理想のライフスタイルという点では
毎日、安定した日々を送りたい。
そのように思われている方も、多いと思います。
あなたが変わっていないように見えても
実は取り巻く環境も変わっているし
あなたのパートナーの気持ちも変わっていくものです。
周囲の変化のメッセージを感じ取ることが出来るのか。
周囲の変化に対して、適応することが出来るからこそ
私達は生き延びていくことが出来ると言えます。
あなたが気がつかないところで
パートナーが不満をため込んでしまっていて
これまでに何で急に怒り出すのだろう?と
理解が出来なかったこともあるかもしれませんね。
特に女性にとっては
男性であれば気にしないようなことでも
小さな不満が積み重なっていくことで
あるところで大きな不満として爆発してしまう。
小さなボタンの掛け違いは
早い内に気がついたほうが良いし
早く気がついてあげられることが
適切な対応に繋がることになります。
周囲の変化に気がついてあげるには
ちょっとした感性の力が必要だと思っています。
目配り、気配り、心配りとあるように
目や耳といった5感から感じ取ってあげられることで
相手に対して接してあげられること。
そんな小さな気配りが出来ることが
あなたの信頼を高め続けてくれることになります。
優しさの裏側には
あなたの感性からくる氣がセットにあるもの。
変わらない日常の中で
いかに刺激を見いだしていけるのか、が
人間関係を有意義なものに変えてくれることになるでしょう!
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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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