2014年08月26日
ゴーヤチャーハン♪
ベランダ菜園のゴーヤを使ってチャーハンを作りました。
去年まではゴーヤと言えば
ゴーヤチャンプルばかり作っていましたが
今年はサラダやチャーハンなどにも挑戦しています。
昨日の晩ごはん
□ゴーヤチャーハン
□豆苗・トマト・ちくわのサラダ
□豆苗のみそ汁
ゴーヤは塩もみした後に茹でて小さく刻みました。
チャーハンの具はゴーヤ・人参・焼き豚・卵のみ。
ほのかな苦みがアクセントになって美味しいチャーハンができました。
ダンナも美味しいと言ってパクパク食べてくれました。
ゴーヤの苦みがご飯が合うのかな?
思った以上に美味しかったのでまた作ります。
現在もゴーヤはすくすく成長中です。
あと10個くらいは収穫できそうです。
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去年まではゴーヤと言えば
ゴーヤチャンプルばかり作っていましたが
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□ゴーヤチャーハン
□豆苗・トマト・ちくわのサラダ
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ゴーヤは塩もみした後に茹でて小さく刻みました。
チャーハンの具はゴーヤ・人参・焼き豚・卵のみ。
ほのかな苦みがアクセントになって美味しいチャーハンができました。
ダンナも美味しいと言ってパクパク食べてくれました。
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タグ:晩ごはん
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