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2024年04月22日

現状を変える為の動機付けの持たせ方が大切になる

こんにちは、ヒロシです。

自分を変えていきたい、と思っているうちには、なかなか変わる為のチャンスに巡り合えないこともあります。

その前提として、現状に対して、どうしても変えていきたい!という不満があってこそ、ですよね。

ありたい自分の姿になる為にも、どうしても変わる必要があるという渇望感を持たせられるのか。

その動機付けのあるなしが、大きなターニングポイントになるところです。

これは言い換えれば、あなたがこれから手にしていくであろう未来の臨場感にどれだけ上手くフォーカス出来るのか。

どれだけ必要のないものを手放して、集中することが出来るのか、と言う点に行き着きます。

雑念ばかりに目を向けさせられていることによって、進む方向性を見失わせているのではないか?

変わりたい、と思っている時には、足元を見つめ直していきたいところです。

頭で考えているだけでは、現実は変わらないものだからこそ、まずは最初の一歩を踏み出すことが大事。

自分の必要とするものに囲まれる為の環境づくりが大切になってきます。

これまでにずるずると続けてきてしまったことを止めること。

その為に必要なアクションを起こしていくことから、始めてみましょう。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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