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あなたの周囲を見渡してみたときに、この人は一緒にいて楽しい、と思わせてくれる人がいると思います。
そうした人を観察してみると、普段から自分の好きなことに興味を持って、取り組んでいるところが見えてくると思います。
自分の夢に対して夢中になっている人に対しては、つい応援したくなるところもありますよね。
相手を楽しませるには、まずは自分が楽しんでいなければいけない。
周囲が楽しそうにしていることで、自分も頑張ろう、という気持ちになる側面もあるかと思います。
日常生活の中で、楽しかったこと、嬉しかったこと、といったポジティブな感情ほど、相手にも気持ちが伝わりやすいところもあったのではないでしょうか。
相手の心を動かすのは、言葉ではなくて、そこに込められた感情に秘密があります。
そこで今回のコアとなる質問に戻りたいと思います。
最近、あなたの中で、心を揺さぶられた体験はありましたか！？
そうした体験が思いつかない、と思えたのであれば、積極的にスパイスを取り入れてみることを意識してみたいところです。
人生を変えていくのは、自分自身がどんな言葉を自分に投げかけているのか、というところからスタートします。
それもどれだけポジティブなものであるのか、という点は、より重要な意味を持ちます。
少しでも自分が成長しているという実感を持てるように、毎日を少しずつでも充実させていくことから、新たな可能性も切り開いていきましょう。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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