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2022年08月23日

身体のメンテと受験生

今週も火曜日になりました。

朝は、なんとか起きて子供たちも起こして。。。
お兄ちゃんも部活がない分、体力が余ってるのか疲れないからか 寝起きが良い。






来週には学校が始まるし、生活リズム崩れないようにしなきゃね。

娘は昨日部活で、しっかり動いたみたいだけど 運動を急に始めたから、がっつり坐骨神経痛がでてました。
夕方なら、整骨院に連れて行ったんだけど 寝る前に言うもんだから。。。

ローラー使って、ストレッチさせてから
布団の上で、お尻と腰とゆっくりとほぐして
湿布して寝かせました。

整骨院いやがるんだよねぇ。。全く。

今日の夜もやる羽目になりそうよ(笑)

少しでも、良い状態でスポーツができますように。
メンテナンスは絶対に必要!


本当は、部活から帰ってきたらひとりでメンテナンスに行ってほしいんだけどね。
めんどくさがるのよ。

痛くなる前にいかないと。。

痛くなると、飛べなくなるし、走れなくなる。
大きな故障しても遅いじゃん。
と話しても、行くのをめんどくさがる。
行くと言うときは、たいてい やばいと感じたとき。
本当に、なかなか行ってくれない。

なやみどころです。

そんな娘は今日も部活!
今日は午後からだってことで、お友達と午前中はマック行ったりして勉強してから
午後部活に行くんだってさ!

時間でバタバタしないように、余裕をもって帰るように言ったけど
どうなることやら。


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息子は、今度の日曜日に初めての模試があります。
先月の三者面談で、模試を受けるように言われました。
本人の自分の位置をしっかりと自覚するようにと。

それで、すぐに申し込みをしました。
それが28日にあります。

私は模試を受けた記憶がないので、なんともいえないけど
しっかりと受験に向けて頑張ってほしい。

私がいくら言っても、やる気になって頑張るのも
落ちて悲しいのも自分だから。

もう、覚悟決めるのも遅いくらいだけど
本当に、本気で
頑張っていただきたいです。

どうしたもんでしょうね。

そんな本日は、会社のメンバーがとうとう567関係でお休みになりました。
昨日の途中からテレワーク。

今まで自分のいる事務所にはご家族でもいなかったから、初めてですな。

どんどん増えないといいなぁ。。。


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