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2021年06月19日
６月１７日・１８日『２日分のミールキット てりたまミートボールごはん』
はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」
ちょっと忙しくなってしまい更新できなかったので２日分一気にアップロードします。
１７日の晩御飯
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
本日の食材
大きなジューシー肉団子（てりやき味） ｘ ２PC
卵 ｘ ２個
ウィンナー ｘ ２本
本日の野菜
カットキャベツ １００g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
たまねぎ ｘ １個
（推定原価 約 ２０円）
カットにんじん ３０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
セロリ ｘ １本
（推定原価 約 ３０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約８０円
１８日の晩御飯
本日の食材
冷凍 牛コマ １４０ｇ ｘ １PC
春雨 ４０ｇ ｘ １PC
塩蔵わかめ ｘ １PC
プルコギソース ｘ １PC
本日の野菜
もやし １００g ｘ １PC
（推定原価 約 １８円）
カットにんじん ３０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
トマト ｘ １個
（推定原価 約 ３４円）
ニラ １０g ｘ １PC
（推定原価 約 １６円）
レタス ｘ ２枚
（推定原価 約 １５円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約９３円
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ちょっと忙しくなってしまい更新できなかったので２日分一気にアップロードします。
１７日の晩御飯
主菜：てりたまミートボールごはん
副菜：お野菜たっぷり！ミネストローネ
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
材料
 |  |
本日の食材
大きなジューシー肉団子（てりやき味） ｘ ２PC
卵 ｘ ２個
ウィンナー ｘ ２本
本日の野菜
カットキャベツ １００g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
たまねぎ ｘ １個
（推定原価 約 ２０円）
カットにんじん ３０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
セロリ ｘ １本
（推定原価 約 ３０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約８０円
出来上がり！
 |  |
 | てりたまミートボールごはん 以前にも同じメニューがあった気がします、このミートボール食べたことある！きちんとお肉してて粉っぽくないのでおいしいですね、てりやきソースも甘ったるくなく食べやすいのでパクパクいけちゃいます。 単品で売ってたら買ってもいいかな？と思いますよ。 お野菜たっぷり！ミネストローネ ちょっと個人的にはこっちは問題だった！！今は高いセロリが入ってるのですがコレが曲者。セロリの味しかしない！！ミネストローネというよりセロリスープ状態。これはまいったなぁ〜。 ＊子供は無理でした・・・。 |
１８日の晩御飯
主菜：牛肉とつるつる春雨のチャプチェ
副菜：トマトとわかめのさっぱりあえ
材料
 |  |
本日の食材
冷凍 牛コマ １４０ｇ ｘ １PC
春雨 ４０ｇ ｘ １PC
塩蔵わかめ ｘ １PC
プルコギソース ｘ １PC
本日の野菜
もやし １００g ｘ １PC
（推定原価 約 １８円）
カットにんじん ３０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
トマト ｘ １個
（推定原価 約 ３４円）
ニラ １０g ｘ １PC
（推定原価 約 １６円）
レタス ｘ ２枚
（推定原価 約 １５円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約９３円
出来上がり！
 |  |
 | 牛肉とつるつる春雨のチャプチェ プルコギ風ソースでご飯が進むメニューです、春雨でつるつる食感も楽しめるメニューでした。 味が少し濃いめなので子供は少し辛そうでしたがご飯バクバクいけます！ トマトとわかめのさっぱりあえ トマトサラダですねぇ〜、あっさりして食べやすい感じになってました、わかめ無くてもいい感じだとおもいました。 子供がトマト嫌いなのでがんばって食べてました。 |
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６月１９日の手配書『本日の野菜価格表』
はると「本日の野菜価格表になります。ご参考までに」
はると「入荷たっぷり、売れない、価格はさがってくる。」
の状態ですね。
| 参考価格 | 店売価 | 気配 | |||||||||||
| 入数・容量 | 価格 | 価格 | |||||||||||
| レタス | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 900 | ） | ↓ | |
| サニー | 15入 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1700 | ） | （ | 1100 | ） | ↓ | |
| Ｇリーフ | 15入 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1700 | ） | （ | 1200 | ） | ↓ | |
| じゃがいも | 男爵 | 10ｋ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1300 | ） | |
| メーク | 10ｋ | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| にんじん | 10ｋ | （ | 1100 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1300 | ） | ↑ | |
| 玉葱 | 淡路2L | 10ｋ | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1300 | ） | （ | 1200 | ） | |
