新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2024年06月25日
日本帰国！？メンタルをやられた最近の私について
お久しぶりです。
日々の忙しさに、ブログをやっていたことさえ忘れていた私です。
久しぶりに机に向かいパソコンをいじっていたところ、ふっと思い出し、ブログを書いています。
現在４６歳、アメリカにきたのは１２年前なのでまだ３４歳でした。
あっという間なのかなんなのかもう１２年もアメリカに住んでいます。
アメリカに来てから、いいことも悪いことも、いろいろありました。
エレベーターに閉じ込められたり、交通事故でトラックに後ろから突っ込まれたり、
森から出るのに時間がかかりすぎて真っ暗な中1時間歩いて怖かったこと、
いろいろあったせいか、わたしの脳の中でなにかがスイッチを押しました。
はじめはメンタルがやられたせいだと気づかず、めまいや低血圧はなにかの病気なのかとおもっていました。
でもそれは、ANXIETYというメンタルの病気だったのです。
日本語で不安障害という精神の病気です。
この発作がおきると、自分が自分じゃないようななんとも説明しがたい状態になります。
例えば、急にひどいめまいがして、車の運転もできないほどになります。
頭の血液が急にサーッとひいていってしびれるような感覚です。
その感覚が頭の後ろや首のうしろのあたりにひろがります。
ひどかったときは、救急車に乗ってER（Emergency Room）に何回かお世話になったことも。。。
Anxietyというものの存在を知らなかったので、自分の体になにか異常があるんじゃないかという不安で
呼吸が苦しくなり、心臓もばくばくになり、体の半分がしびれてどうにもならない状態にまでなりました。
死への恐怖感、自分が死んだら残された子供たちはどうなるのかなどの不安などで症状がどんどんひどく
なっていきました。
血液検査や心電図などすべての検査結果が出て、どこも異常なしとわかり、
Anxietyと診断されました。
看護師の方たちに、呼吸をもっとゆっくりして、おちついて、など声かけしていただき、
アスピリンを飲まされ、
点滴もいれてもらい、なんとか落ち着くことができました。。
その日のうちに家に帰ることができましたが、この状態は２週間くらい続き、
その間に、朝から呼吸が苦しくなり、めまいもひどく、ＥＲにもう一度戻るということもありました。
そうこうしているうちに、知り合いから、
アシュワガンダという名前のサプリメントを教えてもらい、
わらをもすがる思いで飲み始めました。
針治療にも何回かいき、そこで漢方のサプリメントも買って飲みました。
結局２週間くらい仕事を休み、このままでは車のローンなどの支払いがやばいこともあり、
仕事に復帰しました。
仕事場でもしばらくは調子がよくなく、美容室のシャンプー台で横になったり
職場の人もやさしく声かけてもらったりして、
だんだんと復活していきました。
この不安障害と視力の低下は同時進行しているのかお互いに影響しあっているのかわからないのですが、
ちょうど視力が低下したあたりに症状がひどくなっていることもある気がしています。
前回の救急車にのったときの発作は一年半くらい前でしたが、発作後、車の運転も集中できず、
視力検査をしたところ、メガネを作ってもらうことに。。。
遠くがみえなくなっていたのと、近くもみずらいという両方があったため、
Progressiveという遠近両用？のメガネを作ってもらいました。
今までありがたいことに、メガネというものに縁がなかったのですが、
４０歳すぎたあたりから夜の運転もみづらくなっていて、そのへんにうってる安い老眼鏡でいいから
と目の検査したときは言われてたのですが、
４５歳で完全メガネデビューしました。
でもなぜか、そのメガネを使っていたのも１カ月ほどで、
仕事に復帰してしばらくしてからは、
メガネをしているほうが見づらい状態になって、
メガネをほとんど使わず生活していました。
そして、今回４６歳、５月末、またまた不安障害がわたしの楽しい生活をぶちのめしてきました。
8年ぶりに日本へ帰る計画を立て、子供たちが夏休みに入ったと同時に日本へ飛ぶというように
飛行機のチケットも買い、ホテルの予約などしていた矢先、
ひどい肩こりに悩まされ、
首のヘルニアが原因かとおもい、病院で血液検査したあと、
急にめまいにおそわれ、家に運転して帰れなくなったのです。
車をおいて、旦那に迎えに来てもらい、その日は家に帰りました。
次の日娘のアポイントメントがあったので旦那に乗せて行ってもらい、
自分の車を運転して帰ってこようという予定で行動していましたが、
娘のアポイントメントが終わったとき、運転しようとしたらやっぱりまだ
めまいや動悸で運転できませんでした。
旦那の提案で一度お昼ご飯を食べに行くことに。。。
シーフードのビュッフェで、めまいによさそうな
魚介類を食べました。
レストランでも食べるまえと後、具合が悪くなりましたが、
なんとか病院までもどりました。
夫の運転中にも具合が悪くなり、いてもたってもいられない状態で、
横になったりしてなんとかしのぎました。
夫にあぶないからちゃんと座ってと言われましたが、難しかったです。
夫の隣に座るのもしんどく、
娘と一緒に後ろの席に座り、太陽の光もふせげたのでまだ落ち着いていられましたがそれでもなかなか
しんどかったです。
ご飯をたべたから大丈夫だろうという安心感と娘を乗せているから一緒に二人の好きな曲をかけて
のりのりの雰囲気で帰れたので、自分の車を運転しながらもなんとか家まで帰ることができました。
夫は普段から運転が危なっかしいというか、なんともスリルのある運転のしかたで、
私はいつもナーバスになります。
あまり言うと機嫌が悪くなるで言えないのですが、たまに文句を言うとやはり怒られます。
前の車との車間距離も近いし、急にブレーキで減速するので怖くて助手席に乗れません。
夫も私が文句を言うので私を乗せて出かけるのも嫌がるようになりました。
話は飛びましたが、
その何日か後、まだ具合が悪く、頭がしびれていたので、
ＥＲにひとりでいきました。
めまいがある患者さんはすぐに診てくれるのか、
けっこう混んでいたけどすぐに診てもらえました。
お医者さんが首のヘルニアで頭がしびれるのはよくわからないというので、
ＭＲＩとＣＴをとってくれました。
そして、その結果がすぐでないというのと、
お医者さんがその日もういなくなったということで、
一泊することになり、
旦那に子供たちを連れてきてもらいました。
結局面会時間ぎりぎりだったので1時間くらいしか一緒にいられませんでした。
その夜はお医者さんや看護師さんが何とかしてくれるだろうという安心感からか、
よく眠れました。
お薬もいれてもらっていたので、それもよかったのかもしれないです。
次の日の朝、しばらく待っていたところ、やっと結果がでて、
脳には異常なし、ヘルニアはあるけれどそれほど神経に影響していないようだ、とのこと、
結局私が心配していた、ヘルニアで神経を圧迫、それが原因でめまい、肩こりがひどい、
という考えは違っていたようです。
日本への旅行は大丈夫かどうかお医者さんに聞いてみたところ、全然大丈夫だよと言われ、
日本へ行く準備を再開！
日本へ行く前に仕事と育児を頑張りすぎたせいなのか疲れもたまっていたのかもしれません。
日本へ到着、その日は浅草に泊まり、息子が好きなたこ焼きを注文しました。
息子も娘も疲れて寝てしまいましたが、たこ焼きを熱いうちに食べてほしいと思い、
息子を起こして食べさせましたが、
息子は旅の疲れでぐったり、たこ焼きを食べた後泣き出してしまいました。
眠いんだから寝なさいと言いましたがなかなか寝れず、泣きながら、アメリカに戻りたいという始末。
私も疲れがたまっていたせいか、精神的にまいってしまい、夜もあまり眠れず、
携帯で次の日の大阪へのバスや新幹線の料金をしらべていました。
結局大阪行きのチケットを買うところまでいけず疲れて寝ました。
次の日息子はなかなか起きず爆睡、娘は十分寝たのかテンション高く
早くどこかへ出かけたいとせかしてきます。
私もまだ正直寝たかったですが、荷物の整理などしながら息子がおきるまで
娘をなだめていました。
自分ひとりで子供たちと一日中すごすのはほとんどなかったことなので
私も精神的にまいってきていました。
息子をなんとか起こし、
朝食、お風呂をすませ、
チェックアウトすませ、
着物レンタルのところまで行きました。
子供たちにはじめての着物を着させ、写真をとったあと、
浅草を散策しました。
楽しかったですが、暑さと人の多さ、睡眠不足、精神的疲れと、夫がいない、遠い日本で誰も知り合いが
いないなどで、疲れはマックスになり、浅草散策終了後、ホテルへ戻り、このあとどうしたもんかと
考えている間に、妹の住む大阪へ行くという計画、ユニバーサルスタジオジャパンでマリオのところへいくという息子のへのサービスもすべて面倒になってしまい、
結局地元の青森の八戸へ向かうことに決めました。
ホテルからタクシーで東京駅まで行き、そこから新幹線に乗り八戸へ向かいました。
新幹線はなかなか快適で子供たちはぐっすり。
その日に泊まるホテルを決めていなかったのでホテルを適当に安くて友達の家と繁華街から近い昔から
なじみのあるホテルに決めました。
そこのホテルは、地元の学区内にあることもあり、かなりなじみのあるホテルです。
父親もなにかの会合で使ったこともあるし、友達もそこで働いていたこともある、
友達の結婚式や小学校の同窓会もやったことのあるホテルです。
近くに住む友達が駅まで迎えに来てくれたのでホテルまでご飯を途中で買いながら乗せてきてくれました。
ホテルの部屋まで荷物も運んでもらい、その日はもう夜も遅いということで、ゆっくり今日はとりあえずやすみなよーといって帰っていきました。
息子がホテルの部屋のバスルームをみて、このバスルームなんか古いし汚いといいました。
そして、ホテルの部屋のにおいもなんか臭いといい、そういわれてみればなんかタバコくさいし、古い建物独特のにおいもまじっていました。
部屋の鍵も今の時代にはめずらしい、鍵穴に鍵をさすタイプ。
とりあえず、疲れたのでベッドに横になっていました。
テレビを見ながらだらだらしていたところ、例の不安障害の発作がおそってきました。
私の頭の中で、自然と、この部屋なんか殺人事件とかあったりしてとか想像したりしてしまったり、地上五階のたかさ、部屋の狭さ、においなど相まって、この部屋にいられないというパニックにおちいってしまい、
これ以上ここにいたらやばいとおもい、
子供たちにいますぐ下におりるよ！とあせりながらうったえ、
子供たちもわけもわからずエレベーターでロビーにむかいました。
部屋をでて廊下の狭さも苦しく、エレベーターにのるのもこわくて、
ロビーまでなんとかいけたくらいです。
苦しいので何度も水をのみ、自販機でビールを買ってのんだりもしました。
外へ出て新鮮な空気をすいにいきましたが、フロリダとはちがい、まだまだ寒い青森県、
その寒さもその時の私には、不安をあおるものでした。
何回か外と中を行き来しました。
子供たちはロビーにいるのいやだといい、それでも私の具合が悪いからちょっと悪いけどがまんしてねと
なだめながら、やりすごしました。
こういう状態のときなぜか、トイレがすごく近くなります。
水を大量に飲んでいるせいもありますが、精神状態も悪いので、
排泄行為で精神をコントロールしているという体内のシステムなのかともおもいました。
