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2016年08月31日
作り置きメニュー＆休みの日の時間の使い方。
皆さんこんにちは。
anegoです。
ドラッグストアで働いている私は、シフト制なので平日にもお休みがあります。
月に９日〜１０日間公休があるのですが、そのうち最低２日間は土日のいずれかに希望して休日を頂いています。
そうしないと土日休みの旦那様の、真の休日がないので…。
そして残りの７日間の公休のうち、3〜４日は娘の保育園を休ませて一緒に過ごそうと思っています。
本当は残りの７日間すべて保育園を休ませて一緒に居るべきなのは重々承知なのですが、そうするとどうにも家のことが片付かないのです…。
おそらく私の家事スキルの問題だとは思うのですが、そんなわけで私は月に3〜４日程度家事のための休日を作ることにしています。
勝手に家事休日と呼んでいます。そのままｗｗｗ
家事休日の日は下記のようなスケジュールで過ごします。
6：00 起床→自分の身支度
6：20 朝食準備
6：30 娘、旦那様起床
6：50 朝食
7：30 授乳→娘身支度
8：15 娘保育園へ
8：30 帰宅→朝食片づけ
9：00 掃除機
9：30 トイレ掃除
10：00 キッチン掃除
10：30 休憩
11：30 昼食
12：30 買い物へ
14：00 帰宅
14：30 作り置きメニュー、離乳食ストック作成
16：30 片づけ
17：00 保育園お迎え
こんな感じです。
意外と仕事の日より疲れますｗｗ
休憩を取りすぎると動きたくなくなるので、なるべく午前中だけしか休まないようにしてますｗｗ
こういう日を作らないと家の中がぐっちゃぐっちゃになってしまって、疲れも取れませんしイライラしてしまうので保育園の先生に感謝しつつ、家事休日を作っています。
作り置きメニューは大体いつも決まっていますが、主人に好評なものをリピートして作ってしまう（笑）
・自家製鶏ハム→鶏むね肉で作ります。
・根菜のきんぴら→にんじん、れんこん、ごぼう等。炒めてみりんと醤油のみで味付け。
・塩キノコ→エリンギ、えのき、ぶなしめじ等。ニンニクを効かせてマリネ風に仕上げます。
・もやしと小松菜のナムル→キムチを添えれば簡単おつまみになるので重宝しています。
・ハンバーグ→焼いてから冷凍しておき、使う際に解凍した後トマトソースで煮込んだり、和風あんかけにしたりして食べます。
こんな感じで、とにかく大人向けのメニューと、離乳食を作り置きしているので冷凍庫はパンパン(笑)
もっと大きな冷凍室がある冷蔵庫が欲しい…。
レシピは自分で考えたものもありますが、ほとんどがクックパッド先生頼りです♡
でもお気に入りレシピの保存は有料コースに登録しないとたくさんできないので本を買っちゃいました。
ipadとかがあればね。
拡大してキッチンに置いて〜って出来るんでしょうけど、スマホじゃなかなか出来ないのでアナログですが本が一番ｗｗ
３連勤以上だと夕食作りがしんどいので、タッパーに４種類くらいは作り置きしています。
今時期だとおぼろ豆腐さえ出しておけば旦那様はいいみたいなので（笑）、豆腐＋作り置きメニューで我が家は十分です！
仕事の日のストレスを減らすために、休日に少し頑張ってみるのもアリですよ。
２歳〜年長さんまで対応の家庭学習教材【月刊ポピー】。今なら無料見本プレゼント
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anegoです。
ドラッグストアで働いている私は、シフト制なので平日にもお休みがあります。
月に９日〜１０日間公休があるのですが、そのうち最低２日間は土日のいずれかに希望して休日を頂いています。
そうしないと土日休みの旦那様の、真の休日がないので…。
そして残りの７日間の公休のうち、3〜４日は娘の保育園を休ませて一緒に過ごそうと思っています。
本当は残りの７日間すべて保育園を休ませて一緒に居るべきなのは重々承知なのですが、そうするとどうにも家のことが片付かないのです…。
おそらく私の家事スキルの問題だとは思うのですが、そんなわけで私は月に3〜４日程度家事のための休日を作ることにしています。
勝手に家事休日と呼んでいます。そのままｗｗｗ
