レンタルスペース≪コルロ≫管理人(裏)

月曜・木曜のヨガ教室の名前は「dhyāna 《ディアーナ》」となりました。
このディアーナはサンスクリット語で「瞑想・禅」を意味する言葉です。
ヨガと言えばポーズの方が有名ですが、もともとは瞑想などで
心の動きを抑制する修行みたいなもの＝瑜伽（ゆが）だったそうです。
仏教もこの瑜伽を修行法に取り入れてアレンジしたものなのだそうで。
ヨガで使うティンシャや

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シンギングボールなども

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仏具に似てますしね。

ヨガ教室の詳細は是非、ディアーナの特別ページにてご覧ください。
お近くの方は参加もしてみてくださいね。