うつ病などで自殺する芸能人が多いご時世ですが、
他人事だとおもっていました。
でも今回のことで、自分にもありえるなとおもいました。
この苦しさはなったひとにしかわかりません。
あの狭いホテルの空間、真っ暗なそと、家族もだれもいない。孤独と子供たちを守らなければいけないという
責任感、睡眠不足、疲労などでしんどさマックスです。
自律神経失調症と不安障害は似ているんだろうなとおもいました。
２３歳のとき前の旦那との子供ががんになり仙台の大学病院に二年入院していました。
私は仙台に家があるわけでもないし家族もいないので、子供とふたりで
小児病棟の小さなベッドにふたりで寝泊まりしていました。
看護婦さんが毎時見に来るので、なんども寝ているところを起こされました。
そのときはまだわかかったけれどそれでも睡眠妨害と、病院生活のストレス、病気の子供のケアのストレスなどで、自律神経失調症っぽい症状がありました。
そんなときはベッドに横になっているのもきついので、
喫煙室にタバコを吸いにいくか外にでて空気を吸いにいくかです。
喫煙室で知り合ったガンの若い男の子と病院のだれもいない場所をみつけてエッチしたこともありました。
結局そのあとその男の子は亡くなったそうです。
小児病棟にいたなかのよかった子供たちも何人か病室で亡くなったと聞きました。
なかなか壮絶な環境に２３歳から２５歳くらいまでいた私です。
４歳だった息子も２歳からガン発覚、抗がん剤治療の末、再発、それ以上なにもできないと医者にいわれ、
放射線治療ご、地元の八戸に帰ることになりました。
もうただ、子供が弱って死んでいくのを待つだけの状態でした。
私の母親がピクニックに一度だけ連れて行ってくれました。
がりがりに痩せた息子でしたがその日は楽しそうに笑っていました。
２週間くらいは母の家でみんなですごしましたが、母のいない日もありました。
母には父と別れて、付き合ってる男性がいましたので、その人と会っていたんだとおもいます。
友達が東京から規制していたとき会おうと声をかけましたが、
美容師仲間と飲みにいくとのことで、がんの子供をかかえた私を励ましてくれる親友というのは
いなかったんだなとおもいました。
まだ２４歳ですからね、楽しそうな方を選びたいでしょうね。
私は孤独でした。
ときどき、息子が早く死んでくれたらいいのになどひどいことをおもうことがあり、自己嫌悪にもなりました。
それでも息子のそばにつきっきりでつきそいました。
ガンがわかるまではわたしは悪い母親でした。
２０歳で生んでから元旦那の暴力で離婚、パチンコ屋で働いてそこの同僚とつきあいました。
母親に子供の世話をたのみ、遅番がある日は、家に帰らず、彼氏の家に泊まることもしょっちゅうありました。
２１歳や２２歳で若いとはいけ、無責任な母親でした。
ある日私の母が子供を託児所から迎えに行ってくれるだろうとおもって、彼氏のいえに泊まっていたところ、
母親から電話があり、迎えに行っていないことが発覚、
息子は夜の７時か８時くらいまで託児所にいて、ほかの子たちが帰ったあともぽつんと一人
そこの先生と待っていたそうです。
私の母は大激怒！
私が男の家にいたというのを知り、私をあばずれよばわり。
最悪な状況でした。
そんなことがあった矢先のガン発覚でした。
完全にガンは私のせいだとおもいました。
子供にストレスを与えすぎたせいでがんになったんだと思い自分を責めました。
涙が止まりませんでした。
めずらしいがんで、治療がむずかしく、地元の八戸の病院では治療できないということで、
車で４時間ほど離れた、仙台の大学病院へ紹介状をだしてもらい
仙台までいくことになりました。
ガンの進行が早く、緊急手術になりました。
副腎からでている神経芽細胞種という生存率のかなり低いがんです。
腹膜にがんがひろがっていて、がんをすべて手術で摘出は不可能、
がんの一部だけとり、検体を調べる、そしておなかを閉じました。
抗がん剤のスタートです。
子供はとくに血管からの点滴は大変なので、
心臓付近の皮膚にあなを開け、管を通し、そこから点滴をいれる。
点滴を入れてない間も、その管はぶら下がっている状態です。
お風呂にはいるときは、看護婦さんに防水テープをはってもらいます。
抗がん剤治療はどんどんすすんで、髪の毛は抜けて頭つるんつるんになりましたが、
ガン細胞はなくなっていきました。
ご飯も食べれるようになり、ほっぺもまえみたいにぷっくりして、元気に病棟のお友達と
あそんだり走り回っていました。
病棟にも仲いいお友達ができて、毎日普通に過ごしていました。
病院にいるほうが楽しいくらいでした。
私も同じ年くらいのお母さんとなかよくなり、時々仙台の町まで二人で遊びにいったりもしました。
わたしの母は仕事で忙しいので三カ月に一回きてくれればいい方でした。
治療の合間に先生の許可がでて、一度か二度くらい、八戸に戻って実家ですごし、
わたしの父と息子と私で神社にお参りに行ったこともありました。
ちょうど父も還暦の年だったのでそのお祝いもしました。
息子も七五三のお祓いもしてもらいました。
あの時は息子がまだ元気で、最後あんなふうに死んでいくなんて想像していませんでした。
抗がん剤でがんが消えて、あとは回復していくだけだとおもっていました。
定期的な検査を受けていたところ、がんが消えてから三カ月かそこらだったか半年だったか、
あまり覚えていません。半年もなかったとおもいます。
再発を宣告されました。
再発したということは、お医者さんにとって、死を意味することだとわたしはわかっていませんでした。
放射線治療が始まりました。
これは気休めだったのかもしれません。
放射線でがんをたたく、抗がん剤でがんをたたく、
ガンをたたくだけでなく、体の健康な細胞もむしばまれていくんですよね。
子供が日に日に弱っていく姿をみつづけました。
その頃の私の写真をみますが、
体重は今と比べたら、２０キロ以上少ないです。たしか４０キロくらいしかなかったとおもいます。
子供の病院食の残りを食べるだけのときもけっこうありました。
お金がなかったのもありますが、子供が結構残すのでそれで残りをたべてそれでいっぱいでした。
家族が仙台にいる人たちは、家族が手料理をもってきて食べていました。
正直うらやましかったです。
私は孤独のもとにうまれた人間なのかなとおもいました。
子供がいるから完全孤独ではないのでしょうが、子供を自分ひとりで面倒を見るというのはかなり
孤独感があります。
子供は小さいですし親の気持ちなどをシェアする相手ではないからです。
子供をかわいいかわいいいってくれる家族がたくさんいたら母親の気持ちの負担が減るのです。
わたしの母も子供をかわいがってくれていましたが、なんせ八戸なので、
なかなかくるのもむずかしいです。
それでもなんとか運転してきてくれたこともありました。
息子の好きなメロンと焼き鳥をかってきてくれました。
託児所の所長も一度きてくれ、息子のすきな仮面ライダーのおもちゃをかってきてくれました。
病院の先生もとてもやさしい先生でいつも笑顔で息子に接してくれました。
大学病院なので、教授がときどきぞろぞろ引き連れてまわってきました。
学生もいました。
教材になった気分でした。
意味もなく学生や教授が聴診器で子供の心音や肺の音などを聞いてまたぞろぞろとほかの病室に
移動していきます。
元旦那も一度か二度たずねてきました。
元旦那は自分がサド（ＳＭでいうとＳ）だと言っていました。
息子が手術中だというのによくそんなはなしできるなーと心の中でドン引きしていましたが、
わたしのその当時の彼氏も来ましたが、元旦那といるほうが息子のためにいいのかもと
そして、その彼氏のせいで息子の病気にきずかなかったことなどの気負いもあり、
彼氏にそっけない態度をとってしまい、彼氏に激怒され、壁ドンされました。
彼氏は息子のためにディズニーランドのチケットを買うといってくれたのに
わたしの心の中はめちゃくちゃでした。
わたしの母にもあばずれよばわりされたばかりだったので、その彼氏にも優しくできなくなっていました。
わたしは母しか頼れる人間がいなかったので母のいいなりになっていたんだとおもいます。
彼氏となかよくしていたら、またあばずれよばわりされるだろうともおもったし、
その彼氏にたいする気持ちももう冷めてしまっていました。
男とラブラブという気分でもありませんでした。
自分のせいでひどいがんになってしまった息子のために自分の人生をささげることしか
考えていませんでした。
ダメ女から、まじめな母親に転身したつもりでいました。
だいぶ話飛びましたが、その入院生活のときにすでに不安障害（Anxiety）ははじまっていたのかもしれません。
その前にも近い経験がありました。
一番初めは小学校３年生くらいです。
学校の帰り、一人で家に向かって歩いていたときです、急にひどい頭痛に襲われました。
激痛でした。その場にしゃがみ込みました。２〜３分くらいでおさまり家に歩いて帰ることができました。
結局それから頭痛は亡くなったので普通にすごしていましたが、
そういえば、小学校1年生のとき、校庭で、ぶら下がりシーソーにあたまを打って流血したことがありました。
おでこでしたが、何針か縫ってそれで終わりました。
その時に脳に障害がでたんでしょうか。わかりません。
そのあとも小学校５年生だったか、覚えてませんが、家のまえのアスファルトの上でスケボーでころび
強く腰をうち、痛みに耐えれなくなり気絶したことがあります。
中学校でもコンクリートでころび痛みでめまい、座っていたところうしろに倒れ、気絶。
階段で転びすねを強くうち気絶まではいかずもめまい、
ジャングルジムから落下、気絶。
親に病院に連れて行ってもらい、脳の検査をしたが異常なし。
現在の夫と32歳ころ出会い、プールでウォータースライドで二人乗り、途中で離れてしまい、
わたしが先に水におちて、そのあとだんなが落ちてきて私の背中に激突。
身長１８６センチの１００キロの旦那の体が水の中といえ、私の背中に落ちてきたのです。
息ができなくなり、気絶しました。
死ぬまではいかずも死にそうな経験を何度も経験してきました。
現在の話に戻りますが、日本へ帰国、楽しい夏休みをすごすはずが、
その古いホテルに滞在が不可能と判断、フロントデスクのお兄さんに一生懸命話しかけ、
精神を落ち着かせようとしましたが、１００パーは無理でした。
２０パーは落ち着けたかもですが。
あのときのお兄さん本当に迷惑をおかけしました。
ほかの新しいめのホテルをその方に探してもらい、空き部屋状況を確認、タクシーも手配してもらいました。
荷物をとりに部屋に戻ることも無理な状態だったので、
その方に荷物をすべて下まで運んでもらい、
タクシーに積んでもらいました。
本当に迷惑な客です。
あたらしいホテルに到着、チェックインを済ませ、
ホテルの部屋にはいって、シャワーしてねむりました。そこまでは大丈夫でした。
でもシャワーのなかで暑くてドアをしめていても息苦しくなり、また発作がおそってきそうになり
ドアをあけしめしながらだましだましシャワーを済ませました。
子供たちの面倒も見ながら自分の気分もおちつかせるというなかなかハードな夜でした。
あたらしいホテルはにおいも変なにおいがなかったので眠ることができました。
が、日本の日の出ってこんなはやかったっけ？
朝の4時に目が覚めました。そこからねようとしても眠れないし、
また自律神経がおかしくなって、
いてもたってもいられず、子供を部屋においたまま部屋をでるのはまずいし、子供が起きて、わたしがいなかったら、ないてしまうし、子供も怖い思いをしてしまうだろうなと思うが、