| キャベツ | 6玉 | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1500 | ） | （ | 1000 | ） | ||
| はくさい | 6玉 | （ | 900 | ） | 〜 | （ | 1300 | ） | （ | 900 | ） | ↓ | |
| だいこん | 10本 | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1600 | ） | ↓ | |
| ブロッコリー | 12玉 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | ） | |||||
| ブロッコリー | 16玉 | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 1800 | ） | ↓ | |
| きゅうり | 5ｋ | （ | 1100 | ） | 〜 | （ | 1300 | ） | （ | 1100 | ） | ↓ | |
| トマト | 4ｋｇ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1200 | ） | ↓ | |
| 小松菜 | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 60 | ） | ↓ | |||
| 水菜 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 70 | ） | ↓ | |||
| ほうれん草 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ↓ | |||
| ピーマン | 4ｋｇ | （ | 2500 | ） | 〜 | （ | 2800 | ） | （ | 2600 | ） | ↑ | |
| ピーマン | PC | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 130 | ） | （ | 100 | ） | ↑ | |
| スナップ | 1ｋ | （ | 1600 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | ） | |||
| きぬさや | 2k | （ | 3000 | ） | 〜 | （ | 3200 | ） | （ | 2800 | ） | ||
| にら | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ↓ | |||
| アスパラ | Ｌ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 130 | ） | ↓ | ||
| アスパラ | Ｍ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 100 | ） | ↓ | ||
| アスパラ | Ｓ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 100 | ） | ↓ | ||
| 白ねぎ | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 90 | ） | ↓ | |||
| カリフラワー | ８玉 | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| オクラ | タイ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 70 | ） | ↓ | |||
| オクラ | 高知 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 90 | ） | ↓ | |||
| 青梗菜 | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 50 | ） | ↓ | |||
| しめじ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 65 | ） | （ | 40 | ） | |||
| えのき | 200ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 80 | ） | （ | 65 | ） | |||
| エリンギ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 60 | ） | （ | 45 | ） | |||
| パセリ | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 350 | ） | ||||
| みょうが | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 85 | ） | ||||
| 長いも | ＣＬ | （ | 2100 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2400 | ） | ||
| 南瓜 | 7玉 | （ | 1200 | ） | 〜 | （ | 1500 | ） | （ | 1000 | ） | ↓ | |
| インゲン | ２ｋｇ | （ | 2300 | ） | 〜 | （ | 2800 | ） | （ | 2200 | ） | ↓ | |
| レッドキャベツ | 7玉 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1800 | ） | ||
| ししとう | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 200 | ） | ||||
| ラディッシュ | １束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ||||
| 大葉 | 1PC | （ | 400 | ） | 〜 | （ | 500 | ） | （ | 300 | ） | ||
| チャービル | （ | 150 | ） | 〜 | （ | 200 | ） | （ | 180 | ） | |||
| ミント | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 150 | ） | （ | 150 | ） | |||
| バジル | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 120 | ） | （ | 120 | ） | |||
| レンコン | 徳島 | 10ｋｇ | （ | 4500 | ） | 〜 | （ | 4500 | ） | （ | 4500 | ） | |
