ダイエットのルール

というような感じで

ストイックになりすぎないようにしようと思っています。

・ご飯は腹八分

・たまになら外食オッケー、ポテチは禁止中☆

・必ず腹筋、レッグマジック、カーヴィーは毎日。

・荷物が軽そうな場合、買い物は徒歩で☆

みたいな感じのルールでやってますが、今日旦那に「少し痩せたんじゃない？」

って言われちゃいました～(^^)

そりゃそうですよ(^_^;)以前は毎日お菓子もばりばり食べたり、いつも満腹になるくら

い食べてたし、たまにビール飲んでたし

グータラしてました(笑)

確かにくびれはキュっとなってきたような？？

この調子でシェイプアップして、バイトして早く結婚写真を撮るゾ！

新婚旅行までに痩せなきゃ

おじいちゃんそれまで元気でいてくれるかなあ・・

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投稿者：datenohokori｜22:01｜ダイエット系

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