いてもたってもいられないのは治りそうになかったので、
しかたなく、ホテル内のお風呂を見に行ったり、洗濯をしたりすることにしました。
マッサージチェアにもすわってみましたが、まったくリラックスできませんでした。
本来なら、温泉すき、マッサージスキの私なのに、
ホテルも好きなんです。
なのにホテルにいることが苦痛でした。
部屋に戻り窓のそとをみました。
自分の地元なのに、なんか寂しい雰囲気。
もともとさびれた街です。友達がいうにはさらにさびれて、人口も減退、もとあったデパートも撤退。
こんな寂しい街に、私と子供だけ。親もいない。
親はもうなくなってます。
兄も私が八戸に帰るとつたえましたが、会おうといわれませんでしたし、
私に会いたい人間はここにはだれもいなんだという寂しい気持ちにおそわれ、
ホテルから飛び降りた、神田沙也加さんのことや、24歳くらいの時、飛び降り自殺した同級生のことをおもいだしました。
私の妹も２０２０年練炭自殺しました。
自殺する人のきもちがわからないとおもっていたわたしでしたが、このときのわたしにはよくわかりました。
このいてもたってもいられない、自分ではコントロールすることのできない感覚。
これから逃げるには死ぬくらいしかおもいつきませんよね。
わたしはまだアメリカに住んでいたせいか知らない人にも話しかけていくというずうずうしさがみについていたおかげか、ホテルの従業員に話しかけるなどして、なんとか気持ちを分散していました。
大変長くなってしまいましたので、続きは次のブログで。。
日々の忙しさに、ブログをやっていたことさえ忘れていた私です。
久しぶりに机に向かいパソコンをいじっていたところ、ふっと思い出し、ブログを書いています。
現在４６歳、アメリカにきたのは１２年前なのでまだ３４歳でした。
あっという間なのかなんなのかもう１２年もアメリカに住んでいます。
アメリカに来てから、いいことも悪いことも、いろいろありました。
エレベーターに閉じ込められたり、交通事故でトラックに後ろから突っ込まれたり、
森から出るのに時間がかかりすぎて真っ暗な中1時間歩いて怖かったこと、
いろいろあったせいか、わたしの脳の中でなにかがスイッチを押しました。
はじめはメンタルがやられたせいだと気づかず、めまいや低血圧はなにかの病気なのかとおもっていました。
でもそれは、ANXIETYというメンタルの病気だったのです。
日本語で不安障害という精神の病気です。
この発作がおきると、自分が自分じゃないようななんとも説明しがたい状態になります。
例えば、急にひどいめまいがして、車の運転もできないほどになります。
頭の血液が急にサーッとひいていってしびれるような感覚です。
その感覚が頭の後ろや首のうしろのあたりにひろがります。
ひどかったときは、救急車に乗ってER（Emergency Room）に何回かお世話になったことも。。。
Anxietyというものの存在を知らなかったので、自分の体になにか異常があるんじゃないかという不安で
呼吸が苦しくなり、心臓もばくばくになり、体の半分がしびれてどうにもならない状態にまでなりました。
死への恐怖感、自分が死んだら残された子供たちはどうなるのかなどの不安などで症状がどんどんひどく
なっていきました。
血液検査や心電図などすべての検査結果が出て、どこも異常なしとわかり、
Anxietyと診断されました。
看護師の方たちに、呼吸をもっとゆっくりして、おちついて、など声かけしていただき、
アスピリンを飲まされ、
点滴もいれてもらい、なんとか落ち着くことができました。。
その日のうちに家に帰ることができましたが、この状態は２週間くらい続き、
その間に、朝から呼吸が苦しくなり、めまいもひどく、ＥＲにもう一度戻るということもありました。
そうこうしているうちに、知り合いから、
アシュワガンダという名前のサプリメントを教えてもらい、
わらをもすがる思いで飲み始めました。
針治療にも何回かいき、そこで漢方のサプリメントも買って飲みました。
結局２週間くらい仕事を休み、このままでは車のローンなどの支払いがやばいこともあり、
仕事に復帰しました。
仕事場でもしばらくは調子がよくなく、美容室のシャンプー台で横になったり
職場の人もやさしく声かけてもらったりして、
だんだんと復活していきました。
この不安障害と視力の低下は同時進行しているのかお互いに影響しあっているのかわからないのですが、
ちょうど視力が低下したあたりに症状がひどくなっていることもある気がしています。
前回の救急車にのったときの発作は一年半くらい前でしたが、発作後、車の運転も集中できず、
視力検査をしたところ、メガネを作ってもらうことに。。。
遠くがみえなくなっていたのと、近くもみずらいという両方があったため、
Progressiveという遠近両用？のメガネを作ってもらいました。
今までありがたいことに、メガネというものに縁がなかったのですが、
４０歳すぎたあたりから夜の運転もみづらくなっていて、そのへんにうってる安い老眼鏡でいいから
と目の検査したときは言われてたのですが、
４５歳で完全メガネデビューしました。
でもなぜか、そのメガネを使っていたのも１カ月ほどで、
仕事に復帰してしばらくしてからは、
メガネをしているほうが見づらい状態になって、
メガネをほとんど使わず生活していました。
そして、今回４６歳、５月末、またまた不安障害がわたしの楽しい生活をぶちのめしてきました。
8年ぶりに日本へ帰る計画を立て、子供たちが夏休みに入ったと同時に日本へ飛ぶというように
飛行機のチケットも買い、ホテルの予約などしていた矢先、
ひどい肩こりに悩まされ、
首のヘルニアが原因かとおもい、病院で血液検査したあと、
急にめまいにおそわれ、家に運転して帰れなくなったのです。
車をおいて、旦那に迎えに来てもらい、その日は家に帰りました。
次の日娘のアポイントメントがあったので旦那に乗せて行ってもらい、
自分の車を運転して帰ってこようという予定で行動していましたが、
娘のアポイントメントが終わったとき、運転しようとしたらやっぱりまだ
めまいや動悸で運転できませんでした。
旦那の提案で一度お昼ご飯を食べに行くことに。。。
シーフードのビュッフェで、めまいによさそうな
魚介類を食べました。
レストランでも食べるまえと後、具合が悪くなりましたが、
なんとか病院までもどりました。
夫の運転中にも具合が悪くなり、いてもたってもいられない状態で、
横になったりしてなんとかしのぎました。
夫にあぶないからちゃんと座ってと言われましたが、難しかったです。
夫の隣に座るのもしんどく、
娘と一緒に後ろの席に座り、太陽の光もふせげたのでまだ落ち着いていられましたがそれでもなかなか
しんどかったです。
ご飯をたべたから大丈夫だろうという安心感と娘を乗せているから一緒に二人の好きな曲をかけて
のりのりの雰囲気で帰れたので、自分の車を運転しながらもなんとか家まで帰ることができました。
夫は普段から運転が危なっかしいというか、なんともスリルのある運転のしかたで、
私はいつもナーバスになります。
あまり言うと機嫌が悪くなるで言えないのですが、たまに文句を言うとやはり怒られます。
前の車との車間距離も近いし、急にブレーキで減速するので怖くて助手席に乗れません。
夫も私が文句を言うので私を乗せて出かけるのも嫌がるようになりました。
話は飛びましたが、
その何日か後、まだ具合が悪く、頭がしびれていたので、
ＥＲにひとりでいきました。
めまいがある患者さんはすぐに診てくれるのか、
けっこう混んでいたけどすぐに診てもらえました。
お医者さんが首のヘルニアで頭がしびれるのはよくわからないというので、
ＭＲＩとＣＴをとってくれました。
そして、その結果がすぐでないというのと、
お医者さんがその日もういなくなったということで、
一泊することになり、
旦那に子供たちを連れてきてもらいました。
結局面会時間ぎりぎりだったので1時間くらいしか一緒にいられませんでした。
その夜はお医者さんや看護師さんが何とかしてくれるだろうという安心感からか、
よく眠れました。
お薬もいれてもらっていたので、それもよかったのかもしれないです。
次の日の朝、しばらく待っていたところ、やっと結果がでて、
脳には異常なし、ヘルニアはあるけれどそれほど神経に影響していないようだ、とのこと、
結局私が心配していた、ヘルニアで神経を圧迫、それが原因でめまい、肩こりがひどい、
という考えは違っていたようです。
日本への旅行は大丈夫かどうかお医者さんに聞いてみたところ、全然大丈夫だよと言われ、
日本へ行く準備を再開！
日本へ行く前に仕事と育児を頑張りすぎたせいなのか疲れもたまっていたのかもしれません。
日本へ到着、その日は浅草に泊まり、息子が好きなたこ焼きを注文しました。
息子も娘も疲れて寝てしまいましたが、たこ焼きを熱いうちに食べてほしいと思い、
息子を起こして食べさせましたが、
息子は旅の疲れでぐったり、たこ焼きを食べた後泣き出してしまいました。
眠いんだから寝なさいと言いましたがなかなか寝れず、泣きながら、アメリカに戻りたいという始末。
私も疲れがたまっていたせいか、精神的にまいってしまい、夜もあまり眠れず、
携帯で次の日の大阪へのバスや新幹線の料金をしらべていました。
結局大阪行きのチケットを買うところまでいけず疲れて寝ました。
次の日息子はなかなか起きず爆睡、娘は十分寝たのかテンション高く
早くどこかへ出かけたいとせかしてきます。
私もまだ正直寝たかったですが、荷物の整理などしながら息子がおきるまで
娘をなだめていました。
自分ひとりで子供たちと一日中すごすのはほとんどなかったことなので
私も精神的にまいってきていました。
息子をなんとか起こし、
朝食、お風呂をすませ、
チェックアウトすませ、
着物レンタルのところまで行きました。
子供たちにはじめての着物を着させ、写真をとったあと、
浅草を散策しました。
楽しかったですが、暑さと人の多さ、睡眠不足、精神的疲れと、夫がいない、遠い日本で誰も知り合いが
いないなどで、疲れはマックスになり、浅草散策終了後、ホテルへ戻り、このあとどうしたもんかと
考えている間に、妹の住む大阪へ行くという計画、ユニバーサルスタジオジャパンでマリオのところへいくという息子のへのサービスもすべて面倒になってしまい、
結局地元の青森の八戸へ向かうことに決めました。
ホテルからタクシーで東京駅まで行き、そこから新幹線に乗り八戸へ向かいました。
新幹線はなかなか快適で子供たちはぐっすり。
その日に泊まるホテルを決めていなかったのでホテルを適当に安くて友達の家と繁華街から近い昔から
なじみのあるホテルに決めました。
そこのホテルは、地元の学区内にあることもあり、かなりなじみのあるホテルです。
父親もなにかの会合で使ったこともあるし、友達もそこで働いていたこともある、
友達の結婚式や小学校の同窓会もやったことのあるホテルです。
近くに住む友達が駅まで迎えに来てくれたのでホテルまでご飯を途中で買いながら乗せてきてくれました。
ホテルの部屋まで荷物も運んでもらい、その日はもう夜も遅いということで、ゆっくり今日はとりあえずやすみなよーといって帰っていきました。
息子がホテルの部屋のバスルームをみて、このバスルームなんか古いし汚いといいました。
そして、ホテルの部屋のにおいもなんか臭いといい、そういわれてみればなんかタバコくさいし、古い建物独特のにおいもまじっていました。