| 新レンコン | 茨城 | 2ｋｇ | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 2000 | ） | ↓ |
| 新レンコン | 徳島 | 1ｋｇ | （ | 900 | ） | 〜 | （ | 1300 | ） | （ | 700 | ） | ↓ |
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2021年06月17日
６月１６日『本日のミールキット サクサク！白身のフライ』
はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
本日の食材
冷凍白身フライ ｘ ４枚
鶏ひき肉 ｘ １PC
豆腐 ｘ １PC
本日の野菜
カットかぼちゃ １００g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
カットはくさい １５０g ｘ １PC
（推定原価 約 ３５円）
カットにんじん ４０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
Gリーフ ２枚 ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約８５円
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主菜：サクサク！白身のフライ
副菜：そぼろ肉豆腐
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
材料
 |  |
本日の食材
冷凍白身フライ ｘ ４枚
鶏ひき肉 ｘ １PC
豆腐 ｘ １PC
本日の野菜
カットかぼちゃ １００g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
カットはくさい １５０g ｘ １PC
（推定原価 約 ３５円）
カットにんじん ４０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
Gリーフ ２枚 ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約８５円
出来上がり！
 |  |
 | サクサク！白身のフライ サクサクに仕上がっておいしく頂きました。オオノトセニアって魚だそうですが見たことないのでなんともいえませんが、やっぱり出来たてはおいしいですね。 タルタルつけてもおいしそう！ そぼろ肉豆腐 豆腐と野菜たっぷりはいっておりました。食べ応えありましたね〜、最近豆腐系多いのは気のせいか？ 野菜嫌いな子供は豆腐と一緒にたべておりました。 |
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６月１７日の手配書『本日の野菜価格表』
はると「本日の野菜価格表になります。ご参考までに」
| 参考価格 | 店売価 | 気配 | |||||||||||
| 入数・容量 | 価格 | 価格 | |||||||||||
| レタス | 15入 | （ | 1700 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 1500 | ） | ↓ | |
| サニー | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1300 | ） | ↓ | |
| Ｇリーフ | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1600 | ） | ↓ | |
| じゃがいも | 男爵 | 10ｋ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1300 | ） | |
| メーク | 10ｋ | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| にんじん | 10ｋ | （ | 1100 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1300 | ） | ↑ | |
| 玉葱 | 淡路2L | 20ｋ | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 1800 | ） | ↓ |
| キャベツ | 6玉 | （ | 1100 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1200 | ） | ||
| はくさい | 6玉 | （ | 800 | ） | 〜 | （ | 1300 | ） | （ | 1000 | ） | ↓ | |
| だいこん | 10本 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1700 | ） | ↓ | |
| ブロッコリー | 12玉 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | ） | |||||
| ブロッコリー | 16玉 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 1900 | ） | ↓ | |
| きゅうり | 5ｋ | （ | 1200 | ） | 〜 | （ | 1500 | ） | （ | 1300 | ） | ↓ | |
| トマト | 4ｋｇ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1600 | ） | ↑ | |
| 小松菜 | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 70 | ） | ↓ | |||
| 水菜 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ↓ | |||
| ほうれん草 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ||||
| ピーマン | 4ｋｇ | （ | 2500 | ） | 〜 | （ | 2800 | ） | （ | 2600 | ） | ↑ | |
| ピーマン | PC | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 130 | ） | （ | 100 | ） | ↑ | |
| スナップ | 1ｋ | （ | 1600 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | ） | |||
