やる気スイッチ・めぐりあい

アレンジャー気分でこんばんは。

デザインといえばミラノ、香りのデザインを空間にといえば、ミッレフィオーリ。

蝋梅、梅、クロッカス、蕗の薹、春を知らせる花が次々開いています。

花の香りをいつでも室内で感じたい。
そんな願いを叶えてくれるアイテムのご紹介をします。

［花］＋［香］＝［？］×二乗

→答えをクリック！

Millefiori ミッレフィオーリ








室内に香りをデザインすれば、気分が変わります。

気分が変われば思考が変化します。
ゆっくりと、変化していく思考を感じとりながら読書をしてみると没入感が得られるでしょう。

読書に香りをデザインして没入感を味わってみてください。


空間の中に香りをデザインすることで毎日の筋トレが香りに紐づけられます。
そうすると筋トレ前に香りを深呼吸すると筋肉に筋トレを開始することを伝える効果が期待できます。

筋トレのタイミングは、まずは毎日筋トレをするようにすること。
次に回数や強度を自分の身体と対話しながら調整して強めていくことです。

筋トレをする気力が無い時は手を使って体をナデナデしてあげてください。
「いつもありがとう」の気持ちを込めてナデナデ。
毛細血管、視神経、皮下組織、筋膜など目には見えない組織が大喜びします。

イタリアの香りを使ってみる　　やる気スイッチ入りましたか？
爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。



ﾏﾀﾈｰ


























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