これまでに後悔することが多かった人でも、あるタイミングが転機となって人生が変わることになります。
それが、自分で未来を作ると決めたときにあると思っています。
どれだけ、過去の記憶を変えようとしても、これまでの事実は変えることは出来ないでしょう。
ただ、過去に起こった事実をどのように解釈するのか、という点では変えていくことが出来ます。
例えば、別の恋人と付き合っていたら、今頃自分はバラ色の人生を歩んでいたのかもしれない。
別の大学に進学していたら、もっと良い会社に入れていたのかもしれない。
内定を断って別の会社に入社しなかったとしたら、もっと手取りが増えていたかもしれない。
それらが実現できたとしても、別の悩みを抱えこんでしまうかもしれませんね。
隣の芝は青く見える、ではありませんが、自分で選べなかった可能性に対しては、未練が残ってしまうものです。
ここではあくまでも自分が望む選択をし続けることがポイントになります。
未来の可能性を自分で選び出すことを習慣にしていくことから、後悔という感情を手放していきましょう。
恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる! 新品価格 |
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。
こちらがメルマガの登録バナーになりますので
引き続き、こちらでもよろしくお願いします。