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記事
Akiteruさんgallery8 [2017/09/15 07:39]
クラブメンバーのAkiteruさんの作品です。
2017.9.13. WANGAN 朝練 [2017/09/14 05:00]
こんにちは、YU YA です^ ^
team WANGAN の朝練に参加してきました☆
皆さん着実に早くなってきてます☆
team WANGAN は10月15日開催の霞ヶ浦エンデューロに参加予定!
チームジャージも間も無く完成するとのこと!!
お披露目か楽しみですね♪
メンバーの皆さん、大会頑張ってください( ̄^ ̄)ゞ
AZ 自転車 決戦前 オ..
第三次配布用クラブリストバンドが届きました☆ [2017/09/07 09:13]
こんにちは、YU YAです^ ^
9月〜10月にお渡しできる分のクラブリストバンドが昨日届きました☆
※クラブリストバンドについてはこちらをお読みください↓
https://fanblogs.jp/aracyclub/category_16/
今回で累計110個配布する事となり、クラブメンバーの5分の1がリストバンドメンバーになります!
よりすれ違いが見える化できる事に期待し、今後も荒サイの色々なとこ..
STRAVAの新機能『アスリートビュー』 [2017/09/01 07:47]
こんにちは、YU YAです^ ^
今朝STRAVAのアプリを起動してみるとこんな表示が...
STRAVAでは様々なスポーツアクティビティを共有する事ができます。
自己管理のためのワークアウトが自動的にフォローされているメンバーに共有され、コメントを頂けたりするのがSTRAVAの面白い所☆
この新機能はスポーツアクティビティ以外にも様々な話題で情報共有や質問できるという事でしょうか??
..
乳酸と回復走について [2017/08/13 08:24]
こんにちは、YU YAです^ ^
先日トライアスロン遊びをしている最中に友人がこんな事を言ってました。
『乳酸もエネルギーだから上手く使ってあげると溜まらず筋肉痛にならないんだよね』
激しい運動をした後に体内で生成される物質が乳酸。
乳酸が出来る仕組みや意味に関しては近年解明が進んでます↓
http://www.kinnikuguide.com/other/lactobacillus/
どうやら友..
【Relive】富士スバルラインと河口湖 [2017/05/23 10:33]
クラブメンバー定行さんの軌跡。
とても立体感のある映像になってます!
4月9日(日)クラブ走行会&リストバンド受渡会写真報告 [2017/04/16 22:50]
こんにちは、YU YAです^^
先日行われた雨と強風の中での開催となったクラブ走行会&リストバンド受渡会の様子を写真でご報告します☆
↑こちらのクラブリストバンドをクラブメンバーの皆さんに受渡てきました!
これにてリストバンドを付けて荒川サイクリングロードを走るメンバーは約70名になりました!
お見かけの際にはよろしくお願いします♪
AM7:00、河口新砂船着場集合予定でしたが雨を避けるため清砂大橋高架..
第一回リストバンド受渡会Photo報告 [2017/03/22 13:00]
こんにちは、YU YAです!
『クラブメンバーのすれ違いを見える化するツール』
として企画したクラブリストバンド。
2017年3月11日(土)のTokyoエンデューロin彩湖の場を借りて、
第一回リストバンド受渡会を無事に終了いたしました!
当日は朝早くAM6時30分から役40名のクラブメンバーの方々が受取りに来てくれました☆
AM7時30分の受渡終了時間に集合写真をパシャり!
