2017年07月24日
業務スーパー こんにゃくパーク
低カロリーでダイエットに最適な蒟蒻は栄養らしい栄養はなく９７％が水分でできているため、水溶性食物繊維のグルコマンナンが主な栄養素です
グルコマンナンは、針葉樹の細胞壁や蒟蒻芋に多く含まれる水溶性中性多糖で、体内で消化されない食物繊維です
コレステロールを吸収してくれる効果もあるため、血液をサラサラに保ち、血糖値を下げてくれるため、糖尿病食にも最適です
身体の中からキレイにしてくれ、便秘を改善することにより、女性に増えている大腸ガンや、生活習慣病も予防することができます
こんにゃくには高い栄養価がないので他の料理と一緒に食べよう。また、食べ過ぎると腸閉塞になると言われているので気をつけよう
【こんにゃく 栄養と効能】
●便秘予防
●コレステロールを下げる効果
●生活習慣病予防
●糖質、脂肪吸収効果
●がん癌ガン予防
腸内の掃除屋さん！こんにゃく蒟蒻コンニャクを食べよう！
こんにゃくパーク 各種
オレンジゼリー０カロリー２８０ｇ
ぶどうゼリー０カロリー２８０ｇ
国産 税抜７８円
星３つ★★★笑
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