enjoy life＊ADHDを支えるあなたを支えたい

こんにちは。
 
ADHD の旦那をもつアラサー主婦　はるです！
同じ境遇の人たちとつながり、楽しく生活できたらと思い、ブログをはじめました。
 



 
今回は、 ADHD のお薬、コンサータについてです。
＊前回の記事「 ADHD は薬で治るのか？」もぜひご覧ください。
＊コンサータの副作用
＊ストラテラについて
 
 
以前の記事でも紹介しましたが、コンサータはドーパミンの再取り込みを抑制するお薬です。聞き始めはストラテラよりも早く、 1 週間ほどで効果が出ます。
私の旦那が処方されたのもコンサータでした。
 
では、コンサータを飲んでどのような変化があったのか？をまとめてみたいと思います。
 
＊切り替えが早くなった
以前は、出かける時に玄関のロードバイクに気を取られると、時間がないにも関わらず空気圧のチェックをしたり、グリップの巻き直しをしたり …
結果、大事な予定に遅れてしまうようなことが多かったのですが、
コンサータを飲み始めてしばらくし、そういうものに気を取られる時間が格段に短くなりました。
気にはなるようですが、優先順位が低いと判断すると気持ちを切り替え。今やるべきことに集中できる用になったのです！
 
 
＊穏やかに会話ができるようになった。
旦那の場合は、常に頭の中がごちゃごちゃとうるさいと感じていました。普通にしてると余計な考えがどんどん浮かび、マイナスなことをぐるぐる考え続け疲れ果ててしまいます。なので、余計な考えをシャットダウンするために空いた時間はひたすらスマホでゲームをしていました。
私もそれは理解をしていたのですが、出来ればゲームの片手間でなく、もっと穏やかに会話に集中してくれたらいいのになと思っていました。
コンサータを飲むと、「余計な考えが次々と出て来る」のが消え、頭の中が驚くほどクリアになったそうです。そのおかげで、のんびりコーヒーを飲みながら今日一日のことを、顔を見ながら報告し合うという、ささやかな夢が叶いました ♪
 
 
＊目にした情報をきちんと理解できるようになった
今まで、部屋がぐちゃぐちゃでも、それに気付かず（？）過ごしていた旦那。
私がどんなに子供の世話と家事であたふたしていても、完全スルーだった旦那。
ですが、コンサータを飲んだところ、目で見た情報を、そのまま理解できるようになったといっていました。
ぐちゃぐちゃの部屋を見たら、「物が多いな」「部屋が汚れているな」と思うようになった。
バタバタしているはるを見ていたら「忙しそうだな」と思うようになった。（それで手伝ってくれるかどうかはまた別問題ですが … 苦笑）
でも、ひとこと「忙しそうだね」と言ってもらえるだけでも救われる思いでした。
 
 
また、自分の状況や考えをまとめてアウトプットするのが苦手な人だったため、コンサータで頭がクリアなうちにたくさんアウトプットしてもらうことで、私も対策が立てられたり、努力の方向性を修正したりもできました。
 
なので、我が家にとっては、コンサータはまさに救世主。
本当に出会って良かったと思えるお薬です。
 
 
 
ただ、副作用ももちろん有りました。
それはまた次回に記事にしたいと思います。
最後までお読み頂きありがとうございました ♪
 
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