多趣味な男が頑張るブログ

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こんばんは

今日は仕事だったわけですが
時間がとても足りませんなぁ。
動画編集もしたいのにゲームのデイリーがががががが・・・。
もう8時間ほしいわぁ。
頑張るしかねえなぁ。

さて今日は筋トレお休みです。
なんだか体にガタが来てますなぁ。
11月入ってあまりゆっくりしてない気がします。
たまにはゆっくりする時間を取らねばな・・・。
しかしやりたいことが多い・・・。
どうしたものか・・・・・。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日はツーリングに行ってきました。
初めて5人で行ってきましたよぅ。
マスツーみたいで良かったですなぁ。



しかしまぁ朝は集合場所付近で1℃…。
帰ってきたときにも1℃…。
一番温かい時間で8℃…。
いや寒いがな…。
草津に行ってきたのですが向こうも寒かった…。
風も強く体感はかなり低い気温でしたねぇ。
足湯に入って身体を温めました。

それにしても人が多かったですなぁ。
観光地で3連休もありかなり多かったです。
最近はコロナの第3波も来てるので
ちょっと不安でしたなぁ。
まぁほとんど外にいたから大丈夫だとは思いますが…。
マスクもしてたし…。

季節もどんどん冬らしくなっていくと思うので
これでツーリングは今年最後ですねぇ。
来年春まで待ち遠しいですなぁ。

そうだ…インカム買わないと…。
結局使い物にならなくなってしまったので
新調します。

いやぁ明日は仕事…頑張ろ…。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

明日はツーリングに行くのですが
なんと！！！
インカムを洗濯してしまいました！！！
なんてこったい・・・。
充電しとこうと服に入れたのですが
入れたのを忘れていて洗うという暴挙・・・。
分解して乾燥させたのですがヤバいかも・・・。
防水性能があるとはいえ洗濯はまずいわなぁ。
何とか復旧作業を試みます。

さて今日は筋トレお休みです。
しっかり休もう！！
おやす！！

ではでは。

こんばんは

またもや更新を忘れてしまいました。
最近よく忘れるなぁ…。
気をつけねば。

それでは昨日のから行きますかねぇ。




昨日も軽めですねぇ。
腹筋メインでやっていきました。

続いて今日のリングフィットアドベンチャーです。




ボス戦のみです。
なんだか今週は仕事で疲れてますなぁ。
なかなか身体が辛いです。
今日やった中にスクワットのキープがあったのですが
もう脚がパンパンです…。
明日は筋トレ休みなので
明後日のツーリングのためにしっかり休もう！！

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日は一つ30kgある鉄の塊を
1、2個運びました…。
合計100個分くらい運んだのかな？？
いやぁ疲れましたわぁ。
そんな感じなんでリングフィットは軽く行いました。




ぶっちゃけステージ一つでギブアップ…。
身体がしんどいです。
スムージーを作ったのですが
それでさえ地味にキツかったです。
いやぁしっかり食べてしっかり休まねば…。
とりあえず明日はボス戦に行きたいと思います。
頑張ろぅ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

昨日は更新忘れてしまいました。
ツーリングに行ったわけですが
天気が良くて非常に良かったですよ！
あまり遠出はしませんでしたが
楽しめました。

皆神神社というところに行ってきたのですが
パワースポットらしいですねぇ。
恩恵はいただけたかなぁ？？
おみくじを引いてみたのですが
吉でした。
旅立ちは良いみたいです。
一緒に行った友人は大吉でした。

今週もツーリングに行く予定です。
草津に行きますよぅ。
楽しみだぁ！！



さて今日は筋トレお休みです。
明日から頑張りましょう！


それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日は久々にジムに行ってきました。
今回はベンチプレスメインでした。
あまり慣れていないので45�sで10回3セット行いました。
後はダンベルを使ったりワイヤーマシンを使ったりと
色々やっていきました。
HIITなんかもやりましたね。
キツイです。

明日はツーリング行く予定なんですが
影響でないことを祈ります。
まぁ大丈夫でしょう。

久しぶりのジムだったので
結構疲れました。
今日は早めに寝ますかねぇ。


それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

最近は暖かいですねぇ。
週初めは極寒でしたが・・・。
月末まで気温は高そうですね。
日曜日にはツーリングに行く予定です。
やっとこ360°カメラのお試しができるぜぃ・・・。
まだどこに行くかは決まっていませんが楽しみですね。
ゆっくり目に行かないと朝は寒いので道が怖いです。
近場に良いとこあるかなぁ〜？？
結構行っちゃった気がするんですよね。
未だ見ぬ秘境でもないかなぁ・・・。
寒いところは勘弁ですが少し探してみますかねぇ。

さて今日は筋トレお休みです。
ゆっくり休みましょう。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

外仕事は辛い季節ですなぁ。
朝晩の冷え込みがエグい…。
手足の先が冷えること…。

それでは本日のリングフィットアドベンチャーです。




今週は軽めになってしまいましたね。
身体が痛いときは無理はしないようにしましょ。
無理は禁物です。
あ~スクワットのダメージが辛い。
早く治らないかなぁ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

まぁ簡単に言うとスクワットって
キツイですよね。
これが嫌われる理由です。
足を鍛えるのに適したトレーニングですが
如何せんキツイんです。

それでは本日のリングフィットアドベンチャーです。




今日は脚がメインでした。
スクワットが２つあるのですが
もう嫌！！！
普通にやる訳ではないので辛さ倍増。
曲げた状態でキープするわけですが
自分的には普通にやるのよりも
5倍くらいキツイです。
こりゃ明日に響きそうだ…。



それでは今回はこの辺で。
ではでは。