートレーニングもあり、かなりのスケジュールの中、趣味のスケボー🛹


娘もなんだかんだでバランスと取れるようにまで上達し、なんならカーブは息子よりも上手。思ったより上達して私もビックリ！でも最近になって興味が薄れてきたのが、息子ほどの熱は感じられません笑


息子がスケボーを楽しんでいる間、娘はキックボード🛴をしています。


最近行ったスケボーパーク↓広くて綺麗☆連れて行き甲斐があります










私と旦那の楽しみは、子供達が楽しんでいるところを見て、その後のピクニックや、あわよくば近くでビールとランチ