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2017年08月04日
157日目 ずっと走り続けるのか…？54.9kg
走った翌日だけ体重減って、あとは微増って日が続いてるなー。
今朝の体重です。
54.9kg
前日比：-0.4kg
スタート比：-11.0kg
♢昨日食べたもの
朝:バナナ一本、鮭おにぎり
昼:サツマイモの甘煮、ステーキ、シューマイ、豚肉たまごとじ、ごはん
夜:豚肉たまごとじ
間食：ドンタコス・バタープリッツ
♢運動
wiifit
スクワット50回
ランニング5km
何度54.9kgという数字を見たかｗ
この下の数字が見たいのよ！
なんか、このままランニング続ければ痩せられるんだろうけど、
ずっと5kmランしなきゃいけないのかーと思うと、
それもそれでしんどいなｗ
とりあえずは今のペースの運動を続けていきます！
さて、今朝のゴーヤ記録も。
ちょっとずつ大きくなってる？よね？
今、実がなってるのが7個。
これから花咲きそうな雌花が2個。
今月にはゴーヤ祭り開催じゃー！
ポチいただけると励みになります！
よければクリックお願いします♪
今朝の体重です。
54.9kg
前日比：-0.4kg
スタート比：-11.0kg
♢昨日食べたもの
朝:バナナ一本、鮭おにぎり
昼:サツマイモの甘煮、ステーキ、シューマイ、豚肉たまごとじ、ごはん
夜:豚肉たまごとじ
間食：ドンタコス・バタープリッツ
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何度54.9kgという数字を見たかｗ
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なんか、このままランニング続ければ痩せられるんだろうけど、
ずっと5kmランしなきゃいけないのかーと思うと、
それもそれでしんどいなｗ
とりあえずは今のペースの運動を続けていきます！
さて、今朝のゴーヤ記録も。
ちょっとずつ大きくなってる？よね？
今、実がなってるのが7個。
これから花咲きそうな雌花が2個。
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