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2021年07月07日
７月6と7日『ミールキット ６日と７日分』
はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」
子供の用事と車検やなんやでうまく更新できねぇ〜。
今日は仕事休みなんですけどね〜。
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
本日の食材
ヤマト豚の切り落とし (１２０ｇ） ｘ １ＰＣ
天丼のたれ ｘ ２PC
豆腐 ｘ １PC
ウィンナー ｘ ２本
きくらげ ｘ １ＰＣ
本日の野菜
ニラ (２０ｇ） ｘ １ＰＣ
（推定原価 約 １５円）
もやし （１５０） ｘ １ＰＣ
（推定原価 約 ２５円）
にんじん （Ｓ） ｘ １本
（推定原価 約 １０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約５０円
＜沖縄＞まぜまぜジューシー
まぜご飯だそうですが豚バラの油っぽいライス？
これが予想に反してめちゃうまい！！！
大好きなヤマト豚はいってたのですがうまかった、一瞬で無くなった。
久しぶりに油っぽいの食べたからかもしれないけど、次も食べたいと思った。
ウィンナーと豆腐のチャンプルー
ゴーヤがはいってないチャンプルー個人的にゴーヤあまり好きじゃないので
ニラと豆腐のチャンプルーでＯＫ！
子供も食べやすいと思います、ちょっと塩多めっぽい感じでしたがメインとあう感じでした。
いきなり出来上がりですいません、
子供のプール帰ってきたら材料撮影前に料理できてました。
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
本日の食材
冷凍ハンバーグ (１１０ｇ） ｘ ２ＰＣ
スライスチーズ ｘ ２枚
冷凍コーン ｘ １ＰＣ
冷凍むきえだまめ ｘ １ＰＣ
ベーコン ｘ ２枚
本日の野菜
にんじん （４０ｇ） ｘ １ＰＣ
（推定原価 約 ５円）
きゅうり ｘ １本
（推定原価 約 １５円）
レタス ｘ ２枚
（推定原価 約 １０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約３０円
キラキラ七夕ハンバーグ
今日は七夕なので星の形にニンジンの型を抜くのですが型がないようで包丁でそれっぽく・・。
ハンバーグ自体は普通の冷凍ハンバーグでもう少しジューシーさがほしい。
本当に普通のハンバーグ。もう少しいい冷凍のにしてほしかったなぁ〜。
カリカリベーコンのサラダ
サラダは普通のベーコンサラダです、レタスがめちゃくちゃ安いので材料費は安めでしょう。
きゅうりとレタスがメインでたっぷり入っておりました
（別途レタスはもらったやつ追加してます。）
野菜が安いときはたくさん食べておきましょう！。
今日のメニューは２つとも普通やった。
昨日のメニューのほうがインパクト合った感じですね〜。
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子供の用事と車検やなんやでうまく更新できねぇ〜。
今日は仕事休みなんですけどね〜。
７月６日分
主菜：＜沖縄＞まぜまぜジューシー
副菜：ウィンナーと豆腐のチャンプルー
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
材料
 |  |
本日の食材
ヤマト豚の切り落とし (１２０ｇ） ｘ １ＰＣ
天丼のたれ ｘ ２PC
豆腐 ｘ １PC
ウィンナー ｘ ２本
きくらげ ｘ １ＰＣ
本日の野菜
ニラ (２０ｇ） ｘ １ＰＣ
（推定原価 約 １５円）
もやし （１５０） ｘ １ＰＣ
（推定原価 約 ２５円）
にんじん （Ｓ） ｘ １本
（推定原価 約 １０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約５０円
出来上がり！
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＜沖縄＞まぜまぜジューシー
まぜご飯だそうですが豚バラの油っぽいライス？
これが予想に反してめちゃうまい！！！
大好きなヤマト豚はいってたのですがうまかった、一瞬で無くなった。
久しぶりに油っぽいの食べたからかもしれないけど、次も食べたいと思った。
ウィンナーと豆腐のチャンプルー
ゴーヤがはいってないチャンプルー個人的にゴーヤあまり好きじゃないので
ニラと豆腐のチャンプルーでＯＫ！
子供も食べやすいと思います、ちょっと塩多めっぽい感じでしたがメインとあう感じでした。
７月７日分
いきなり出来上がりですいません、
子供のプール帰ってきたら材料撮影前に料理できてました。
主菜：キラキラ七夕ハンバーグ
副菜：カリカリベーコンのサラダ
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。
本日の食材
冷凍ハンバーグ (１１０ｇ） ｘ ２ＰＣ
スライスチーズ ｘ ２枚
冷凍コーン ｘ １ＰＣ
冷凍むきえだまめ ｘ １ＰＣ
ベーコン ｘ ２枚
本日の野菜
にんじん （４０ｇ） ｘ １ＰＣ
（推定原価 約 ５円）
きゅうり ｘ １本
（推定原価 約 １５円）
レタス ｘ ２枚
（推定原価 約 １０円）
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約３０円
出来上がり！
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キラキラ七夕ハンバーグ
今日は七夕なので星の形にニンジンの型を抜くのですが型がないようで包丁でそれっぽく・・。
ハンバーグ自体は普通の冷凍ハンバーグでもう少しジューシーさがほしい。
本当に普通のハンバーグ。もう少しいい冷凍のにしてほしかったなぁ〜。
カリカリベーコンのサラダ
サラダは普通のベーコンサラダです、レタスがめちゃくちゃ安いので材料費は安めでしょう。
きゅうりとレタスがメインでたっぷり入っておりました
（別途レタスはもらったやつ追加してます。）
野菜が安いときはたくさん食べておきましょう！。
今日のメニューは２つとも普通やった。
昨日のメニューのほうがインパクト合った感じですね〜。
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７月６日の手配書『本日の野菜価格表』
はると「本日の野菜価格表になります。ご参考までに」
はると「７月に入ってからかなり暇ですねぇ〜、困った。」
野菜、売れなさ過ぎて安いのですが困ったのは
「悪い野菜が多い」
雨が多いため雨噛んでしまって収穫して入荷した野菜が悪い状態です、
特に葉物は持ち悪く入荷時点で不良品も多数、
その日に食べるのはいいのですが翌日にはダメってなったりしますのでご注意を
| 参考価格 | 店売価 | 気配 | |||||||||||
| 入数・容量 | 価格 | 価格 | |||||||||||
| レタス | 15入 | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 500 | ） | ↓ | |
