2014年10月22日
便利さにかまけてしまった
今朝も雨になった。
降り方もちょっと多い。
高校生の子どもは、歩いて登校して行った。
私は、登山用のカッパを着込み、出勤してきた。
最近、高校生の子どもが、身体を気にするようになった。
食事のとり方に気をつけるようになった。
私もこのまま中年太りに突入しそうな勢いなので、
姪との約束もあるし、これまた気をつけることにした。
久々に、三点倒立とやってみた。
!!!
お腹の内臓が、ゆるゆるしているのに気付いた。
重力に逆らうことなく、逆立ちをすると、頭の方へ内臓が落ちてくる。
あらら〜
これはいけない。
内臓の筋力が低下しすぎだろう。
急にやっても痛めるので、少しづつ、また筋力をつけることにした。
便利さにかまけてしまった身体だ。
これからもまだまだ使う身体に、喝!のキッスだね。
降り方もちょっと多い。
高校生の子どもは、歩いて登校して行った。
私は、登山用のカッパを着込み、出勤してきた。
最近、高校生の子どもが、身体を気にするようになった。
食事のとり方に気をつけるようになった。
私もこのまま中年太りに突入しそうな勢いなので、
姪との約束もあるし、これまた気をつけることにした。
久々に、三点倒立とやってみた。
!!!
お腹の内臓が、ゆるゆるしているのに気付いた。
重力に逆らうことなく、逆立ちをすると、頭の方へ内臓が落ちてくる。
あらら〜
これはいけない。
内臓の筋力が低下しすぎだろう。
急にやっても痛めるので、少しづつ、また筋力をつけることにした。
便利さにかまけてしまった身体だ。
これからもまだまだ使う身体に、喝!のキッスだね。
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