2017年05月24日
家庭菜園５月中旬
空前の猫ブームですが…
お庭を荒らす野良猫…
放飼猫…
対策に疲れたので…
放置栽培ほったらかし家庭菜園です
《５月中旬》
・オクラ、枝豆、サツマイモ、メロン、スイカの苗を植えました
・赤丸大根、小カブの種を蒔きました
・３月上旬に植えたジャガイモとブロッコリーが育ってきました
【さつまいも栄養と効能】
●ストレス軽減作用
●便秘解消
●ダイエット効果
●シミそばかす予防
●美肌効果
●老化予防
●認知症予防
●むくみ予防
●高血圧予防
●抗菌作用
●抗酸化作用
●免疫力向上
●がん細胞増殖抑制
●大腸がん予防
●がん癌ガン予防
【スイカ 栄養と効能】
●熱中症予防
●解熱作用
●利尿作用
●むくみ防止
●高血圧予防
●動脈硬化予防
●アンチエイジング
●脂肪燃焼
●呼吸器系の免疫力向上
●老化防止
●ガン癌がん予防
●活性酸素を除去
【ジャガイモ 栄養と効能】
●免疫力向上
●感染症の予防
●疲労回復
●動脈硬化の予防
●生活習慣病の予防
●美肌、アンチエイジング
●便秘・むくみの解消
●高血圧・貧血
●胃腸の回復
●ストレス解消・精神安定
●ダイエット
●ヤケド
じゃがいも調理は知識があれば怖くない！母親の無知は家族を病気にする！
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