| きぬさや | 2k | （ | 3000 | ） | 〜 | （ | 3200 | ） | （ | 2800 | ） | ||
| にら | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 90 | ） | ↓ | |||
| アスパラ | Ｌ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 180 | ） | |||
| アスパラ | Ｍ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 170 | ） | |||
| アスパラ | Ｓ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 150 | ） | |||
| 白ねぎ | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ↓ | |||
| カリフラワー | ８玉 | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| オクラ | タイ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ↓ | |||
| オクラ | 高知 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 100 | ） | ↓ | |||
| 青梗菜 | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 50 | ） | ↓ | |||
| しめじ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 65 | ） | （ | 40 | ） | ↑ | ||
| えのき | 200ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 80 | ） | （ | 65 | ） | |||
| エリンギ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 60 | ） | （ | 45 | ） | |||
| パセリ | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 350 | ） | ||||
| みょうが | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 85 | ） | ||||
| 長いも | ＣＬ | （ | 2100 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2350 | ） | ↓ | |
| 南瓜 | 7玉 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1100 | ） | ↓ | |
| インゲン | ２ｋｇ | （ | 2300 | ） | 〜 | （ | 2800 | ） | （ | 2200 | ） | ↓ | |
| レッドキャベツ | 7玉 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1800 | ） | ||
| ししとう | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 200 | ） | ||||
| ラディッシュ | １束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ||||
| 大葉 | 1PC | （ | 400 | ） | 〜 | （ | 500 | ） | （ | 300 | ） | ||
| チャービル | （ | 150 | ） | 〜 | （ | 200 | ） | （ | 180 | ） | |||
| ミント | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 150 | ） | （ | 150 | ） | |||
| バジル | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 120 | ） | （ | 120 | ） | |||
| レンコン | 徳島 | 10ｋｇ | （ | 4500 | ） | 〜 | （ | 4500 | ） | （ | 5000 | ） | |
| 新レンコン | 茨城 | 2ｋｇ | （ | 2400 | ） | 〜 | （ | 3400 | ） | （ | 2400 | ） | ↓ |
| 新レンコン | 徳島 | 1ｋｇ | （ | 2200 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 2400 | ） | |
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2021年06月16日
６月１５日『本日のミールキット チキンクリームシチュー』
はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
本日の食材
若鶏ムネ角切り肉 ２００g ｘ １PC
シチューミックス ５０g ｘ １PC
卵 ｘ ３個
カニカマ ｘ ２本
本日の野菜
ほうれんそう ５０g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
シメジ １００g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
カットにんじん ４０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
じゃがいも ｘ ２個
（推定原価 約 ４０円）
たまねぎ ｘ １個
（推定原価 約 ２０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約１１０円
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主菜：チキンクリームシチュー
副菜：カニカマとほうれん草のオムレツ
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
材料
 |  |
本日の食材
若鶏ムネ角切り肉 ２００g ｘ １PC
シチューミックス ５０g ｘ １PC
卵 ｘ ３個
カニカマ ｘ ２本
本日の野菜
ほうれんそう ５０g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
シメジ １００g ｘ １PC
（推定原価 約 ２０円）
カットにんじん ４０g ｘ １PC
