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2019年10月10日

秋晴れと昼寝。

2連休ともに、身体が重く
何をする気も起きず昼過ぎまで横になる。

あたたかい秋晴れの日、
もったいないと奮起し、

二日連続で、
行きつけの公園へ昼寝をしに行く。



一日目は雲一つない青空。

家族連れがボールで遊ぶ広場で
敷き物を敷いてごろ寝。

20190928_150147.jpg

子どものはしゃぐ声に混じって、
風で葉がそよぐ音が心地よく響く。

20190928_150227.jpg



貸しボートのある池でマガモさんにご挨拶、
一日目は写真撮るのを忘れた。

すぐ側で人間がボートに乗ってるし、
岸辺では人が通ったり見物する人がいるのに、
慣れてるのか、逃げようともせず昼寝する彼ら。



二日目。

この日は少し雲と風があるけど、
変わらずあたたかい秋晴れ。

20190929_145559.jpg

芝生に敷き物を敷いて寝転がると、
地面が少し硬くて、お尻が痛くなる。

けどそんな痛みもお構いなしに、
気づいたら晴天の下で眠りに落ちている。



この日もボート池のマガモさんにご挨拶。
今日は写真を失敬した。

20190929_141907.jpg

20190929_142307.jpg

本当にのんびりと昼寝をする彼ら。

柵越しにこうやって写真を撮っても
逃げたり慌てたりする素振りを見せない。

なんという、人生(?)への余裕。



20190929_142349.jpg

連なって泳ぐ。

6月にヒナが生まれたらしい。



20190929_143948.jpg

ぽかぽかした日当たり、
気持ちよさそうに昼寝する彼ら。

本当にこの瞬間を、この季節を
全身で楽しんでいるみたい。



また公園でのんびりした記事。

二日間、これ以外でしたことと言えば
公園の帰りにスーパーに寄ったくらい。

家ではもやしのスープを作ったが、
他の家事は何もできなかった。

気力の再びの落ち込むがすごくて、
寝転がってる時間がどんどん増える。



だけど、こういう小さなことでも、できた。

家事も何もできなかったし、
二日間で4食しか食べれてないけど、

日光浴に出かけられた。

もう、ずっとこのまま抜け出せないんじゃないかと
長くて暗いトンネルに迷い込んだような気持ちでも、

できたことが、ちゃんとあった。

どんな小さなことでもいいから、
できたことを数えることが大切。



お気に入りの公園での昼寝は、
心地よかった。


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理琉(ワタル)
自閉傾向の強い広汎性発達障害。鬱病から再起後、低収入セミリタイア生活をしながら好きなスポーツと創作活動に没頭中。バスケ・草野球・ブログ/小説執筆・MMD動画制作・Vroidstudioオリキャラデザインに熱中。左利き。 →YouTubeチャンネル
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