航輝のお気に入り

衝動食いも良くありますが、貰い物がちょこちょこあるので、それをついつい食べてしまう。
多くは飴ですが、たまにクッキーだったり、チョコ菓子だったり…。
職場で、仕事の合間に食べる事が多いのですが、圧倒的にもらう量が多いんですよね…。
たまにグミとかもらったりしてそのまま食べたりしますが…。
その積み重ねが徐々に体重に変化をもたらしてます。
じりじりと…。
それ以外にも部屋のお菓子をちょこちょこつまんでしまったりしてるのも原因なんですが…。
手元にあるとついつい食べてしまう。
誘惑に弱い私です。