家事休日の日は下記のようなスケジュールで過ごします。
6：00 起床→自分の身支度
6：20 朝食準備
6：30 娘、旦那様起床
6：50 朝食
7：30 授乳→娘身支度
8：15 娘保育園へ
8：30 帰宅→朝食片づけ
9：00 掃除機
9：30 トイレ掃除
10：00 キッチン掃除
10：30 休憩
11：30 昼食
12：30 買い物へ
14：00 帰宅
14：30 作り置きメニュー、離乳食ストック作成
16：30 片づけ
17：00 保育園お迎え
こんな感じです。
意外と仕事の日より疲れますｗｗ
休憩を取りすぎると動きたくなくなるので、なるべく午前中だけしか休まないようにしてますｗｗ
こういう日を作らないと家の中がぐっちゃぐっちゃになってしまって、疲れも取れませんしイライラしてしまうので保育園の先生に感謝しつつ、家事休日を作っています。
作り置きメニューは大体いつも決まっていますが、主人に好評なものをリピートして作ってしまう（笑）
・自家製鶏ハム→鶏むね肉で作ります。
・根菜のきんぴら→にんじん、れんこん、ごぼう等。炒めてみりんと醤油のみで味付け。
・塩キノコ→エリンギ、えのき、ぶなしめじ等。ニンニクを効かせてマリネ風に仕上げます。
・もやしと小松菜のナムル→キムチを添えれば簡単おつまみになるので重宝しています。
・ハンバーグ→焼いてから冷凍しておき、使う際に解凍した後トマトソースで煮込んだり、和風あんかけにしたりして食べます。
こんな感じで、とにかく大人向けのメニューと、離乳食を作り置きしているので冷凍庫はパンパン(笑)
もっと大きな冷凍室がある冷蔵庫が欲しい…。
レシピは自分で考えたものもありますが、ほとんどがクックパッド先生頼りです♡
でもお気に入りレシピの保存は有料コースに登録しないとたくさんできないので本を買っちゃいました。
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ipadとかがあればね。
拡大してキッチンに置いて〜って出来るんでしょうけど、スマホじゃなかなか出来ないのでアナログですが本が一番ｗｗ
３連勤以上だと夕食作りがしんどいので、タッパーに４種類くらいは作り置きしています。
今時期だとおぼろ豆腐さえ出しておけば旦那様はいいみたいなので（笑）、豆腐＋作り置きメニューで我が家は十分です！
仕事の日のストレスを減らすために、休日に少し頑張ってみるのもアリですよ。
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新潟市病児保育を利用しました！
皆さんこんにちは。
anegoです。
仕事復帰から早いもので１週間ちょっと経ちました。
この間に早速病児保育を利用しました…。
今回利用したのは、新潟市東区にある「病児保育室ひまわり」です。
小児科の「ぼくとわたしの小児科」に併設されている病児保育室です。
出来たばかりでとてもきれいでした！
娘は今回風邪を引いて熱を出したために病児保育を利用したのですが、熱を出したのが朝方4：00で…。
もともと夜寝てから朝までぐっすり！というよりは、3：00とか4：00くらいに１回おっぱいが欲しくて目を覚ます子なんですが、おっぱいをもらえて満足すればまたスヤスヤ6：00頃まで寝てくれるんです。いつもは。
ところがこの日は朝方起きてから様子がおかしく、ずっとテンションが高かったので熱を測ってみると38.6℃！！！！
そして私は仕事。旦那様も仕事。しかも出張へ行く日。
とにかくヤバい！休む？どーする？旦那は出張なので休めるわけもなく…。私も人がいない日だったので病児保育に預けるという選択をしました。
ですが！
病児保育を利用するには事前に医師の診断が必要です。
「医師連絡票」というのを病児保育に提出する必要があります。
朝4：00に発熱したのでそんなものはありません。
ということで。朝イチで診察を受けてから病児保育の予約を取らなければならない…！！
で、ぼくとわたしの小児科さんは朝8：30から診察してくれているので、速攻予約をインターネットから取り、病児保育が開く朝8：00にすぐさま電話して事情を保育士さんに話すと、
「風邪だったらお部屋が空いているので大丈夫だとは思いますが、とにかく先生の診察を受けてから預かれるかお返事します」
とのお答え。
