モニター大好き

ココロとカラダのBalance magazine携帯サイトのご感想募集！

モニタープラザで見つけたネスレさんの企画。
自宅でヨガを今もさせて、もらってるんですが、パソコンだけでなく携帯でも１分ヨガが楽しめちゃうの。
朝子供たちを見送った後、洗濯機できたよっていう合図をくれるまで、私は携帯見ながら、ヨガタイム。
朝背筋を伸ばすときもちええわ～～。
肩こりがひどいので、朝の体が硬いときに、画面見ながら体全体に血液を送る気持ちでやってるの。
継続は力なり。
あせらず、毎日少しづつね。誰でもできるようなヨガなので、年齢問わず楽しめると思います。

２４節季のメニュ～～。季節に合わせた、お料理レシピ（今はさつまいも）。
２４節季って知ってるようで知らないので、ためになります。

そして、電車やバスをまつあいだにするのが、「食育クイズ」
食育の講座を終了した私ですが、うっかり忘れてることもあるの。
復習にええねんわ。
資質の低い食品はどれ？
などの２択のクイズは楽しめます。
そして何よりポイント大好きなおばちゃんは、うれしい。携帯サイトからポイントがつくの！
ポイント集めてさらに楽しもう！
いろいろな商品がゲットできます。

プレゼントも多数あるし、楽しみなの。
私のお気に入りサイトです。