部屋の鍵も今の時代にはめずらしい、鍵穴に鍵をさすタイプ。
とりあえず、疲れたのでベッドに横になっていました。
テレビを見ながらだらだらしていたところ、例の不安障害の発作がおそってきました。
私の頭の中で、自然と、この部屋なんか殺人事件とかあったりしてとか想像したりしてしまったり、地上五階のたかさ、部屋の狭さ、においなど相まって、この部屋にいられないというパニックにおちいってしまい、
これ以上ここにいたらやばいとおもい、
子供たちにいますぐ下におりるよ！とあせりながらうったえ、
子供たちもわけもわからずエレベーターでロビーにむかいました。
部屋をでて廊下の狭さも苦しく、エレベーターにのるのもこわくて、
ロビーまでなんとかいけたくらいです。
苦しいので何度も水をのみ、自販機でビールを買ってのんだりもしました。
外へ出て新鮮な空気をすいにいきましたが、フロリダとはちがい、まだまだ寒い青森県、
その寒さもその時の私には、不安をあおるものでした。
何回か外と中を行き来しました。
子供たちはロビーにいるのいやだといい、それでも私の具合が悪いからちょっと悪いけどがまんしてねと
なだめながら、やりすごしました。
こういう状態のときなぜか、トイレがすごく近くなります。
水を大量に飲んでいるせいもありますが、精神状態も悪いので、
排泄行為で精神をコントロールしているという体内のシステムなのかともおもいました。
うつ病などで自殺する芸能人が多いご時世ですが、
他人事だとおもっていました。
でも今回のことで、自分にもありえるなとおもいました。
この苦しさはなったひとにしかわかりません。
あの狭いホテルの空間、真っ暗なそと、家族もだれもいない。孤独と子供たちを守らなければいけないという
責任感、睡眠不足、疲労などでしんどさマックスです。
自律神経失調症と不安障害は似ているんだろうなとおもいました。
２３歳のとき前の旦那との子供ががんになり仙台の大学病院に二年入院していました。
私は仙台に家があるわけでもないし家族もいないので、子供とふたりで
小児病棟の小さなベッドにふたりで寝泊まりしていました。
看護婦さんが毎時見に来るので、なんども寝ているところを起こされました。
そのときはまだわかかったけれどそれでも睡眠妨害と、病院生活のストレス、病気の子供のケアのストレスなどで、自律神経失調症っぽい症状がありました。
そんなときはベッドに横になっているのもきついので、
喫煙室にタバコを吸いにいくか外にでて空気を吸いにいくかです。
喫煙室で知り合ったガンの若い男の子と病院のだれもいない場所をみつけてエッチしたこともありました。
結局そのあとその男の子は亡くなったそうです。
小児病棟にいたなかのよかった子供たちも何人か病室で亡くなったと聞きました。
なかなか壮絶な環境に２３歳から２５歳くらいまでいた私です。
４歳だった息子も２歳からガン発覚、抗がん剤治療の末、再発、それ以上なにもできないと医者にいわれ、
放射線治療ご、地元の八戸に帰ることになりました。
もうただ、子供が弱って死んでいくのを待つだけの状態でした。
私の母親がピクニックに一度だけ連れて行ってくれました。
がりがりに痩せた息子でしたがその日は楽しそうに笑っていました。
２週間くらいは母の家でみんなですごしましたが、母のいない日もありました。
母には父と別れて、付き合ってる男性がいましたので、その人と会っていたんだとおもいます。
友達が東京から規制していたとき会おうと声をかけましたが、
美容師仲間と飲みにいくとのことで、がんの子供をかかえた私を励ましてくれる親友というのは
いなかったんだなとおもいました。
まだ２４歳ですからね、楽しそうな方を選びたいでしょうね。
私は孤独でした。
ときどき、息子が早く死んでくれたらいいのになどひどいことをおもうことがあり、自己嫌悪にもなりました。
それでも息子のそばにつきっきりでつきそいました。
ガンがわかるまではわたしは悪い母親でした。
２０歳で生んでから元旦那の暴力で離婚、パチンコ屋で働いてそこの同僚とつきあいました。
母親に子供の世話をたのみ、遅番がある日は、家に帰らず、彼氏の家に泊まることもしょっちゅうありました。
２１歳や２２歳で若いとはいけ、無責任な母親でした。
ある日私の母が子供を託児所から迎えに行ってくれるだろうとおもって、彼氏のいえに泊まっていたところ、
母親から電話があり、迎えに行っていないことが発覚、
息子は夜の７時か８時くらいまで託児所にいて、ほかの子たちが帰ったあともぽつんと一人
そこの先生と待っていたそうです。
私の母は大激怒！
私が男の家にいたというのを知り、私をあばずれよばわり。
最悪な状況でした。
そんなことがあった矢先のガン発覚でした。
完全にガンは私のせいだとおもいました。
子供にストレスを与えすぎたせいでがんになったんだと思い自分を責めました。
涙が止まりませんでした。
めずらしいがんで、治療がむずかしく、地元の八戸の病院では治療できないということで、
車で４時間ほど離れた、仙台の大学病院へ紹介状をだしてもらい
仙台までいくことになりました。
ガンの進行が早く、緊急手術になりました。
副腎からでている神経芽細胞種という生存率のかなり低いがんです。
腹膜にがんがひろがっていて、がんをすべて手術で摘出は不可能、
がんの一部だけとり、検体を調べる、そしておなかを閉じました。
抗がん剤のスタートです。
子供はとくに血管からの点滴は大変なので、
心臓付近の皮膚にあなを開け、管を通し、そこから点滴をいれる。
点滴を入れてない間も、その管はぶら下がっている状態です。
お風呂にはいるときは、看護婦さんに防水テープをはってもらいます。
抗がん剤治療はどんどんすすんで、髪の毛は抜けて頭つるんつるんになりましたが、
ガン細胞はなくなっていきました。
ご飯も食べれるようになり、ほっぺもまえみたいにぷっくりして、元気に病棟のお友達と
あそんだり走り回っていました。
病棟にも仲いいお友達ができて、毎日普通に過ごしていました。
病院にいるほうが楽しいくらいでした。
私も同じ年くらいのお母さんとなかよくなり、時々仙台の町まで二人で遊びにいったりもしました。
わたしの母は仕事で忙しいので三カ月に一回きてくれればいい方でした。
治療の合間に先生の許可がでて、一度か二度くらい、八戸に戻って実家ですごし、
わたしの父と息子と私で神社にお参りに行ったこともありました。
ちょうど父も還暦の年だったのでそのお祝いもしました。
息子も七五三のお祓いもしてもらいました。
あの時は息子がまだ元気で、最後あんなふうに死んでいくなんて想像していませんでした。
抗がん剤でがんが消えて、あとは回復していくだけだとおもっていました。
定期的な検査を受けていたところ、がんが消えてから三カ月かそこらだったか半年だったか、
あまり覚えていません。半年もなかったとおもいます。
再発を宣告されました。
再発したということは、お医者さんにとって、死を意味することだとわたしはわかっていませんでした。
放射線治療が始まりました。
これは気休めだったのかもしれません。
放射線でがんをたたく、抗がん剤でがんをたたく、
ガンをたたくだけでなく、体の健康な細胞もむしばまれていくんですよね。
子供が日に日に弱っていく姿をみつづけました。
その頃の私の写真をみますが、
体重は今と比べたら、２０キロ以上少ないです。たしか４０キロくらいしかなかったとおもいます。
子供の病院食の残りを食べるだけのときもけっこうありました。
お金がなかったのもありますが、子供が結構残すのでそれで残りをたべてそれでいっぱいでした。
家族が仙台にいる人たちは、家族が手料理をもってきて食べていました。
正直うらやましかったです。
私は孤独のもとにうまれた人間なのかなとおもいました。
子供がいるから完全孤独ではないのでしょうが、子供を自分ひとりで面倒を見るというのはかなり
孤独感があります。
子供は小さいですし親の気持ちなどをシェアする相手ではないからです。
子供をかわいいかわいいいってくれる家族がたくさんいたら母親の気持ちの負担が減るのです。
わたしの母も子供をかわいがってくれていましたが、なんせ八戸なので、
なかなかくるのもむずかしいです。
それでもなんとか運転してきてくれたこともありました。
息子の好きなメロンと焼き鳥をかってきてくれました。
託児所の所長も一度きてくれ、息子のすきな仮面ライダーのおもちゃをかってきてくれました。
病院の先生もとてもやさしい先生でいつも笑顔で息子に接してくれました。
大学病院なので、教授がときどきぞろぞろ引き連れてまわってきました。
学生もいました。
教材になった気分でした。
意味もなく学生や教授が聴診器で子供の心音や肺の音などを聞いてまたぞろぞろとほかの病室に
移動していきます。
元旦那も一度か二度たずねてきました。
元旦那は自分がサド（ＳＭでいうとＳ）だと言っていました。
息子が手術中だというのによくそんなはなしできるなーと心の中でドン引きしていましたが、
わたしのその当時の彼氏も来ましたが、元旦那といるほうが息子のためにいいのかもと
そして、その彼氏のせいで息子の病気にきずかなかったことなどの気負いもあり、
彼氏にそっけない態度をとってしまい、彼氏に激怒され、壁ドンされました。
彼氏は息子のためにディズニーランドのチケットを買うといってくれたのに
わたしの心の中はめちゃくちゃでした。
わたしの母にもあばずれよばわりされたばかりだったので、その彼氏にも優しくできなくなっていました。
わたしは母しか頼れる人間がいなかったので母のいいなりになっていたんだとおもいます。
彼氏となかよくしていたら、またあばずれよばわりされるだろうともおもったし、
その彼氏にたいする気持ちももう冷めてしまっていました。
男とラブラブという気分でもありませんでした。
自分のせいでひどいがんになってしまった息子のために自分の人生をささげることしか
考えていませんでした。
ダメ女から、まじめな母親に転身したつもりでいました。
だいぶ話飛びましたが、その入院生活のときにすでに不安障害（Anxiety）ははじまっていたのかもしれません。
その前にも近い経験がありました。
一番初めは小学校３年生くらいです。
学校の帰り、一人で家に向かって歩いていたときです、急にひどい頭痛に襲われました。
激痛でした。その場にしゃがみ込みました。２〜３分くらいでおさまり家に歩いて帰ることができました。
結局それから頭痛は亡くなったので普通にすごしていましたが、
そういえば、小学校1年生のとき、校庭で、ぶら下がりシーソーにあたまを打って流血したことがありました。
おでこでしたが、何針か縫ってそれで終わりました。
その時に脳に障害がでたんでしょうか。わかりません。
そのあとも小学校５年生だったか、覚えてませんが、家のまえのアスファルトの上でスケボーでころび
強く腰をうち、痛みに耐えれなくなり気絶したことがあります。
中学校でもコンクリートでころび痛みでめまい、座っていたところうしろに倒れ、気絶。
階段で転びすねを強くうち気絶まではいかずもめまい、
ジャングルジムから落下、気絶。
親に病院に連れて行ってもらい、脳の検査をしたが異常なし。
現在の夫と32歳ころ出会い、プールでウォータースライドで二人乗り、途中で離れてしまい、
わたしが先に水におちて、そのあとだんなが落ちてきて私の背中に激突。
身長１８６センチの１００キロの旦那の体が水の中といえ、私の背中に落ちてきたのです。
息ができなくなり、気絶しました。
死ぬまではいかずも死にそうな経験を何度も経験してきました。