医師連絡票をもらっていない人の仮予約は出来ないのですが、とりあえず緊急の時は予め電話しておくとスムーズです。実際私は8：25にぼくとわたしの小児科の受付に診察券を出して、8：30に先生から診察していただいた時に風邪だと診断されたので、先生から「病児でお預かりしますね」と言っていただけてすぐ２階の保育室に案内していただけました！
仕事は9：00からでしたが、３０分ほど遅刻してしまいました。
それでも欠勤しなくて済みました。
娘のことを思うと心が痛みましたが、正社員である以上致し方ないと割り切り、なんとか仕事に集中。
結局娘は３日ほど発熱していましたが、私が休みの日に再度別の小児科を受診し、点滴を打たれて何とか解熱しました…。
本当はゆっくり自宅で看病したい…。
でも仕事は休めない…。
ワーママの葛藤はこれからも続きそうです…。
病児保育は定員が少ないので、早めの行動がおすすめです。
病児保育ひまわりの先生方は皆さん優しくて、最初は不安でしたがとても細かく様子を書き込んだ連絡帳を下さるので安心して預けられました。
もっと病児保育室が増えるといいのですが…。
頼むよ、新潟市！！！
空いてる時間でしっかり稼げる
在宅・時短のお仕事はママワークス
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anegoです。
仕事復帰から早いもので１週間ちょっと経ちました。
この間に早速病児保育を利用しました…。
今回利用したのは、新潟市東区にある「病児保育室ひまわり」です。
小児科の「ぼくとわたしの小児科」に併設されている病児保育室です。
出来たばかりでとてもきれいでした！
娘は今回風邪を引いて熱を出したために病児保育を利用したのですが、熱を出したのが朝方4：00で…。
もともと夜寝てから朝までぐっすり！というよりは、3：00とか4：00くらいに１回おっぱいが欲しくて目を覚ます子なんですが、おっぱいをもらえて満足すればまたスヤスヤ6：00頃まで寝てくれるんです。いつもは。
ところがこの日は朝方起きてから様子がおかしく、ずっとテンションが高かったので熱を測ってみると38.6℃！！！！
そして私は仕事。旦那様も仕事。しかも出張へ行く日。
とにかくヤバい！休む？どーする？旦那は出張なので休めるわけもなく…。私も人がいない日だったので病児保育に預けるという選択をしました。
ですが！
病児保育を利用するには事前に医師の診断が必要です。
「医師連絡票」というのを病児保育に提出する必要があります。
朝4：00に発熱したのでそんなものはありません。
ということで。朝イチで診察を受けてから病児保育の予約を取らなければならない…！！
で、ぼくとわたしの小児科さんは朝8：30から診察してくれているので、速攻予約をインターネットから取り、病児保育が開く朝8：00にすぐさま電話して事情を保育士さんに話すと、
「風邪だったらお部屋が空いているので大丈夫だとは思いますが、とにかく先生の診察を受けてから預かれるかお返事します」
とのお答え。
医師連絡票をもらっていない人の仮予約は出来ないのですが、とりあえず緊急の時は予め電話しておくとスムーズです。実際私は8：25にぼくとわたしの小児科の受付に診察券を出して、8：30に先生から診察していただいた時に風邪だと診断されたので、先生から「病児でお預かりしますね」と言っていただけてすぐ２階の保育室に案内していただけました！
仕事は9：00からでしたが、３０分ほど遅刻してしまいました。
それでも欠勤しなくて済みました。
娘のことを思うと心が痛みましたが、正社員である以上致し方ないと割り切り、なんとか仕事に集中。
結局娘は３日ほど発熱していましたが、私が休みの日に再度別の小児科を受診し、点滴を打たれて何とか解熱しました…。
本当はゆっくり自宅で看病したい…。
でも仕事は休めない…。
ワーママの葛藤はこれからも続きそうです…。
病児保育は定員が少ないので、早めの行動がおすすめです。
病児保育ひまわりの先生方は皆さん優しくて、最初は不安でしたがとても細かく様子を書き込んだ連絡帳を下さるので安心して預けられました。
もっと病児保育室が増えるといいのですが…。
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