（推定原価 約 １０円）
じゃがいも ｘ ２個
（推定原価 約 ４０円）
たまねぎ ｘ １個
（推定原価 約 ２０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約１１０円
出来上がり！
 |  |
 | チキンクリームシチュー すごいボリュームのシチューだ！ この間こどもが収穫してきたじゃがいもも入れたようでボリュームアップ！！ チキンもたくさん入っており非常に満足 こどもも喜んで食べてました。 カニカマとほうれん草のオムレツ カニカマがわからん、 ほうれん草の味のほうが強すぎて。 でもおいしい。 |
今日はボリュームありすぎておなかいっぱい。
クリームシチュー大好きなのでたくさん食べられてよかった
ごちそうさまでした。
クリームシチュー大好きなのでたくさん食べられてよかった
ごちそうさまでした。
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６月１５日捜査活動『絹かわなすが入荷してきました』
愛媛県西条の絹かわなすが入荷！
はると「今日は愛媛県産の伝統野菜絹かわなすを紹介しようとおもうぞ」
捜査官「おっきいナスですね。」
はると「350ｇ以上ある大きいナスだよ、500ｇぐらいのやつもでてくる」
捜査官「やわらかそうでおいしそうです。」
はると「食べたら非常に滑らかな食感だよ。」
捜査官「出始めみたいですね。」
はると「直接愛媛の仲卸さんから送ってもらってるので大阪にはまだ入荷ないよ。」
捜査官「どおりで現場で見ないわけですね。」
はると「時期がくると入荷してくるけどね、今はまだない。」
愛媛県西条の絹かわなす
 |  |
 | 絹かわなす 写真は（優）で１４玉入。 今のところ１個当たり１３０円ぐらい（優）なので皮に傷など、形が悪いなど ちなみに出荷の半分は（秀）で半分が（優）で販売されるもよう。傷がなく形のいいものが（秀）ちょっとした傷でも（優）で厳格に管理されてます。 ・生で食べることができる！ ・火を通すとめちゃくちゃうまい 詳しくは↓ 愛媛県西条市のHP 見かけたら食べてみて！ |
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タグ：絹かわなす,愛媛県
2021年06月15日
６月１５日の手配書『本日の野菜価格表』
はると「本日の野菜価格表になります。ご参考までに」
はると「どちらかというと下げムードかな？」
＊Wifiの調子が悪いので次の更新は夜中かもしれません。
＊明日は市場が休日の為価格表の更新はナシです。
| 参考価格 | 店売価 | 気配 | |||||||||||
| 入数・容量 | 価格 | 価格 | |||||||||||
| レタス | 15入 | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| サニー | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1300 | ） | ↓ | |
| Ｇリーフ | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 2300 | ） | （ | 1800 | ） | ↓ | |
| じゃがいも | 男爵 | 10ｋ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1300 | ） | ↓ |
| メーク | 10ｋ | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 1600 | ） | ↓ | |
| にんじん | 10ｋ | （ | 1100 | ） | 〜 | （ | 1500 | ） | （ | 1300 | ） | ↑ | |
| 玉葱 | 淡路2L | 20ｋ | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 1800 | ） | ↓ |
| キャベツ | 6玉 | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1200 | ） | ||
| はくさい | 6玉 | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1200 | ） | ↓ | |
| だいこん | 10本 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 2000 | ） | ↑ | |
| ブロッコリー | 12玉 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | ） | |||||
| ブロッコリー | 16玉 | （ | 2100 | ） | 〜 | （ | 2600 | ） | （ | 1900 | ） | ↓ | |
| きゅうり | 5ｋ | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1400 | ） | ↓ | |
| トマト | 4ｋｇ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1600 | ） | ↑ | |
| 小松菜 | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 70 | ） | ↓ | |||
| 水菜 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ||||
| ほうれん草 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ||||
| 新たまねぎ | 10ｋ | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1200 | ） | （ | 950 | ） | ||
| ピーマン | 4ｋｇ | （ | 2500 | ） | 〜 | （ | 2800 | ） | （ | 2600 | ） | ↑ | |
| ピーマン | PC | （ | 80 | ） | 〜 | （ | 90 | ） | （ | 90 | ） | ↑ | |
| スナップ | 1ｋ | （ | 1600 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | ） | |||
| きぬさや | 2k | （ | 3000 | ） | 〜 | （ | 3200 | ） | （ | 2800 | ） | ||
| にら | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 90 | ） | ↓ | |||