現在の話に戻りますが、日本へ帰国、楽しい夏休みをすごすはずが、
その古いホテルに滞在が不可能と判断、フロントデスクのお兄さんに一生懸命話しかけ、
精神を落ち着かせようとしましたが、１００パーは無理でした。
２０パーは落ち着けたかもですが。
あのときのお兄さん本当に迷惑をおかけしました。
ほかの新しいめのホテルをその方に探してもらい、空き部屋状況を確認、タクシーも手配してもらいました。
荷物をとりに部屋に戻ることも無理な状態だったので、
その方に荷物をすべて下まで運んでもらい、
タクシーに積んでもらいました。
本当に迷惑な客です。
あたらしいホテルに到着、チェックインを済ませ、
ホテルの部屋にはいって、シャワーしてねむりました。そこまでは大丈夫でした。
でもシャワーのなかで暑くてドアをしめていても息苦しくなり、また発作がおそってきそうになり
ドアをあけしめしながらだましだましシャワーを済ませました。
子供たちの面倒も見ながら自分の気分もおちつかせるというなかなかハードな夜でした。
あたらしいホテルはにおいも変なにおいがなかったので眠ることができました。
が、日本の日の出ってこんなはやかったっけ？
朝の4時に目が覚めました。そこからねようとしても眠れないし、
また自律神経がおかしくなって、
いてもたってもいられず、子供を部屋においたまま部屋をでるのはまずいし、子供が起きて、わたしがいなかったら、ないてしまうし、子供も怖い思いをしてしまうだろうなと思うが、
いてもたってもいられないのは治りそうになかったので、
しかたなく、ホテル内のお風呂を見に行ったり、洗濯をしたりすることにしました。
マッサージチェアにもすわってみましたが、まったくリラックスできませんでした。
本来なら、温泉すき、マッサージスキの私なのに、
ホテルも好きなんです。
なのにホテルにいることが苦痛でした。
部屋に戻り窓のそとをみました。
自分の地元なのに、なんか寂しい雰囲気。
もともとさびれた街です。友達がいうにはさらにさびれて、人口も減退、もとあったデパートも撤退。
こんな寂しい街に、私と子供だけ。親もいない。
親はもうなくなってます。
兄も私が八戸に帰るとつたえましたが、会おうといわれませんでしたし、
私に会いたい人間はここにはだれもいなんだという寂しい気持ちにおそわれ、
ホテルから飛び降りた、神田沙也加さんのことや、24歳くらいの時、飛び降り自殺した同級生のことをおもいだしました。
私の妹も２０２０年練炭自殺しました。
自殺する人のきもちがわからないとおもっていたわたしでしたが、このときのわたしにはよくわかりました。
このいてもたってもいられない、自分ではコントロールすることのできない感覚。
これから逃げるには死ぬくらいしかおもいつきませんよね。
わたしはまだアメリカに住んでいたせいか知らない人にも話しかけていくというずうずうしさがみについていたおかげか、ホテルの従業員に話しかけるなどして、なんとか気持ちを分散していました。
大変長くなってしまいましたので、続きは次のブログで。。
2022年04月18日
フロリダのパーク！
こんにちわ！
フロリダもだいぶ暑くなってきました！寒かった冬が終わり、
気温３０度位になる日も増えてきました！
プールも冬は寒くて水が冷たくて入れなかったけど、
ここ最近は水もけっこう暖かくて泳ぎやすくなりました！
アウトドアが大好きな私は、週末時間があるとすぐ車で子どもたちを連れて
ステイトパークや、カウンティパークなどにでかけます。
今まで行ってみてよかった公園を紹介します！！
Myakka River State Park
マイアッカ リバー ステイト パーク
この公園は広大な大自然の森で、大きな湖や、川があります。
ワニがたくさんいるという写真をみたので、一度行ってみたのですが、雨季だったので、
どこもかしこも水浸しで見れませんでした。
二回目は、雨季ではなかったんですが、時期的に寒かったせいかワニは居ませんでした。でも、水が引いて、タワーは登ることができました。タワーは、２つあり、その間にある橋を渡って、２つ目のタワーの一番上まで登ると、かなりの高さで、この公園内の森を一面見渡せるくらいで、
一番上にいると、グラグラ揺れるので、かなり怖いです！高所恐怖症ではないはずなんですが、
やっぱり揺れると怖いですね！
３回目は、春行ったので、わりと暖かくて、
ワニをたくさん見ることができました！！
最初は、小さな沼で一匹か二匹見つけて、
その後、大きな川の上の橋にたくさん人がいたので、行ってみると、
すごい！１０匹くらいいました！！
そのほとんどが、河川敷に横たわっていて、日向ぼっこしているようでした。
川を泳いでるワニも何匹かいました。
大きさもかなり大きく、勇気がある人は、かなりの近くまで近づいて
動画や写真を取っていました！！
私は子連れなので、橋の上からずっと見ていました。
子どもたちも動物をみるのが大好きなので大喜びでした！！
この公園内では、キャンプをしたりピクニックをしたりする施設もあるので
アウトドア好きの人にはかなりおすすめです！
小学二年生の子供が登れるくらいの木もたくさんあるので、木登り好きな子供にもおすすめです！
フロリダならではのつるがたれてる木や、横にびよーんと伸びている木もあるので、
木にぶらさがったりもできるので子どもたちは大喜びでした！
Lettuce Lake Park
レタスレイクパーク
この公園は、タンパ中心部から近いところにあり、プレイグランドやシェルター（屋根付きの椅子やテーブルがあってピクニックできるところ）、トイレも充実しています。
ウッドデッキのトレイル（ボードウォーク）が長い距離あって、川沿いに設置されています。ボードウォークの中間あたりには、タワーもあって、高すぎないのであまり怖くありません。カヤックやカヌーを楽しんでいる人もそこから見ることができます。
ボードウォークを歩いている途中注意してみていると、たくさんのワニたちをみることができます。
なかには、小さな赤ちゃんワニもたくさんいて、癒やされますよ！
ほかにも、大きなカタツムリや、亀もいます。
フロリダに生息する珍しい鳥や、アメリカならおなじみ、リスも見ることができます。
たまに、ヘビもいます！
小さな子供がいても、ストローラー（ベビーカー）を押して歩けるので、楽ちんです！
他にも、アスファルトで舗装された、散歩道（トレイル）も公園一周できるくらいあるので、
自転車やスクーター、ストローラーでも走ることができます。
フロリダの植物や、木の中を散歩やジョギングするのはとても気持ちがいいですよ！
その途中途中で、けもの道のような道を見つけることができます。
その道を冒険気分で歩くのもまた楽しいです。
ぐるっと歩いていくと、もと来た駐車場のほうにたどり着きます。
お誕生日会も盛大にするアメリカ人には人気の公園で、
トイレとシェルター、プレイグランドがあるあたりで、週末になるとお誕生会をやる人たちが
たくさんいます！
ピニャータというキャンディーがはいった、カラフルなキャラクターの形の箱を、
子どもたちが順番に棒でたたきまくって、壊す、キャンディーを拾う、という
定番のパーティーのもようしもよくあります。
食べ物をたくさんもちよって、みんなでビュッフェ形式で取って食べたり、
昼間からビールを飲んだりもします。
ケーキもどでかい、長方形のケーキやカラフルなケーキでゲストに振る舞います。
フィリピン人やイスラム系や民族系の人種のパーティでは食べ物もたくさんで、豪華です！
アメリカ人の簡単なパーティでは、ピザと、フレンチフライ（フライドポテト）、飲み物とケーキだけという
パターンもあります。
誕生日会は様々なところで行われていて、公園のほかにも、トランポリンパークや、水族館、
ピザ屋とゲームセンターが一緒になっているお店など様々です。
また次回誕生日会についても紹介できればと思います！
フロリダもだいぶ暑くなってきました！寒かった冬が終わり、
気温３０度位になる日も増えてきました！
プールも冬は寒くて水が冷たくて入れなかったけど、
ここ最近は水もけっこう暖かくて泳ぎやすくなりました！
アウトドアが大好きな私は、週末時間があるとすぐ車で子どもたちを連れて
ステイトパークや、カウンティパークなどにでかけます。
今まで行ってみてよかった公園を紹介します！！
Myakka River State Park
マイアッカ リバー ステイト パーク
この公園は広大な大自然の森で、大きな湖や、川があります。
ワニがたくさんいるという写真をみたので、一度行ってみたのですが、雨季だったので、
どこもかしこも水浸しで見れませんでした。
二回目は、雨季ではなかったんですが、時期的に寒かったせいかワニは居ませんでした。でも、水が引いて、タワーは登ることができました。タワーは、２つあり、その間にある橋を渡って、２つ目のタワーの一番上まで登ると、かなりの高さで、この公園内の森を一面見渡せるくらいで、
一番上にいると、グラグラ揺れるので、かなり怖いです！高所恐怖症ではないはずなんですが、
やっぱり揺れると怖いですね！
３回目は、春行ったので、わりと暖かくて、
ワニをたくさん見ることができました！！
最初は、小さな沼で一匹か二匹見つけて、
その後、大きな川の上の橋にたくさん人がいたので、行ってみると、
すごい！１０匹くらいいました！！
そのほとんどが、河川敷に横たわっていて、日向ぼっこしているようでした。
川を泳いでるワニも何匹かいました。
大きさもかなり大きく、勇気がある人は、かなりの近くまで近づいて
動画や写真を取っていました！！
私は子連れなので、橋の上からずっと見ていました。
子どもたちも動物をみるのが大好きなので大喜びでした！！
この公園内では、キャンプをしたりピクニックをしたりする施設もあるので
アウトドア好きの人にはかなりおすすめです！
小学二年生の子供が登れるくらいの木もたくさんあるので、木登り好きな子供にもおすすめです！
フロリダならではのつるがたれてる木や、横にびよーんと伸びている木もあるので、
木にぶらさがったりもできるので子どもたちは大喜びでした！
Lettuce Lake Park
レタスレイクパーク
この公園は、タンパ中心部から近いところにあり、プレイグランドやシェルター（屋根付きの椅子やテーブルがあってピクニックできるところ）、トイレも充実しています。
ウッドデッキのトレイル（ボードウォーク）が長い距離あって、川沿いに設置されています。ボードウォークの中間あたりには、タワーもあって、高すぎないのであまり怖くありません。カヤックやカヌーを楽しんでいる人もそこから見ることができます。
ボードウォークを歩いている途中注意してみていると、たくさんのワニたちをみることができます。
なかには、小さな赤ちゃんワニもたくさんいて、癒やされますよ！
ほかにも、大きなカタツムリや、亀もいます。
フロリダに生息する珍しい鳥や、アメリカならおなじみ、リスも見ることができます。
たまに、ヘビもいます！
小さな子供がいても、ストローラー（ベビーカー）を押して歩けるので、楽ちんです！
他にも、アスファルトで舗装された、散歩道（トレイル）も公園一周できるくらいあるので、
自転車やスクーター、ストローラーでも走ることができます。
フロリダの植物や、木の中を散歩やジョギングするのはとても気持ちがいいですよ！
その途中途中で、けもの道のような道を見つけることができます。
その道を冒険気分で歩くのもまた楽しいです。
ぐるっと歩いていくと、もと来た駐車場のほうにたどり着きます。
お誕生日会も盛大にするアメリカ人には人気の公園で、
