2017年07月07日
無農薬甘長唐辛子で癌予防
【無農薬甘長唐辛子で癌予防】
空前の猫ブームですが…
お庭を荒らす野良猫…放飼猫…対策に疲れたので…
放置栽培ほったらかし家庭菜園です
甘み種なので辛くない甘長唐辛子が旬を迎え、毎朝、収穫しています。甘辛煮、味噌炒め、肉巻き、煮浸し、天ぷらなど、甘長唐辛子は食費節約に欠かせない野菜です。笑
《甘長トウガラシで癌予防》
ピーマン、パプリカ、シシトウはどれも兄弟です。ピーマンは、トウガラシの中の甘トウガラシを品種改良した野菜です。これら兄妹には、ビタミンＡＣＥ（エ−ス）が豊富に含まれていて、癌予防効果の高い食品のトップクラスに位置づけられています
【唐辛子 栄養と効能】
●ダイエット
●代謝アップ
●脂肪燃焼作用
●発汗促進
●健康維持
●生活習慣病予防
●血行を促進
●老廃物の排泄を促す
●疲労回復
●食欲増進
●消化機能向上
●便秘の改善効果
●発毛促進効果
ガン癌がん予防に甘長とうがらし食べよう
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