2018年04月05日
秋茄子は嫁に食わすな
こんにちは☆
もう春だというのに秋茄子とはいかに...(´･ω･`)
っていうのも、もともと「秋茄子は嫁に食わすな」の意味は
大事な嫁に、体を冷やすような(子作りによくない)食べ物は食べさせない方がいい
だと思っていました。
が、コレ半分以上不正解っぽい...
1番有力とされる意味って
憎たらしい嫁には美味しい秋茄子はもったいない
だったみたい(´･ω･`)
美しい国、日本！とは正反対。
まったく優しくない国ですね、昔から(笑)。
※美しい国 日本とは:ウィキペディア
そんな感じで、体を冷やさない方の意味だと思っていた私も、妊活のための温活も続けています。
もう何年だったかな？
しばらく、こんな事を続けています。
温活というほど立派なモノじゃありませんが(´･ω･`)
私のプチ温活
・飲み物はオール温かいもの
オールじゃなかったです(笑)。
スムージーと青汁以外ですね。
たまに飲むお酒も、焼酎のお湯割りのみです。
たまーにですよ、たまーに(´･ω･`)
・何にでも生姜パウダーin
以前買ったやつです。
ずっと使い続けています(´･ω･`)
当時のブログはこちら
ホットルイボスティーやお湯に溶かして仕事にも持って行っているという(笑)。
・ウォーキング
ストレス過ぎる事がない範囲でやっています。
採卵直後や移植辺りはお休みしますが、だいたい週4〜5日はスクワット込みでやってますねー。
・腹巻とか
カラダの内面からの温活ではないですが、下半身は分厚い装備に包んでいます(笑)。
RPGだと防具を先に揃える保守派です(´･ω･`)
でも最近は暑い...
だいたい、こんな感じですかね？
プチ温活なので(´･ω･`)
あとは半身浴だったり食べ物を少し考えるくらいだったり...
ホントはホットヨガや鍼灸もやってみたいです。
ところで食べ物といえば、野菜！
野菜を始めとする食べ物(魚やフルーツなんかも)には体を温めるものと、体を冷やすものがあるのは昔から言われていること。
よく聞くのは
寒い時期や寒い地方に出来る食べ物は体を温める
暑い時期や暑い地方に出来る食べ物は体を冷やす
じゃないでしょうか？
完全に自然の摂理っ！
とはいえ、葉酸や他の栄養素も必要なので
体を冷やす野菜だから摂らない！
ってワケにもいかないですけど(´･ω･`)
関連ブログ
最後に、体を温める野菜と冷やす野菜を少し挙げておきます☆
体を温める野菜
根菜類には基本的に体を温める効果が。
地面の下に出来る、と覚えたらいいかも。
にんじん
ねぎ
たまねぎ
ごぼう
れんこん
かぼちゃ
生姜
にら
にんにく
山芋
ふき
赤唐辛子
体を冷やす野菜
こちらは葉物が多いです。
葉酸が多いほうれん草なんかも、体を冷やすんですね。
レタス
キャベツ
白菜
ほうれんそう
小松菜
きゅうり
トマト
なす
ゴーヤ
もやし
おくら
大根
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