トイレとシェルター、プレイグランドがあるあたりで、週末になるとお誕生会をやる人たちが
たくさんいます！
ピニャータというキャンディーがはいった、カラフルなキャラクターの形の箱を、
子どもたちが順番に棒でたたきまくって、壊す、キャンディーを拾う、という
定番のパーティーのもようしもよくあります。
食べ物をたくさんもちよって、みんなでビュッフェ形式で取って食べたり、
昼間からビールを飲んだりもします。
ケーキもどでかい、長方形のケーキやカラフルなケーキでゲストに振る舞います。
フィリピン人やイスラム系や民族系の人種のパーティでは食べ物もたくさんで、豪華です！
アメリカ人の簡単なパーティでは、ピザと、フレンチフライ（フライドポテト）、飲み物とケーキだけという
パターンもあります。
誕生日会は様々なところで行われていて、公園のほかにも、トランポリンパークや、水族館、
ピザ屋とゲームセンターが一緒になっているお店など様々です。
また次回誕生日会についても紹介できればと思います！
2022年04月11日
Youtube切り抜き動画
最近よく目にするようになった切り抜き動画ってご存じですか？
ある程度人気のあるyoutuberのチャンネルをダウンロードして、短めに編集したりして、
自分のチャンネルでアップロードして収益を得るらしいです。
はじめそのことを知らず、youtuberご本人が短編で動画を出しているのかと思っていました。
調べてみると、赤の他人が、そのyoutuberからの許可を得て、黙認という形で、
動画を出していいのだそうです。
収益はけっこうな額稼いでいるかたもいるようで、
一日で６３万円稼いでいる方もいるようです。
これはやるしかない！
と思い立ち、
youtube動画で切り抜き動画のやり方を調べさっそくやってみることにしました。
もうすでにたくさんの方が参入しているので、もう早くにやっている人たちを見ると、
再生数も毎回十万越えはたくさんいるし、チャンネル登録者数も数十万人超えている方も多いです。
とりあえず、私が今好きでよく見ている、三崎優太さんのチャンネルの切り抜きを
はじめてみました！！
三崎優太さんの切り抜き動画はこちら！！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/channel/UCW50iKOsiGsgjKcmojWTqwQ
三崎優太さんといえば、青汁王子で有名なあのイケメン経営者です！
ただのイケメンというわけではなく、努力して、イケメンを保っているそうです！
挫折や裏切りを味わいながらもはいつくばり、いろいろなことにチャレンジしている三崎さん。
２２歳で億を稼いでいたそうです。
学生時代は波乱万丈で、体も弱く、定時制に通っていたこともあったそうです。
そんな矢先、なけなしのお金で行った、パチンコ屋で、
大勝ちし、そのお金でパソコンを買ったことから、お金持ちへの道へ進んでいったそうです。
運もよかっただろうけれど、その後の三崎さんの努力はすごいものだったそうで、
友達の誘いも断り、ただひたすら、パソコンに向き合い、
アフィリエイトについて勉強しまくり、
学生時代にすでにアフィリエイトで月３００万円を稼ぐようになっていったそうです。
その後、東京に進出し、青汁の会社を起こし、通販で大成功を収め、
青汁王子としても有名になりました。
そんな三崎さんの本がAmazonでも売られていますので、
興味のある方は是非読んでみてください！！
三崎優太さんの本はこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
☆三崎優太著書はこちら
【時を稼ぐ男 新時代の時間とお金の法則】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB09M2T4WZG%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
【仮想通貨「ICO投資」ってやつで10万円を2億円にしてみた】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB07KYSHLTP%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
【過去は変えられる】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB08KRTX5D4%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
ある程度人気のあるyoutuberのチャンネルをダウンロードして、短めに編集したりして、
自分のチャンネルでアップロードして収益を得るらしいです。
はじめそのことを知らず、youtuberご本人が短編で動画を出しているのかと思っていました。
調べてみると、赤の他人が、そのyoutuberからの許可を得て、黙認という形で、
動画を出していいのだそうです。
収益はけっこうな額稼いでいるかたもいるようで、
一日で６３万円稼いでいる方もいるようです。
これはやるしかない！
と思い立ち、
youtube動画で切り抜き動画のやり方を調べさっそくやってみることにしました。
もうすでにたくさんの方が参入しているので、もう早くにやっている人たちを見ると、
再生数も毎回十万越えはたくさんいるし、チャンネル登録者数も数十万人超えている方も多いです。
とりあえず、私が今好きでよく見ている、三崎優太さんのチャンネルの切り抜きを
はじめてみました！！
三崎優太さんの切り抜き動画はこちら！！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/channel/UCW50iKOsiGsgjKcmojWTqwQ
三崎優太さんといえば、青汁王子で有名なあのイケメン経営者です！
ただのイケメンというわけではなく、努力して、イケメンを保っているそうです！
挫折や裏切りを味わいながらもはいつくばり、いろいろなことにチャレンジしている三崎さん。
２２歳で億を稼いでいたそうです。
学生時代は波乱万丈で、体も弱く、定時制に通っていたこともあったそうです。
そんな矢先、なけなしのお金で行った、パチンコ屋で、
大勝ちし、そのお金でパソコンを買ったことから、お金持ちへの道へ進んでいったそうです。
運もよかっただろうけれど、その後の三崎さんの努力はすごいものだったそうで、
友達の誘いも断り、ただひたすら、パソコンに向き合い、
アフィリエイトについて勉強しまくり、
学生時代にすでにアフィリエイトで月３００万円を稼ぐようになっていったそうです。
その後、東京に進出し、青汁の会社を起こし、通販で大成功を収め、
青汁王子としても有名になりました。
そんな三崎さんの本がAmazonでも売られていますので、
興味のある方は是非読んでみてください！！
三崎優太さんの本はこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
☆三崎優太著書はこちら
【時を稼ぐ男 新時代の時間とお金の法則】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB09M2T4WZG%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
【仮想通貨「ICO投資」ってやつで10万円を2億円にしてみた】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB07KYSHLTP%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
【過去は変えられる】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB08KRTX5D4%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
2022年03月24日
小林正観さん
私の大好きな桜庭露樹さんの師匠、小林正観さん。
小林正観さんのお話を聞いて、全捨離、トイレ掃除を実践し始めたんだそうです。
トイレを素手で掃除したり、家にある８０％の物を捨てたりとなかなか勇気のいる行動だと思います。
私も桜庭さんの話を聞いてから、８０％までとはまだ行きませんが、徐々に捨てていって、だいぶ
スッキリしてきました。
トイレもこまめに掃除していますが、素手は何回かチャレンジしましたが、なかなか勇気が入りました。
一回か二回は素手でやってみましたが、それからは、やっぱりブラシや手袋など使ったりしてやっています。
そういえば、美容師業界でも素手でトイレ掃除している方を見たことがあります。
ＥＡＲＴＨの社長だったかな。
成功している人がやっているのだからやっぱり効果あるんでしょうね！
小林正観さんについて少し調べてみました。
十年ほど前に他界されていました。６３歳だったようです。（ウィキペディア調べ）
ユーチューブなどで小林正観さんの教えについてのまとめがあったのでみてみると、
斎藤一人さんと似たようなことをおっしゃっていました。
例えば、斎藤一人さんの言葉をお借りすると、「天国言葉」を言うということです。
うれしい、ありがとう、楽しい、感謝します、ついてる、あいしてる、許します。など。
そして、どんなに嫌なこと、痛いこと、辛いことがあったときでも、
ありがとう、ありがとう、ありがとう、と繰り返しいうことで、痛みがやわらいでくるのだそうです。
お金をかけずに試すことができるので誰でもチャレンジできそうですよね！
ちなみに、桜庭さんの本を少しだけ読んでみたところ、
一日一回、外に落ちているゴミを拾う、一日十回誰かを褒める、などを、
ブーメランという西城秀樹の着信音を携帯にセットして、メールが来るたびに、
その曲が流れて、それで思い出して、ゴミを拾ったり、誰かを褒めたりするそうです。
なぜブーメランかというと、そういういいことばかりやっていると、自分にいいことがブーメランのように
帰ってくるのだそうです。
これが、宇宙の法則なんだそうです。
小林正観さんも、宇宙預金というものがあって、
例えば、親の介護を三年間しても何も収入がないと言っている人がいたとします。
地球では現金の収入がないとしても、宇宙では利子が１０００％つくそうで、
例えば三年間介護をしていたら、３０００万円分宇宙預金が貯まるのだそうです。
ただ、不平、不満、愚痴、悪口などを言うと、その利子がチャラになってしまうのだそうです。
もし、間違って言ってしまった場合は、「キャンセル！」と１０秒以内に言えばいいそうです。
私も、こういうことをいつも勉強しているのだけれど、
色々とストレスが溜まっていると、ついつい職場の同僚や友達、夫などに、
愚痴ってしまうので、なるべく気をつけようと思います。
キャンセルと言いたいところだけど、１０秒以上たってしまってから、あー今日も
やっちゃったと反省しています。
私はまだまだですね！
これからも、小林正観さんの教えをもっといろいろ勉強していこうと思います！
小林正観さんの本
ありがとうの神様
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB00TPC8JVG%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