| サニー | 15入 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1700 | ） | （ | 1100 | ） | ||
| Ｇリーフ | 15入 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1900 | ） | （ | 1200 | ） | ||
| じゃがいも | 男爵 | 10ｋ | （ | 500 | ） | 〜 | （ | 1400 | ） | （ | 1000 | ） | ↑ |
| メーク | 10ｋ | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1600 | ） | （ | 1550 | ） | ↑ | |
| にんじん | 10ｋ | （ | 300 | ） | 〜 | （ | 1000 | ） | （ | 700 | ） | ↓ | |
| 玉葱 | 淡路2L | 10ｋ | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1300 | ） | （ | 1200 | ） | ↑ |
| キャベツ | 6玉 | （ | 800 | ） | 〜 | （ | 1500 | ） | （ | 500 | ） | ↓ | |
| はくさい | 6玉 | （ | 500 | ） | 〜 | （ | 1200 | ） | （ | 350 | ） | ↓ | |
| だいこん | 10本 | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1400 | ） | （ | 1000 | ） | ↓ | |
| ブロッコリー | 北海道 | 16玉 | （ | 2400 | ） | 〜 | （ | 2800 | ） | （ | 1800 | ） | ↓ |
| ブロッコリー | 長野 | 12玉 | （ | 1300 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1500 | ） | ↓ |
| きゅうり | 5ｋ | （ | 1000 | ） | 〜 | （ | 1200 | ） | （ | 800 | ） | ↓ | |
| トマト | 4ｋｇ | （ | 1900 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2100 | ） | ||
| 小松菜 | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 60 | ） | ||||
| 水菜 | ２０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 60 | ） | ||||
| ほうれん草 | ２０入 | （ | 80 | ） | 〜 | （ | 125 | ） | （ | 120 | ） | ||
| ピーマン | 4ｋｇ | （ | 1500 | ） | 〜 | （ | 1800 | ） | （ | 1200 | ） | ↓ | |
| ピーマン | PC | （ | 90 | ） | 〜 | （ | 130 | ） | （ | 100 | ） | ||
| スナップ | 1ｋ | （ | 1600 | ） | 〜 | （ | 2200 | ） | （ | ） | |||
| きぬさや | 2k | （ | 3000 | ） | 〜 | （ | 3200 | ） | （ | 2700 | ） | ||
| にら | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 55 | ） | ||||
| アスパラ | Ｌ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 105 | ） | |||
| アスパラ | Ｍ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 100 | ） | |||
| アスパラ | Ｓ | ５０入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 100 | ） | |||
| 白ねぎ | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 100 | ） | ↓ | |||
| カリフラワー | ８玉 | （ | 1200 | ） | 〜 | （ | 1400 | ） | （ | 1000 | ） | ↓ | |
| オクラ | 高知 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 80 | ） | ||||
| 青梗菜 | １０束 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 50 | ） | ||||
| しめじ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 50 | ） | （ | 35 | ） | ↓ | ||
| えのき | 200ｇ | （ | 40 | ） | 〜 | （ | 60 | ） | （ | 45 | ） | ↓ | |
| エリンギ | 100ｇ | （ | ） | 〜 | （ | 50 | ） | （ | 40 | ） | ↓ | ||
| パセリ | ２５入 | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 350 | ） | ||||
| みょうが | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 90 | ） | ↑ | |||
| 長いも | ＣＬ | （ | 2100 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2400 | ） | ||
| 南瓜 | 7玉 | （ | 1200 | ） | 〜 | （ | 1500 | ） | （ | 1000 | ） | ||
| インゲン | ２ｋｇ | （ | 2300 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2100 | ） | ||
| レッドキャベツ | 7玉 | （ | 2000 | ） | 〜 | （ | 2000 | ） | （ | 1600 | ） | ↓ | |
| ししとう | １ＰＣ | （ | ） | 〜 | （ | ） | （ | 200 | ） | ||||
| レンコン | 徳島 | 10ｋｇ | （ | 4500 | ） | 〜 | （ | 4500 | ） | （ | 4500 | ） | |
| 新レンコン | 茨城 | 2ｋｇ | （ | 1800 | ） | 〜 | （ | 2400 | ） | （ | 2000 | ） | ↓ |
| 新レンコン | 徳島 | 1ｋｇ | （ | 900 | ） | 〜 | （ | 1300 | ） | （ | 1200 | ） | |
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