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2022年02月04日

あなたの過去の記憶も未来が変われば、位置付けも大きく変わる

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから新しい出会いや
ご縁をたぐり寄せていきたいときに
これまでの過去の記憶や執着を手放すことが
大切だと感じられることもありますよね。

頭の中ではすでに終わったことだと分かっていても
心の中ではまだ引きずってしまっているとき、もあるかもしれません。

過去の思い出のものや写真といったものを
なかなか手放すことが出来ない、というのも
あなたが過去の記憶に留まってしまっているから。

過去の居心地のよかった記憶が
現状のあなたの思考を縛っている、ということになりますね(^^;)

変わりたいけれども、変われない。というのも
あなたのマインドセットが
まだ過去に価値を感じられていることで
そこから離れられていないことになります。

ここから気持ちを切り替えていくには
あくまでも未来の可能性に居心地の良さを感じていくこと。

今よりももっと良い未来の可能性がある!と
あなたの心で確信できることが大切になってきます。

いきなり過去のものを全て手放すことは出来なくても
少しずつ断捨離していく、というのも1つの手です。

No.pain、No.gainと言われるように
何かを手放すことによって、そこに代わりのものを手にすることが出来る。

その為にも、理想の未来にとって大切なものを手にするために
今のあなたにとって不要なものは何か!?と
あなたにとって取捨選択の重要性を変えていく必要があります。

あなたはまだ過去の色眼鏡をかけることで、目の前の世界を観ています。

あなたという視点から離れてみることで
もしあなたと別の人という視点で
現在のあなたを見つめ直してみることでも
あなたの持つ感情の”色”も変わって見えてくるはずです。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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