2014年08月08日
ゴーヤチャンプルとアスパラの肉巻フライ
ベランダ菜園で採れたゴーヤでゴーヤチャンプルです。
あばしゴーヤは小ぶりですが苦みが少ないと書いてありましたが
本当に苦みが少なくて食べやすいです。
昨日の晩ごはん![かわいい](/_images_e/148.gif)
□ゴーヤチャンプル
□アスパラの肉巻フライ(惣菜)
□なすとししとうの南蛮
□大根と薄揚げのみそ汁
ゴーヤが小ぶりなので卵を2個入れてボリュームアップしました。
商店街にある少しお高いスーパー(成城石井やイカリスーパー系)
めったに買いませんが高いスーパーには美味しいお惣菜があります。
見るだけと思って入店したのに
誘惑に負けて買ってしまったアスパラの肉巻フライ3本で300円。
写真のフライは1本を3/1にカットしたものです。
衣が薄くてサクサクです。
油もいいのかなアッサリ食べられます。
美味しいです。![わーい(嬉しい顔)](/_images_e/140.gif)
あ〜久しぶりに串カツが食べたくなりました。
串カツ・串カツ
ソース二度漬けお断り〜♪
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写真のフライは1本を3/1にカットしたものです。
衣が薄くてサクサクです。
油もいいのかなアッサリ食べられます。
美味しいです。
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タグ:晩ごはん
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自分で育てたゴーヤは特に美味しく感じますよ。
50を過ぎて家庭菜園にハマりそうです。
来年はトマトやししとうを育てて見ようと思います。
どこの串カツ?思い出せません・・・
美味しそうで見ててお腹が空きました!
そーいやむかーし二人で串カツに行きましたよね?