独身女性が120歳まで豊かに生き抜く方法

食事のあとは、すぐに寝てはいけない
といわれますよね？
食べたものが上がってくるので、
よくないという理由で。

そういう時は寝ないのが一番なのですが
上向きではなく横向きに寝るのが
いいのだそうです。

これ、私は随分前にテレビ番組で
右向きがいいと聴いていて
家族みんなで食後は右向きで
寝たらいいみたい！と話していました。

ところが、最近みたテレビ番組では
逆の左向きがいいと言われていました。
あれ？前は右向きがいいと聴いたのに？
と思って家族に聴いたら
「そんなことはない。そう言ってた。」
とのこと。

？？？と思っていたのですが
たまたま読んだ本に
『逆流性食道炎の場合は横向きになって
寝るのがいいが、2014年までは右向き
2015年から左向きが推奨されている』
ということが書かれていました。

これで、謎がとけました！
やはり、聞き間違えなどではなかったのです。
医学？は日々進んでいますね！