ぺぎそん(ほのぼの)世間ニュース！

こんばんは！

ぺぎそんです。


さて、10代、20代の頃は何も考えずに恋愛ができていたはずなのに、今はどう人を好きになればいいかわからない……

という悩みを抱えるアラサー、アラフォー女性たちが増えています。

新たな恋を妨げる原因は、恋愛観だけではありません。

今回は、好きな人ができない女性たちが抱えてしまっている4つの隠された心理についてご紹介しますぺんっ！！

●1: 自分のことを好きじゃない

自分のことを好きではない人は、誰かのことを好きになりにくくなります。

この気持ちを抱えていると、誰かから恋愛対象として見られたときに相手に対して気持ち悪いという嫌悪感を抱く場合があるのです。

「この人はこんな私のことなんかを好きになる人なんだ」と、相手の評価を下げてしまっているからです。

逆に好きになれそうな人に出会った場合も、「私なんかが受け入れられるわけがない」と始まる前から諦めてしまいます。

若い頃は相手からのアプローチに押されて恋愛をしてきた人も、年齢を重ねるごとに慎重さが増し、人を信用できないという心理が表に出てきてしまっている状態。

本来、好意を向けられることは嬉しいことなはず。

自分のことが好きになれない人は自分の嫌いな部分、ダメな部分にばかり着目している可能性があります。

自分の好きなところに目を向けることが好きな人ができる第一歩です。自分で見つけにくいときは親友など親しい人に聞いてみてください。
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●2: 自己評価が高い

前述は自己評価が低いことが原因で自分のことが好きではないという心理になっていますが、反対の自己評価が高い場合も恋愛を遠ざけている可能性があります。

自己評価が低い場合とはまったく逆の意味で、周囲の評価を下げてしまっているからです。

自己評価が高い人が相手から好意を向けられたときには「私に見合う人ではない」と、始まる前から知りもしない相手の評価を勝手に下げてしまいます。

また、好きな人を作ろうにも同じように「私に見合う人ではない」と思ってしまっているのです。

現代は特にSNSなどでさまざまな出会いがある分、目が肥えてしまっている人も多いので余計に「もっといい人がいるはず」となってしまっている場合も。

自己評価が高い人は相手を減点方式（悪いところばかりが目につき、ここがダメと相手を100点満点から減点していくこと）で評価します。

相手の良いところに注目していくと心は恋愛に傾いていきます。ぜひ加点方式で人を見るようにしてみてください。

●3: 相手に求めることが恋愛だと思っている

恋愛をすると「こんなところに一緒に行きたい」「一緒にこんなことをしたい」など、多くの共有できることを相手に求めます。

これは普通のことです。

しかしその求めることを“相手主導”で考えてしまう人は、新しい恋を遠ざけてしまっているかもしれません。

相手に求めることがかなわなかったときには、「どうしてしてくれなかったの」と恋愛相手に対して満たされない気持ちでいっぱいになり、次の恋は満たしてくれる相手を選ぼうとします。

相手に多くのものを求める前提で恋愛をしようとするので、なかなかすべてをかなえてくれる人に出会えず、それが人を好きになれない原因になってしまっているのです。

大切なのは“一緒に”すること。

相手に求めるだけではなく、相手が無理そうな場合は代案を提案したり、あなたが自ら相手を誘導したりすることが必要です。
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●4: 他人を信用していない

これには過去の恋愛や人間関係が深く関わっています。

人との関りにおいて裏切りなどに遭った経験がある場合、たとえ意識していなかったとしても初対面の人にはまず本音を隠して接してしまっています。

「本当にこの人は自分を裏切らないだろうか」「この人のここが信用できない」など、信用できるポイント、信用できないポイントの見極めからスタートしてしまうのです。

疑い深い人はどうしても恋愛の第一歩が遅れてしまいます。

自分の心の中にある秘密を「あなただけ」と言って話してくれた人に親しみを感じたことはないでしょうか。

これは相手が自分を信用してくれていると感じられる行為であり、人は心を開いてくれる人に心を開きやすいという「自己開示の返報性」という法則もあります。

逆に、いつまでも心を開いてくれない人には相手も開きにくいのです。

ここで覚えていてほしいのは、過去に裏切った相手と今の相手はまったくの別人だということ。

すぐに信用しろとは言いませんが、初対面の人にはここまで、2回目はここまで、と自分のことを話せる内容を決めておくとスムーズに相手との距離を縮めることができますよ。


好きな人ができない理由はあなたの過去や人に対するあなたの価値観が関係しているのです。

相手と分かり合えなければ恋愛のスタートラインにさえ立てません。

深く知り合う前から拒否せず、まずは友人になる！ など軽い一歩を踏み出してみてくださいぺんっ！！



■ふとんクリーナー、レイコップ
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