独身女性が120歳まで豊かに生き抜く方法

急に暑くなってきましてね！
夏真っ只中なら、このくらいの気温で
熱中症にはならないのでしょうけど、
今の時期は、何せ体が暑さになれて
いないので本当に危険です。

高齢者の方や、普段運動不足の方は
特に汗をかきにくくなっているので、
体内にこもった熱を放出できにくく
危険度が高いのです。

水分補給やクールダウンを
心がけて健康に過ごしましょう️

ところで、体に熱が籠りすぎてるなあ、
熱中症っぽいなあと、お出掛け先で
困ったらどうしていますか？

私がこれはおすすめ！というものを
発見したので、ご紹介したいと思います。

体内の熱がこもっていて、ヤバいかも！
と思ったときに、保冷剤のようなものや
濡れたタオルが思い浮かぶのでは
ないのでしょうか？

また、濡らして振ったら冷たくなる
タオルなどもありますね？
あれはあれで、販売された時は
画期的だなあ！！とおもったのですが、
襟などが濡れるんです。
これは、マイナスポイント。
スポーツ中にはいいかもしれませんが、
単に暑けて具合が悪いときは
使いにくいんです。

ところが、今回見つけ出したのは、
気温28℃以上で自然に氷るというもの。
冷凍庫とかで冷やさなくていいんです️
すごくないですか️

これなら、使い勝手がいいかも️
と、飛びつきました
↓大人用みたいですが、子ども用も
あるみたいです。

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≡≡≡≡≡≡≡おしらせ≡≡≡≡≡≡≡

健康関連情報をお伝えしてきましたが、
その中で購入可能な物をまとめました。
私と感覚だったり考え方が似てるかも？
と、思っていただいた方には
便利に使えると思います。
よろしかったら、覗いてみてください☆
特に、今はセール中なのでおすすめです！

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