| アスパラ | Ｌ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 180 | ） | |||
| アスパラ | Ｍ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 170 | ） | |||
| アスパラ | Ｓ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 150 | ） | |||
| 白ねぎ | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ↓ | |||
| カリフラワー | ８玉 | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| オクラ | タイ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ↓ | |||
| オクラ | 高知 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 100 | ） | ↓ | |||
| 青梗菜 | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 50 | ） | ↓ | |||
| しめじ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 65 | ） | （ | 40 | ） | ↑ | ||
| えのき | 200ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 80 | ） | （ | 65 | ） | |||
| エリンギ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 60 | ） | （ | 45 | ） | |||
| パセリ | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 350 | ） | ||||
| みょうが | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 85 | ） | ||||
| 長いも | ＣＬ | （ | 2100 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2350 | ） | ↓ | |
| 南瓜 | 7玉 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1100 | ） | ↓ | |
| インゲン | ２ｋｇ | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2600 | ） | （ | 2200 | ） | ↓ | |
| レッドキャベツ | 7玉 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1800 | ） | ||
| ししとう | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 200 | ） | ||||
| ラディッシュ | １束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ||||
| 大葉 | 1PC | （ | 400 | ） | 〜 | （ | 500 | ） | （ | 200 | ） | ||
| チャービル | （ | 150 | ） | 〜 | （ | 200 | ） | （ | 180 | ） | |||
| ミント | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 150 | ） | （ | 150 | ） | |||
| バジル | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 120 | ） | （ | 120 | ） | |||
| レンコン | 徳島 | 10ｋｇ | （ | 4500 | ） | 〜 | （ | 4500 | ） | （ | 5000 | ） | |
| 新レンコン | 茨城 | 2ｋｇ | （ | 2400 | ） | 〜 | （ | 3400 | ） | （ | 2400 | ） | ↓ |
| 新レンコン | 徳島 | 1ｋｇ | （ | 2200 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 2400 | ） | |
2021年06月14日
６月１４日『本日のミールキット コクうまマヨポーク焼き肉』
はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
本日の食材
やまと豚の切り落とし ２００g ｘ １PC
マカロニ ４０g ｘ １PC
ツナ缶 ｘ １個
冷凍コーン ２０g ｘ １PC
本日の野菜
サニー ２枚 ｘ １PC
（推定原価 約 ８円）
きゅうり ｘ １本
（推定原価 約 ３８円）
ミニトマト ｘ ２個
（推定原価 約 １６円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約６２円
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主菜：コクうまマヨポーク焼き肉
副菜：さっぱりツナマカロニサラダ
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
材料
 |  |
本日の食材
やまと豚の切り落とし ２００g ｘ １PC
マカロニ ４０g ｘ １PC
ツナ缶 ｘ １個
冷凍コーン ２０g ｘ １PC
本日の野菜
サニー ２枚 ｘ １PC
（推定原価 約 ８円）
きゅうり ｘ １本
（推定原価 約 ３８円）
ミニトマト ｘ ２個
（推定原価 約 １６円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約６２円
出来上がり！
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 | コクうまマヨポーク焼き肉 今日は大好きな『やまと豚』のメニューです、甘辛醤油マヨのような味付けでした。豚丼にしてもいいかんじかも？とおもいご飯の上に乗せてたべてみたら丼のほうがいいなぁ〜って感じ。 さっぱりツナマカロニサラダ すっぱいのが苦手なのですが『びっくりするぐらいすっぱかった・・・』酢の容量間違えたのか？っていうぐらいすっぱいのでさっぱりを通り過ぎた。 ツナにお酢がしみこみすぎて・・・きつかったぜ。 タコのほうにしてほしかった。 |