小林正観さんのお話を聞いて、全捨離、トイレ掃除を実践し始めたんだそうです。
トイレを素手で掃除したり、家にある８０％の物を捨てたりとなかなか勇気のいる行動だと思います。
私も桜庭さんの話を聞いてから、８０％までとはまだ行きませんが、徐々に捨てていって、だいぶ
スッキリしてきました。
トイレもこまめに掃除していますが、素手は何回かチャレンジしましたが、なかなか勇気が入りました。
一回か二回は素手でやってみましたが、それからは、やっぱりブラシや手袋など使ったりしてやっています。
そういえば、美容師業界でも素手でトイレ掃除している方を見たことがあります。
ＥＡＲＴＨの社長だったかな。
成功している人がやっているのだからやっぱり効果あるんでしょうね！
小林正観さんについて少し調べてみました。
十年ほど前に他界されていました。６３歳だったようです。（ウィキペディア調べ）
ユーチューブなどで小林正観さんの教えについてのまとめがあったのでみてみると、
斎藤一人さんと似たようなことをおっしゃっていました。
例えば、斎藤一人さんの言葉をお借りすると、「天国言葉」を言うということです。
うれしい、ありがとう、楽しい、感謝します、ついてる、あいしてる、許します。など。
そして、どんなに嫌なこと、痛いこと、辛いことがあったときでも、
ありがとう、ありがとう、ありがとう、と繰り返しいうことで、痛みがやわらいでくるのだそうです。
お金をかけずに試すことができるので誰でもチャレンジできそうですよね！
ちなみに、桜庭さんの本を少しだけ読んでみたところ、
一日一回、外に落ちているゴミを拾う、一日十回誰かを褒める、などを、
ブーメランという西城秀樹の着信音を携帯にセットして、メールが来るたびに、
その曲が流れて、それで思い出して、ゴミを拾ったり、誰かを褒めたりするそうです。
なぜブーメランかというと、そういういいことばかりやっていると、自分にいいことがブーメランのように
帰ってくるのだそうです。
これが、宇宙の法則なんだそうです。
小林正観さんも、宇宙預金というものがあって、
例えば、親の介護を三年間しても何も収入がないと言っている人がいたとします。
地球では現金の収入がないとしても、宇宙では利子が１０００％つくそうで、
例えば三年間介護をしていたら、３０００万円分宇宙預金が貯まるのだそうです。
ただ、不平、不満、愚痴、悪口などを言うと、その利子がチャラになってしまうのだそうです。
もし、間違って言ってしまった場合は、「キャンセル！」と１０秒以内に言えばいいそうです。
私も、こういうことをいつも勉強しているのだけれど、
色々とストレスが溜まっていると、ついつい職場の同僚や友達、夫などに、
愚痴ってしまうので、なるべく気をつけようと思います。
キャンセルと言いたいところだけど、１０秒以上たってしまってから、あー今日も
やっちゃったと反省しています。
私はまだまだですね！
これからも、小林正観さんの教えをもっといろいろ勉強していこうと思います！
小林正観さんの本
ありがとうの神様
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZXNJO+1GE60I+249K+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fdp%2FB00TPC8JVG%2F%3Ftag%3Da8-affi-93995-22
2022年03月23日
子供同士の喧嘩
こんにちわ
アメリカで子供を産み、育てている私ですが、
どこに住んでいても直面する子供同士の揉め事、喧嘩
うちは、上が男の子、下が女の子ということもあって、遊びかたも性格も違います。
近所にお互い同じ年の兄弟のお友達がいますが、上も下も男の子ということもあって、
うちに遊びに来ると、何かの拍子でうちの娘が機嫌を損ね、男の子三人で遊び始め、
うちの息子を呼び出し、娘を仲間に入れてやってくれと頼みますが、
結局娘もそれを拒否、息子と友達兄弟たちは三人で盛り上がり遊びはじめるという状態になることがあります。
それでもしばらくすると娘も落ち着いて、仲間にはいって、みんなと遊び始めるのですが。。
その後、友達とバイバイし、兄と妹だけで遊ぶのですが、
娘のほうは、まだ四歳、ときどきわけのわからないことで兄と喧嘩が始まります。
兄は兄で、妹がまだ幼いということもあまり理解できないようで、
妹にBOSSY（母親のまねなのか、上から目線で兄に言ったりするので兄が腹を立てる）なことをいわれ、逆に言い返して妹が泣き出すという始末。
息子は8歳、友達同士、ゲーム、YOUTUBEなどで、いろいろな言葉を覚えていて、時に、使ってほしくない言葉を発したりします。
poop、stupid、disgusting、uglyなどなど。。。
私は、個人的に、言霊ということを信じている方で、そういう言葉を発すると毒が出ると息子に伝えています。
それでもそういう事を言ってみたいお年頃なのか、ついつい言ってしまうようです。
それで、昨日は、息子に向かって、真剣に話しました。
瓶の中に、そういう言葉をたくさん吹き込み、その中に、小さなハエなど虫を入れると、死んでしまうという話や、言葉は人を傷つける毒を持っているということを耳が痛くなるくらい言いました。
すると、事故のせいでずっと家に引きこもっていた時間が長かったせいか、余計なストレスで、息子は
泣き出してしまいました。
妹にも汚い言葉で言われたらしいのです。
娘も呼び出して、お互いそういうことを言い合うのはやめようと話しました。
そして、ハグ、キスをさせ、I love you, I'm sorry を言わせたら、笑顔になりました。
そして汚いことばをやめる代わりに、いい言葉を探して言ってみようと提案しました。
ありがとう、美しい、感謝、かわいい、ラッキーなどなど。
私は、斎藤一人さんのお話をyoutubeで聞くのが好きで、斎藤一人さんの
天国言葉をいつも思い出すようにしています。
ありがとう、許します、感謝します、うれしい、楽しい、愛してます、などなど。
もともとは、日本にいた頃は、お経を読んで前世の罪を償うような宗教の方がいてそれで勧められてお経を
毎日２０分読むということをやっていたことがありましたが、
息子が病気だったため、息子に病気を治ってほしくて、やっていました。
その宗教の方は、私の前世がどんな人だったのか見ることができるらしく？
見てもらったところ、私は、前世、金貸し屋で、お金を返せなかった女性の子供を奪って、
その子供が病気かなんかで、結局死んでしまったそうなのです。
その女性の因縁とか恨みとかで、今の私の人生、現世で、
私の息子が病気になったというのです。
でも、お経を毎日声に出して、読んだら償うことになるからやってみてと言われやっていたのですが、
結局、ガンが、抗がん剤で一度消えましたが、再発して、治療も効かなくなり、
結局天国に行ってしまいました。
そのため、お経を読んでも効果がないんだと思い、やめてしまいました。
ただ、それから、仏教の教えのほうには興味はまだあって、
生き方、考え方についてはそれで学んだりもしました。
その後、夫と結婚してからは、夫の母親がキリスト教でとても信仰深い人で、
それから、キリスト教について学び始めました。
生きづらさを感じていたので、聖書を読んでなにか助けになるかなとも思ったのです。
そして、息子のプリスクールのお友達のおばあちゃんが、またまた信仰の深いキリスト教信者でした。
そのおばあちゃんはボランティアで教会でいつも毎週水曜日に無料でご飯を来た人にくばるというのの
お手伝いをしていました。
教会にも毎週日曜日に通っていました。
私も見習って、教会に時々行きました。
息子のプリスクールが教会の中の一室でやっていたこともあって、そこの教会はいつもみていたので
キリスト様の大きなステンドグラスがとてもきれいで、夕方太陽が差し込むとまた一段ときれいで
大好きな場所でした。
ただ、仏教をすこし学んでいたので、キリスト教の教えはすこし首をかしげる部分もあり、
１００％信じることはできませんでした。
いいとこ取りだけしようと考えました。
その後、斎藤一人さんのお話を聞くようになり一番しっくり来たので、その路線で行こうと決めました。
そして、夫の母親に会ったとき、キリスト教になりなさいと強く推し進められたので、
（キリスト教信者によくある相手を無理やりキリスト教にさせようとする）
斎藤一人さんのことを伝え、キリスト教についてもリスペクトしているし、仏教についても
いいところはリスペクトしていると話すと、
仏教について全否定してきました。
なので完全なキリスト教信者に何を言っても無駄だと悟り、軽く流すことにしました。
歳を取ると、無駄な争いを避ける手段を身につけることができてくるんだなぁと自分でも感心します。
脱線しましたが、そんな思想の私の子育てはけっこう熱く子供に語ったりしているということです笑
時々熱くなりすぎて子供は引いて居ますが。。。笑
斎藤一人さんのお話はぜひ皆さんにおすすめしたいです。
寝る前など聞きながら眠ったりもしています。
それと、桜庭露樹さんもおすすめです。
声がいいとも評判みたいです。
桜庭さんは、ユーチューブで全捨離についてなど語っておられます。
桜庭さん自信も元々は、汚部屋に住んでいたらしいですが、師匠に出会い、
全捨離を始めてから運気が変わっていったそうです。
アシスタントの邪兄さんも奇抜なファッションでおもしろいですよ！
みなさんも子供同士の兄妹喧嘩についてどんな喧嘩があるか、どんな解決法があるかコメントで教えてくださいね！
斎藤一人さんの本
桜庭露樹さんの本
アメリカで子供を産み、育てている私ですが、
どこに住んでいても直面する子供同士の揉め事、喧嘩
うちは、上が男の子、下が女の子ということもあって、遊びかたも性格も違います。
近所にお互い同じ年の兄弟のお友達がいますが、上も下も男の子ということもあって、
うちに遊びに来ると、何かの拍子でうちの娘が機嫌を損ね、男の子三人で遊び始め、
うちの息子を呼び出し、娘を仲間に入れてやってくれと頼みますが、
結局娘もそれを拒否、息子と友達兄弟たちは三人で盛り上がり遊びはじめるという状態になることがあります。
それでもしばらくすると娘も落ち着いて、仲間にはいって、みんなと遊び始めるのですが。。
その後、友達とバイバイし、兄と妹だけで遊ぶのですが、
娘のほうは、まだ四歳、ときどきわけのわからないことで兄と喧嘩が始まります。
兄は兄で、妹がまだ幼いということもあまり理解できないようで、
妹にBOSSY（母親のまねなのか、上から目線で兄に言ったりするので兄が腹を立てる）なことをいわれ、逆に言い返して妹が泣き出すという始末。
息子は8歳、友達同士、ゲーム、YOUTUBEなどで、いろいろな言葉を覚えていて、時に、使ってほしくない言葉を発したりします。
poop、stupid、disgusting、uglyなどなど。。。
私は、個人的に、言霊ということを信じている方で、そういう言葉を発すると毒が出ると息子に伝えています。
それでもそういう事を言ってみたいお年頃なのか、ついつい言ってしまうようです。
それで、昨日は、息子に向かって、真剣に話しました。
瓶の中に、そういう言葉をたくさん吹き込み、その中に、小さなハエなど虫を入れると、死んでしまうという話や、言葉は人を傷つける毒を持っているということを耳が痛くなるくらい言いました。
すると、事故のせいでずっと家に引きこもっていた時間が長かったせいか、余計なストレスで、息子は