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コンタドール コンチネンタル コンテンツ コンパクト コンポ コース コーダブルーム コード コーラ コーン ゴープロ サイクリスト サイクリストの聖地 サイクリング サイクリングロード サイクル サイクルドリームフェスタ サイクルフェスタ サイクルメンテナンス サイクルモード サイクルロード サイコン サガン サビ サピム サラダ サングラス サーバー サービス サーベロ シェア シェイプアップ シクロクエスト シクロクロス シマノ シャンシャン シュワルベ シューズ シューズカバー シューティング ショッピング ショップ ショートニング シルバーメダル シンカリオン シンボル シールド ジェッター ジオメトリー ジム ジャパネット ジャージ ジョイフル ジョギング ジョグ ジロ スイッチ スカイ スクワット スコット スタンディング スタンプ スタート ステップ ステージ ストライダ ストラップ スニーカー スバルライン スパナ スプリント スプロケット スペース スポット スポーク スポーツ スポーツ自転車 スマホ スマート スーパー セオフェス センサー セーラー セール ゾンビ ゾーン タイヤ タコ タッピング タバタ タルタルーガ タンジェント タンデム車 ダイエット ダイキン ダイジェスト ダウンヒル ダブルツール ダンデム チェーン チェーンクリーナー チャプター チャリ チャンネル チューブ チューブラー チーム チームレース ツアー ツイッター ツインリンクもてぎ ツール ツールド ティアグラ テンション ディグリーザー ディスカッション ディスク ディレーラー デザイン デスライド デッサン デビュー デュムラン デュラエース データ トマジーニ トライアスロン トラップ トラブル トレイン トレック トレラン トレーナー トレーニング ド ドライブ ドラフティング ナショナル ナッツ ナット ナビ ナメる ナンス ネ ネット ノーマル ハッピーに ハトメ ハブ ハロウィン ハンド ハンドメイド ハンドル ハートレイト バイオレーサー バイク バイクロード バイシクルクラブ バカ バター バッテリー バラし バランス バンド バーテープ バーレーン パナソニック パパ パパチャリ パフォーマンス パレス パワーエンデュランス パワーメーター パンターニ パンダ パーツ ヒルクライム ビアンキ ビジネス ビデオ ビビンビーン ビラ配布 ビルダー ピザ ピナレロ ピンチ ピークス ファン フィジカル フィッティング フィッテイング フィットネス フィルター フィルタークリーナー フィールド フェスタ フォルテ フォロー フォーク フォームローラー フランス フリーボディ フルーム フレ フレアー フレーム フロント ブエルタ ブザー ブラケット ブラッド ブリジストン ブリヂストン ブルベ ブルー ブルークハート ブルース ブログ プランク プレゼント プロ プロジェクト プロテイン プロモーション プーリー ヘッド ヘルメット ベアリング ベランダ ベース ペダリング ペダル ペーター ホイール ホシ ホダカ ホリゾンタル ホルダー ホローテック ホンダ ホームセンター ホームページ ホール ボディ ボンドレガー ボーラ ポジション ポタリング ポプテピピック ポリッシュ ポンド ポーチ マウンテン マウント マット マナー マビック ママチャリ マラソン マラソン大会 マリノ マリン マルコ マンガ ミシュラン ミス ミニベロ ミニ列車 ミヤタ ムーン メイド メカ メダロット メッシュ メット メニュー メリダ メルカリ メンション メンテ メンテナンス メンバー メンバー募集 モッパー モッパーNakagawa モッパーの日記 モテギ モデリング モニター モバイル モンベル モーター ヤフオク ヤマメ乗り ユキ ユニコーン ヨット ライト ライド ライブ ラテックス ラバネロ ラリー ラン ラングドシャ ランチ ランニング ラーメン リア リカンベント リクルート リスト リストバンド リゾート リッチーポート リペア リム リュック リラックマ ルブ ルンバ ルーメンス ルール レザイン レシピ レッドブル レベナ レポート レンタル レース レーススケジュール レーン ロゴ ロック ロックマン ロング ロングライダーズ ロングライド ローカーボ ロータス ローテ ロード ロードバイク ロードバイククロス荒サイ ロードレーサー ロードレース ロードレーススケジュール ローラー ローラー台 ワイヤーロック ワコーズ ワッペン ワークアウト ヴィンテージ 一周年 一時停止 一瞬 三が日 三ノ輪 三島 