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2017年06月16日

お腹が張って…【パパ編】

お久しぶりです。

また、更新してませんでした。

パパは、入院後も怠いです。
食事制限も頑張り、
少しずつ挑戦して下さい。

の言葉を頼りに、
薄めのコーヒー、紅茶、鶏肉は決定
豚肉は、湯引きしたら決定
白身魚決定
温野菜決定
生野菜決定

牛肉はNG
鰹のタタキNG

の理由は、お腹が張るなど…

まだアルコールは口にしてない。
二回も飲み会あっても、
ソフトドリンクで乗り切りました。

食べ物も制限しながら…

まだまだみたいです。

食べ物で体調はかわる。
早く食事制限なしになりたい。


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posted by ヨガママ at 21:51| Comment(0) | TrackBack(0) | パパ
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