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６月１４日の手配書『本日の野菜価格表』
はると「本日の野菜価格表になります。ご参考までに」
はると「キャベツは上がったり下がったり激しすぎる！」
はると「他の野菜は落ち着いてきたかな？でも月曜日なのに今日は荷物が全体的に少なめピーマンが少なくて高い、紅南高も５kgで３０００円後半〜４０００円ぐらい維持、ちょっと高い状態。豊作なんだけどなぁ〜」
はると「トマトはまだ安いけど上がるぞ！北海道メインになりつつある。」
| 参考価格 | 店売価 | 気配 | |||||||||||
| 入数・容量 | 価格 | 価格 | |||||||||||
| レタス | 15入 | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 1800 | ） | ↑ | |
| サニー | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| Ｇリーフ | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 2300 | ） | （ | 1800 | ） | ||
| じゃがいも | 男爵 | 10ｋ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1400 | ） | ↓ |
| メーク | 10ｋ | （ | 2400 | ） | 〜 | （ | 2900 | ） | （ | 2200 | ） | ↓ | |
| にんじん | 10ｋ | （ | 1100 | ） | 〜 | （ | 1500 | ） | （ | 1200 | ） | ↑ | |
| 玉葱 | 淡路2L | 20ｋ | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 1800 | ） | ↓ |
| キャベツ | 6玉 | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1200 | ） | ↑ | |
| はくさい | 6玉 | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1500 | ） | ↓ | |
| だいこん | 10本 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | 2000 | ） | ↑ | |
| ブロッコリー | 12玉 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | ） | |||||
| ブロッコリー | 16玉 | （ | 2100 | ） | 〜 | （ | 2600 | ） | （ | 2000 | ） | ↓ | |
| きゅうり | 5ｋ | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1500 | ） | ↓ | |
| トマト | 4ｋｇ | （ | 1400 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1500 | ） | ↑ | |
| 小松菜 | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ||||
| 水菜 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ||||
| ほうれん草 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ||||
| 新たまねぎ | 10ｋ | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1200 | ） | （ | 950 | ） | ||
| ピーマン | 4ｋｇ | （ | 2500 | ） | 〜 | （ | 2800 | ） | （ | 2600 | ） | ↑ | |
| ピーマン | PC | （ | 80 | ） | 〜 | （ | 90 | ） | （ | 90 | ） | ↑ | |
| スナップ | 1ｋ | （ | 1600 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | ） | |||
| きぬさや | 2k | （ | 3000 | ） | 〜 | （ | 3200 | ） | （ | 2800 | ） | ||
| にら | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 130 | ） | ||||
| アスパラ | Ｌ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 180 | ） | |||
| アスパラ | Ｍ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 170 | ） | |||
| アスパラ | Ｓ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 150 | ） | |||
| 白ねぎ | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 140 | ） | ||||
| カリフラワー | ８玉 | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1600 | ） | ||
| オクラ | タイ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 85 | ） | ↑ | |||
| オクラ | 高知 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ↓ | |||
| 青梗菜 | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 60 | ） | ↓ | |||
| しめじ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 65 | ） | （ | 40 | ） | ↑ | ||
| えのき | 200ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 80 | ） | （ | 65 | ） | |||
| エリンギ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 60 | ） | （ | 45 | ） | |||