上腕 上野 不足 世界選手権 世話 並べ方 中古 中止 久しぶり 乗せ 乗り換え 乳酸 予備 事件 事前 事故 二列 互換性 交換 交流 交通 交通安全啓発 交通情報 交通規制 京都 今中大介 仕事 代表 仮組み 仲間 企画 伊豆 伏見 伸びた 低い 体力 体幹 体感 体調管理 体重 体験談 作成 使いやすい 使い分け 使い方 保存版 保育園 保証 保険 修行 個人 個人TT 個体差 倒産 倶楽部 倶楽部Strava 倶楽部チーム 億劫 優先 優勝 入園式 入学式 入校式 入賞 入門 八ヶ岳 八ヶ岳HC 公園 公文 公道 共存 共有 内臓 写真 冬 凄技 凄腕 出会い 出品 出現 出身 分解 切れない 列車 初心者 初日の出 別府 制限 前照灯 剤 副鼻腔炎 効果 効率 動物園 動画 動画作成サービス 募集 北 匿名 千葉 卒園 卒業 友達 反応 反応しない 収益 取り 取り付け 受渡し 台 台湾 台風 右岸 合い 同期 告知 周回 問題 噴火 回復 回復走 固着 国道1号 在庫無し 地球 地球一周 坂 基地 基本 基準 埼玉 堀切橋 堤防 増やす 増加 変わらない 変更 夕日 外しても 外せない 多い 多摩サイ 夜通し 夜間 大乱闘 大人の 大会 大寒波 大晦日 大腿筋 大谷田 大雪 大震災 失敗 奥多摩 女性 好き 娘 子の権化 子供 子供用 季節の変わり目 学 学校 学生 学童 安い 安全 安全に 安静 完組 完組み 客船 宣言 室内 家電 容量 宿泊 宿泊なし 富士 富士の国やまなし 第14回Mt.富士ヒルクライム 富士スバルライン 富士ヒル 寒い 寝起き 審査 対策 専門 小径車 小林 小林海 小石 展示会 山 岩淵 岩淵水門 峠 川 川の手 川崎 川越線 巡り 巡航 工事 工具 工房 幕張 平地 平日 平等 年末 幸せ 幼稚園 広告 弓立山 引越し 弱虫 強風 彩湖 役員 後輪 御堂筋 御殿場 復興 微妙 心拍 心拍数 心臓 忘年 応援 悪い 悪質 情報 成木 戦争 戦隊 戸田 戸田橋 手作り 手組み 抵抗 拠り所 拳王 持久 持久力 挨拶 掃除 控除 推進法 損保 撮影 攻略 放水路 故障 整体 整備 文化 料理 断念 新しい 新モデル 新作 新型 新城 新宿 新年 新幹線 新機能 新潟 新理事長 新砂 新開 方法 旅館 日の出 日の出が 日和 日曜日 日本 日本グランプリ 日記 日野原 早い 早朝 早起き 明るい 明覚駅 時間 普段用 景色 景観 暑苦しい 最大 最小 最新 最適 月一 月食 朝冷え 朝日 朝活 朝練 期待 本文 東京 東京HC 東京ヒルクライム 東洋 松田 松田自転車工場 栗村 格安 森 楽しい 楽しく 榎本 榎本牧場 榛名山 榛名湖 様子 標高 横浜 橋 次の 歩行者 比較 気持ちいい 水位 水曜日 水門 汐入 汚れ 江戸 江戸サイ 江戸川 決意 決戦用 河原 河口湖 河川敷 油膜 法律 注意 注油 洗剤 洗浄 洗浄液 活動 活用 流線型 浦和 海 液 清掃 減量 湖 湖畔 湾岸 満員 滑り台 漢方 漫画 瀬戸内 瀬戸内しまなみ海道 火曜日 無料 熱海 父親の会 片山右京 牛 牧場 物見山 物語 犯罪 状況 猫 猫目 玉当たり 用品 田んぼ 申告 男女 町おこし 畑 番組 疲れにくい 疾走 発信機 発売 登録 白石峠 百式 皆勤 皇居 皇居外苑 皮下脂肪 盗難 瞬発 石橋 破損 確定 確認 祐馬 神宮 神宮外苑 祭り 秋 秋ヶ瀬 秋ヶ瀬公園 秋雨前線 秩父 移行 種目 空 空力 空気 空気入れ 空気清浄機 窃盗 立ちゴケ 端末 競技 競艇場 競輪 第 第3回南伊豆グランフォンド 第5回 榛名山ヒルクライムin高崎 第二京浜 筋トレ 筋持久力 筋肉 筋膜リリース 筑波 筑波HC 筑波山 管理 箱学 箱根 節分 精神 糖質 紅葉 素材 紫外線 細く 紹介 組 続く 綿棒 総北 総合 緩和 練習 練習会 缶バッジ 群馬 翼 耐久 聖地 職業 肉体改造 育メン 肺 自作 自宅 自転車 自転車が 自転車の教科書 自転車レース 自転車体型 自転車早朝 船旅 艶出し 花見 茨城 茨城県 草津 荒サイ 荒サイ倶楽部 荒川 荒川サイクリングロード 荒川区 荒川河川敷 荒川自転車道 荒野 落ち着きがない 落とし 落車 葛西橋 表彰台 装備 補給食 西日暮里 見えない 見える化 規制 視聴 親戚 観戦 解体 計 記事 記録 設定 許されない 訴状 試乗 試乗会 試着 誕生秘話 調整 警報 警戒 豆まき 負げない 負荷 購入 赤 赤トサカ 走行 走行会 起きる 超 超絶 趣味 足痩せ 距離 身体 車 車両 車止め 車載 車載カメラ 転職 軽い 軽井沢 軽量 軽量化 農地 近郊 通勤 通行 通行止め 通販 速い 速さ 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