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2024年08月15日

嫉妬の感情との付き合い方が人生を変える

こんにちは、ヒロシです。

自分の人生を周囲の人と比べ続けていくことが、必ずしもプラスに働かないところがあります。

お互いに高め合う為のライバルの存在は大切。

ただ、自分にはもっていないものを相手が持っていることに対して、嫉妬の感情を持つことが、ネガティブな感情を生み出してしまうことが多いです。

あなたにはあなただけの才能があるように、相手にも相手だけの才能がある。

頭の中で分かっていたとしても、上手くいっていない時には、そこから嫉妬心が生まれてしまうこともありますよね。

誰かと比較したうえでの幸せという価値観は、相手がいる限り満たされないということにもなりかねません。

自分の持ち合わせているものを活かせていないことが、本質的な幸せからは遠ざけてしまいます。

どんなことでも、どこまでいっても上には上がいて、それを完全に満たすのは難しいです。

だからこそ、自分だけのストーリーを持って生きようとすることで、良い意味で他人の目を気にする生き方が浮かび上がってきます。

自分の人生は1度切りのものであるからこそ、自分で選択して生きるからこそ、そこに意義も見出していきたいところです。

周囲の人と比べられて、気持ちが落ち込んでしまいそうな時にも、昨日の自分よりも少しでも成長を重ねている自分を認めて生きることから、嫉妬の感情とも上手く付き合っていきたいものです。


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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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