| パセリ | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 350 | ） | ||||
| みょうが | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 85 | ） | ||||
| 長いも | ＣＬ | （ | 2100 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2350 | ） | ↓ | |
| 南瓜 | 7玉 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1150 | ） | ↓ | |
| インゲン | ２ｋｇ | （ | 2300 | ） | 〜 | （ | 3000 | ） | （ | 2600 | ） | ↓ | |
| レッドキャベツ | 7玉 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1800 | ） | ||
| ししとう | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 200 | ） | ||||
| ラディッシュ | １束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 120 | ） | ||||
| 大葉 | 1PC | （ | 400 | ） | 〜 | （ | 500 | ） | （ | 200 | ） | ||
| チャービル | （ | 150 | ） | 〜 | （ | 200 | ） | （ | 180 | ） | |||
| ミント | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 150 | ） | （ | 150 | ） | |||
| バジル | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 120 | ） | （ | 120 | ） | |||
| レンコン | 徳島 | 10ｋｇ | （ | 4500 | ） | 〜 | （ | 4500 | ） | （ | 5000 | ） | |
| 新レンコン | 茨城 | 2ｋｇ | （ | 2600 | ） | 〜 | （ | 4000 | ） | （ | 2400 | ） | |
| 新レンコン | 徳島 | 1ｋｇ | （ | 2200 | ） | 〜 | （ | 2500 | ） | （ | 2400 | ） | |
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2021年06月13日
本日の事件簿『野菜は安くなる？高くなる？』
野菜の相場予想！めちゃくちゃです。
はると「一気に下がってきた商品」
レタス ★★
天気がいいのでめちゃ出てきた、しかし、雨一撃で減っちゃう
価格は１個１２０円〜近くでウロウロか？。
暑いので比較的売れはいい
本日近くのスーパーでは１５８円妥当ライン
長なす ★★★★★★
増えてこないのが長ナス・千両ナス。全体的に高め傾向
近くのスーパーで１本で４０円〜６０円台
きゅうり ★★
九州・四国・関東（群馬県産など）の産地が増えてきたので一気に下がりました。
今は普通のお値段、当面変化なさそうな感じ、３本〜５本袋入りが増えてる時は安いということ
近くのスーパーで１本３０円〜で売ってました。
サニー ★★
こちらも産地は長野県、レタスと同じで下がってきましたので雨で影響受けない限りあまり上下しないと思われます。今のところ普通
近くのスーパーで１束１５８円で売ってました。
Gリーフ ★★★
こちらも産地は長野県、サニーと状況は同じですがレタスに比べて出荷少ないのでサニーより高め
近くのスーパーで１束１５８円〜で売ってました。
Gリーフ高ければサニーで代用ききますので
ブロッコリー★★★
それなりに入荷ありますが思った以上に下がらないイメージです。
原価で１５０円ぐらいをうろちょろしてる感じ
安定して売れているようで下がらないみたい。
近くのスーパーで１個１９８円で売ってました。
白ネギ ★★
一気に減って一気に増えてきましたね。今のところ安定した価格。
近くのスーパーで１束１５８円〜（３本束）で売ってました。
アスパラ全般 ★★★★
入荷が減ったり増えたりしてるのがアスパラ
全体的に見て高めかな？入荷が国産のみなので価格は安定した感じ
近くのスーパーで１束１７８円〜で売ってました。妥当な価格
小松菜・ホウレンソウなどの葉物 ★★
出荷産地（九州・岐阜・北海道・関東）が多くなった為一気に下がってきました、今は安く買える感じですね。雨の一撃で入荷数かなり上下しますが今のところ大丈夫かな？
安いけど需要もそれなりにありますので売れてます、とくにホウレンソウ
１００円以内で売れるのでいいかんじかな？
近くのスーパーで１束７８円〜で売ってました。
じわじわ上がってくるか？下がるか？読めない野菜
トマト ★★
じんわりじんわり上がってますトマト暑さで需要が増えてきたのが要因です。
入荷はそれなりにあるのですが売れるから上がるといった感じですね。
近くのスーパーで１個７８円〜で売ってました。妥当ライン
だいこん ★★★★★
今のところ高め、産地が少ないのが原因と需要もあり青森県中心です、和歌山県も出てきましたので下がるとは思いますが・・
近くのスーパーで１本１９８円〜で売ってました。
だいこんはカットして販売もできるので工夫して販売してますね。
はくさい ★
一時雨の影響で１玉＝６００円超えましたが一気に下がりました。売れてないから
今のところは１玉２５０円前後、スーパーでは１/４カットか半分カットで安く売ってる感じかな？
近くのスーパーで１/４カット８８円〜で売ってました。
カットしてる分高めに見えますが妥当ラインかな？
キャベツ ★★
大根と同じで一時一気に上がったのですが・・・普通になりました。
１玉＝１５０円〜はくさいよりマシですが売れ行きがバラけて単価が安定しない感じ。
高くないけど売れない安いからといっていっぱい売れない。
近くのスーパーで１玉１９８円〜で売ってました。
こちらもだいこんと同じでカット販売できるので安くは見えますね。
思った以上に下がらない野菜
梅（南高・紅南高・古城） ★★★
入荷数それなりに多く今年は豊作なのに下がらない梅
それなりの数量が入荷すれば下がるのですが今年は需要と入荷のバランスがいい感じの様子。
ぜんぜん下がらない。
例年より高い価格のまま維持しております。
お客さんに聞いてもよく売れるそうで
『コロナでこもるのが多く売れてるんじゃないかな？』
みんな梅干し、シロップをご家庭で作られてるのでしょうか？
このまま高い感じでつきぬけそうです。
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