航輝のお気に入り

一時期流行ったワードですが、皆さんはどうでしょうか？
私は典型的な捨テラレネーゼです。
むしろため込んでしまう。モノも気持ちも。
で、なんかの瞬間にスイッチが入ってどんどん捨てていくんですよね…。
半強制的に。何かに使えるかもと取っておくんですが、それが10年くらい平気であったりします。
ミニマリストに憧れる今日この頃。
絶対になれないですけどね…。
最近はまだメルカリが出来て色々売るようになったので良いのですが、少し前までは本も全部取ってました。
明らかに使わない教科書とかも中々捨てれなくて親に強制的に捨てられました。

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持たない暮らし方っていう本なんですが、憧れです。
捨てようと思ったらこういう本を2〜3冊買ってしまうんで、結局増えてしまうというのがミニマリストに不向きなところです。

今日は朝からカウンセリングでした。
カウンセリングで最近の調子を話した後に昔の記憶の修正をするような方法を試してみましたが、私には話して吐き出す方が安定するようでした。
カウンセリングの後は本屋に寄って定期購読のクロスワード関連を受け取り、ちょっとお散歩しながら帰宅。
太陽光しっかり浴びてきました。
今日はちょっぴり調子がよさそうでうす。
午後からは何をしようかな…。
とりあえず、勉強と組紐を計画中。
姪っ子と姉が東京に帰る日が決まったので、その準備に向けてバタバタになる前にゆっくりしておこう。