競馬血統と健康を勉強してライフスタイルを豊かにする口コミブログ

　ジャラとはオーストラリア南西部に分布しているユーカリの仲間の植物です。二年間に一度だけ花を咲かせます。その貴重な花から取れたはちみつがジェラハニーです。

　よく聞くマヌカハニーはニュージーランドのマヌカの木から取れたはちみつです。プレミアオーガニックジャラハニーは加熱されていない生蜂蜜！オーストラリア政府登録認定機関「ACO」が１００％オーガニックと正式に認定した最高品質のハチミツです。

　一瓶にジャラハニーが２５０g入っていますが、これ一つで５８００円の超高級品(°д°)美容や健康に良いらしいけど、そこまで体に良いのか？そんなに美味しいのか？気になるところと思います。

　そこで実際に試してみた私がプレミアムオーガニックジャラハニーの生の声を届けるためにこのブログを作成しました。参考になれば幸いでございますm(_ _)m


１、プレミアムオーガニックジャラハニーと他のはちみつやマヌカハニーとの違い
２、プレミアムオーガニックジャラハニーの効果
　2.１エイジングケア
　2.２紫外線対策（UVケア）
　2.３糖質対策
　2.４便通対策
　2.５病気対策
　2.６喉、口内環境を良くする
３、、プレミアムオーガニックジャラハニーの食べ方や使い方
４、プレミアムオーガニックジャラハニーを使ってみた感想

１、プレミアムオーガニックジャラハニーと他のはちみつやマヌカハニーとの違い
　一般的なハチミツには疲労回復、エイジングケア、胃腸を整える、喉を整える、便秘予防動脈硬化予防などの効果があるとされています。その理由は抗菌作用、殺菌作用が高く合わせて１００種類以上のビタミン成分、ミネラル成分、アミノ酸、ポリフェノール、酵素が含まれているからです。そのためハチミツは自然界のサプリメントと言われています。

　そして、近年スーパーフードとして注目されているマヌカハニー。通常の蜂蜜より栄養価が高く、加熱処理されていないので酵素がしっかり生きており、生はちみつと呼ばれています。そのようなスーパーフードのマヌカハニーよりジャラハニーは抗酸化作用が２〜３倍高い超スーパーフードなのです。

２、プレミアムオーガニックジャラハニーの効果
2.1エイジングケア
　ジャラハニーに含まれているビタミン成分やミネラル成分が外敵に対してバリア機能の役目をしてくれます。その機能は細胞、そしてDNAまでもケアしてくれるとされています。肌の老化現象の根底の原因は酸化ストレスによるDNAの変形と考えられています。

2.２紫外線対策（UVケア）
　肌はUV（紫外線）の影響を常に受けています。肌に含まれている抗酸化物質が弱くなると、紫外線の損傷を受けやすい状態になってしまいます。そのためUVケアには肌に栄養成分を常に補充することが大切なのです。日々の食事と毎日大さじ１杯のジャラハニーを食べるだけで、UVケアに必要な栄養素を補充、吸収することができます。

2.３糖質対策
　ジャラハニーの主成分は自然の果糖です。砂糖とは違って血糖値の急速な上昇や低下を起こさないために、脂肪の合成をするインスリンの分泌を抑えるのでダイエットにとてもいいのです。さらに血糖値の急激な動きは血管にもダーメージを与えてしまいますので健康対策にもなります。血糖値を大きく変動させないだけでなく、果糖はショ糖（砂糖）よりも甘さが１．１〜１．７倍あるとされています。

2.４便通対策
　美容や健康だけでなく、スムーズなお通じにも有益と最近注目され始めた「酪酸菌」。酪酸菌は100度の高熱にも胃酸にも耐えて生きたまま腸に届きます。そこでビフィズス菌や乳酸菌の発育を助けてくれます。
　
2.５病気対策
　活性酸素はUV（紫外線）、汚染された空気、電磁波、農薬、化学物質、そして偏った生活習慣で増えてきます。それは体の細胞に障害を与え、酸化ストレスの発生と増加、動脈硬化、心筋梗塞、がん、糖尿病などの病気を発症させるとされています。

　さらに酸化ストレスはDNAにダメージを与えるので身体や肌の老化にも関係しているとされています。ジャラハニーの高濃度な抗酸化物質がそれらのリスクを払拭してくれます。

2.６喉、口内環境を良くする
　ジャラハニーの抗菌が強い理由は過酸化水素が豊富に存在しているからです。過酸化水素は菌の繁殖を防ぎ、健康の維持を手助けしてくれます。虫歯や口内炎にも良いですし、季節の変わり目の喉のイガイガにも良い効果を発揮します。

３、、プレミアムオーガニックジャラハニーの食べ方や使い方
　普通のハチミツと同じように扱って良いと思います。ホットコーヒーやホットミルク、熱い紅茶に混ぜる方も多いようですが、せっかくの生はちみつ。糖質の取り過ぎを防ぐことはできますが、熱に弱いビタミン成分や酵素が壊れてしまうのでなんか私はもったいない気がします。

　ですから、混ぜるのでしたらスムージーや青汁、無糖ヨーグルトやシリアル、冷たい飲み物、ドレッシング、デトックスウォーターなどの方がおすすめです。朝食を取る時間がないときにスプーン１杯舐めるだけでも豊富な栄養素を摂取できますもちろんトーストに塗るだけの食べ方でもとっても美味しいです(*^_^*)


〜UVケア対策のおすすめな食べ方〜
　食べるUVケアをするなら特に大事なのは朝食です。ポイントはジャラハニーだけでなく一緒に食べる野菜やフルーツです。美肌、美白を意識した食事をするならビタミンCは欠かせません。そのために朝食にグレープフルーツやオレンジ、キウイフルーツを食べている方もおられると思います。しかしそれはNG!!柑橘系やキウイフルーツ、大葉、きゅうりなどは紫外線の吸収を促進する「ソラレン」という成分が含まれているからです。

　そしてそのソラレンの効果は７〜８時間続くとされています。朝食にビタミンCを取るならイチゴや水菜、キャベツがおすすめです。紫外線（UV）の吸収を抑えてくれる食材にはバナナ、スイカ、いちご、抹茶などがあります。グラノーラなどにイチゴ、ジャラハニー、豆乳などを入れる食べ方もいいですね

４、プレミアムオーガニックジャラハニーを使ってみた感想
とっても甘いとイメージされているかもしれませんがそのようなことはありません。そのためくどくなく食べやすいです。舌触りがとってもなめらかです。よく、上品なキャラメルのようと表現されていますが、まさにその通りです。マヌカハニーよりもクセがないのでマヌカハニーは苦手という方にも良いです(*^_^*)

　舐めるだけで美味しい病気予防、美肌対策、便通対策、UV対策、糖質対策ができるジャラハニー。これならめんどくさがりやさんやお子様にも簡単に美味しくできますね(*^_^*)２つまとめて購入するなら１６００円もお得に購入できます(*^^)v