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2023年12月10日

すでに満たされているもう1人の自分に気づくことが大事

こんにちは、ヒロシです。

嫌なことが続いてしまうことで、自分に足りないところばかりが見えてきてしまうこともあったかと思います。

自分には〇〇が足りない、と感じられてしまうのは、自分の短所に目が向いてしまっているから。

逆の見方をすれば、〇〇が足りないということは、別のケースではプラスに働くこともあります。

例えば、話し上手な人を見ると、つい相手に対して嫉妬の気持ちを覚えてしまう。

それも性格のせいで劣等感を感じられてしまうところもあります。

その一方で、不器用だからこそ素直な気持ちが相手に伝わって信頼を深めていくことが出来ることもあるでしょう。

自分には足りないと思っていたことが、意外にも多くの人が同じようにコンプレックスとして持っていることもあります。

そこで、どうして自分だけが満たされていないのだろう?と感じることによって、いつまでも無いもの探しの旅を繰り返すことになってしまいます。

まずは自分の中で、満たされているものを見つけ出していきたいところです。

自分にとって満たされていて、当たり前のことになっているものだからこそ、見えなくさせてしまっていることもあります。

良い例なのか、は分かりませんが、のび太くんは全く良いところがない人に見えてしまうものですが、あやとりが上手という特技もあれば、人一倍優しさを持った少年であるともいえます。

根は〇〇なところがある、と言われるようなところに、本当の良さが眠っていることが多いです。

そんなもう1人の自分を見出していくプロセスを楽しみながら、自分の気持ちも受け入れていきたいものですね。


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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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