泣き出してしまいました。
妹にも汚い言葉で言われたらしいのです。
娘も呼び出して、お互いそういうことを言い合うのはやめようと話しました。
そして、ハグ、キスをさせ、I love you, I'm sorry を言わせたら、笑顔になりました。
そして汚いことばをやめる代わりに、いい言葉を探して言ってみようと提案しました。
ありがとう、美しい、感謝、かわいい、ラッキーなどなど。
私は、斎藤一人さんのお話をyoutubeで聞くのが好きで、斎藤一人さんの
天国言葉をいつも思い出すようにしています。
ありがとう、許します、感謝します、うれしい、楽しい、愛してます、などなど。
もともとは、日本にいた頃は、お経を読んで前世の罪を償うような宗教の方がいてそれで勧められてお経を
毎日２０分読むということをやっていたことがありましたが、
息子が病気だったため、息子に病気を治ってほしくて、やっていました。
その宗教の方は、私の前世がどんな人だったのか見ることができるらしく？
見てもらったところ、私は、前世、金貸し屋で、お金を返せなかった女性の子供を奪って、
その子供が病気かなんかで、結局死んでしまったそうなのです。
その女性の因縁とか恨みとかで、今の私の人生、現世で、
私の息子が病気になったというのです。
でも、お経を毎日声に出して、読んだら償うことになるからやってみてと言われやっていたのですが、
結局、ガンが、抗がん剤で一度消えましたが、再発して、治療も効かなくなり、
結局天国に行ってしまいました。
そのため、お経を読んでも効果がないんだと思い、やめてしまいました。
ただ、それから、仏教の教えのほうには興味はまだあって、
生き方、考え方についてはそれで学んだりもしました。
その後、夫と結婚してからは、夫の母親がキリスト教でとても信仰深い人で、
それから、キリスト教について学び始めました。
生きづらさを感じていたので、聖書を読んでなにか助けになるかなとも思ったのです。
そして、息子のプリスクールのお友達のおばあちゃんが、またまた信仰の深いキリスト教信者でした。
そのおばあちゃんはボランティアで教会でいつも毎週水曜日に無料でご飯を来た人にくばるというのの
お手伝いをしていました。
教会にも毎週日曜日に通っていました。
私も見習って、教会に時々行きました。
息子のプリスクールが教会の中の一室でやっていたこともあって、そこの教会はいつもみていたので
キリスト様の大きなステンドグラスがとてもきれいで、夕方太陽が差し込むとまた一段ときれいで
大好きな場所でした。
ただ、仏教をすこし学んでいたので、キリスト教の教えはすこし首をかしげる部分もあり、
１００％信じることはできませんでした。
いいとこ取りだけしようと考えました。
その後、斎藤一人さんのお話を聞くようになり一番しっくり来たので、その路線で行こうと決めました。
そして、夫の母親に会ったとき、キリスト教になりなさいと強く推し進められたので、
（キリスト教信者によくある相手を無理やりキリスト教にさせようとする）
斎藤一人さんのことを伝え、キリスト教についてもリスペクトしているし、仏教についても
いいところはリスペクトしていると話すと、
仏教について全否定してきました。
なので完全なキリスト教信者に何を言っても無駄だと悟り、軽く流すことにしました。
歳を取ると、無駄な争いを避ける手段を身につけることができてくるんだなぁと自分でも感心します。
脱線しましたが、そんな思想の私の子育てはけっこう熱く子供に語ったりしているということです笑
時々熱くなりすぎて子供は引いて居ますが。。。笑
斎藤一人さんのお話はぜひ皆さんにおすすめしたいです。
寝る前など聞きながら眠ったりもしています。
それと、桜庭露樹さんもおすすめです。
声がいいとも評判みたいです。
桜庭さんは、ユーチューブで全捨離についてなど語っておられます。
桜庭さん自信も元々は、汚部屋に住んでいたらしいですが、師匠に出会い、
全捨離を始めてから運気が変わっていったそうです。
アシスタントの邪兄さんも奇抜なファッションでおもしろいですよ！
みなさんも子供同士の兄妹喧嘩についてどんな喧嘩があるか、どんな解決法があるかコメントで教えてくださいね！
斎藤一人さんの本
 |
新品価格 |
 |
新品価格 |
 |
新品価格 |
 |
新品価格 |
 |
新品価格 |
桜庭露樹さんの本
 |
新品価格 |
 |
新品価格 |
 |
トイレの神様に聞いたヒミツの開運法: 運呼の法則 (CREATE BOOKS) 新品価格 |
 |
8割を手放せばすべてうまくいく！ 【全捨離のすすめ】 ★無料プレゼント★いまなら講演会動画付き！: たった1日であなたの運が絶対によくなる！ 史上最高のミニマリストスタイル (DNAパブリッシング) 新品価格 |
2022年03月22日
スプリングブレイクも終わり仕事はじめかとおもいきや。。
一週間のスプリング・ブレイクも終わり、今日から息子も学校です。
昨日の夜はなかなか寝付けなかったようで朝起こすのが可愛そうでしたが、
とりあえずご飯を食べ、自分で着替えと歯磨きをして旦那に車で送られて行きました。
娘の方はというと、日曜日の夜から熱をだして、というか日曜の朝からなんだか様子がおかしかった。
月曜の朝も熱があったため私も娘もお休みさせていただきました。
そして今日火曜日の朝息子は学校行きましたが娘はまだ体調がよろしくないようで、
私の仕事の同僚の息子さんも熱でおやすみと連絡があり
私まで休んだら職場はスタッフが足りない状態。。。
夫は歯医者のアポイントメントが９時なのでそれに一緒に乗って行きながら仕事へ乗せていってもらえる。
８時半くらいまで様子をみてみた。
やっぱり娘の熱は３７．７度くらい。
高熱ではないが、このくらいの熱があるときがいちばんやすむべきが仕事にいってもいいか決めかねる。
職場のディレクター（上司）はこのくらいは熱のうちにはいらないというが、
息子の学校の事務の人に言わせるとこのくらいでも熱のうちに入るから学校には行かせられない。
結局決めかねている間に夫の歯医者の時間が来てしまい、
結局夫一人ででかけてしまった。
最近職場の同僚が次々と辞めていったせいで私や他の同僚への負担が大きくなった。
それでも定時で帰る同僚たちもいる。それで余計に私への負担が大きくなっていた。
そのストレスもあり体への異変、精神ダメージもあった。
このスプリングブレイクで体も回復、精神も回復してきていたところに交通事故で
さらに精神が参っている。
娘が熱を出してくれたことで仕事に行かない理由ができたことが逆に私には都合がよかった。
仕事に行けばお給料がもらえる。それだけの理由で仕事に行っていた。
でも限界が来ていた。
少しのミスでも保育園の子供の母親に文句を言われる。
上司（オーナーやディレクター）に次々と無理難題を突きつけられ、自分の努力が一向に認められない。
一部の優しいお母さんたちには評判がいい私。子どもたちは私が子どもたちをかわいがっていたころを
覚えてくれている。
頑張っていた頃、ポジティブに前向きに楽しんで仕事をしていたころは、子どもたちみんな私を
好いてくれていた。
ここ何週間かの私は子どもたちに笑顔さえ見せなくなってきていた。
話しかけられるのも辛かった。
子供と鬼ごっこしたりダンスしたりふざけあったりしていたときは元気があったんだろうな。
こんな状態の私では子どもたちにも申し訳ない。
自分の子供だけに愛を注ぎたい。
そして、保育園で働くメリットといえば、保育料が無料になることだ。
アメリカの保育料はバカ高いのだ。
五歳までは一週間で２００ドル近くかかる。
小学生で学校終わりや学校始まり前などに預ける場合は学校から保育園までのバスでの送り迎え付きで
一週間１００ドルくらい。
娘が小学校に入るまでは保育園にあずけるのは金銭的にきつい。
今年の夏まで我慢すれば娘がキンダーガーテンに入学できる。
そしたら小学生と同じ学校に通うので保育料も同じになる。
でもうちの娘いまだにトイレでうんちできないの。
小さかった頃、便秘でしょっちゅう浣腸したりうんち出すとき痛い思いしたせいか
トイレでうんちどころか、うんちをすること自体が怖いらしい。
柔らかいうんちのときも我慢しようとして隅に隠れたりする。
立ったままのほうがうんちしやすいのかとおもって、トイレの床にトイレットペーパーをしいて、
その上にうんちしていいよっていうとうんちできることもある。
なので家では、シャワールームで床にさせるときもある。
こんな状態では、キンダーガーテンにいかせられないだろうとおもって、
一年待とうかともおもっている。
一年待とうかと考えている理由がまだ他にもある。
娘がプリスクールでどう過ごしているかを見る機会がある。
同じ建物の中で私も働いているからだ。
普段はクラスルームでアルファベットの勉強や数字の勉強をしているが、
この間、なぜだかわからないが、娘のクラスがカフェテリアで授業をやっていた。
私がトイレに行くたびにそこを通りかかる。
私が通りかかったとき、娘は私に助けを求めた。
このワークシートをどうやったらいいかわからないと。
内容は、アルファベットのUについてだ。
途中まではできていたが、最後の余白にUがつく物の絵を３つ描かなくては行けなかった。
娘は２つ描いて手が止まっていた。他の子供達はどんどん次のワークシートに進んでいっていた。
娘がかわいそうに見えて、助けに行った。
そして、何がわからないのか先生に聞きに行くと、先生はもうどうやるか説明したという。
I already told her what to do.
それでもどうしていいかわからなかった娘。それを無視している先生。
そう私には見えた。
私の保育園の先輩という立場上私も相手にあまり強く言えない。というか、
この先生は特に、私に対し、ぶっきらぼうな態度をいつもする。
毎朝娘をクラスに連れて行くとき、おはようございますと私は挨拶をするが、無視される。
もうひとりの先生はわりと挨拶を返してくれるし、娘に対してもフレンドリーに接してくれる。
ハグもしてくれるし、ニックネームで呼んでくれたりおもしろい先生だ。
この、もうひとりの先生は見た目のわりに割と年が若い。
まだ２０代後半だ。旦那さんと高校生と中学生の子供がいる。
口を手術したことがあるといってたから、笑ったりするのがつらいのかなともおもったが、
他の仲のいい先生たちとは笑ったりしている。
でもなぜか私には笑ったところやフレンドリーに接してくることはほぼない。
一度だけ笑ったときがあったのは、私がジャイ子の絵を見せて一人の一歳の女の子がそっくりっていってみせたときだけだ。
そんな愛嬌のない先生と娘は一日の半分を一緒に過ごしていると思うと胸が痛い。
そういう理由もあり、娘がもう少し自信をもってワークシートをできるような年齢になるまで
キンダーガーテンは待とうかなと言う考えがあるのだ。
息子は８月生まれのため、ノースダコタでは６歳になってからキンダーガーテンに入れる。
そのためフロリダでもそのままの学年で続いている。
現在２年生で８歳だ。
娘はフロリダルールで７月生まれは５歳からキンダーガーデンにはいることができる。
そのため、娘はキンダーガーデンに入ったら、学年で一番若い子供の部類に入る。
なので、９月生まれなどの子どもたちと同じクラスにいたら、約一年も違う年上の子たちと
一緒に勉強をしていかなくてはならない。
現在プリスクールでもその状態だ。
４歳８ヶ月の今、五歳半の子どもたちと一緒にワークシートをやっているのだ。
４歳で自分の名前をフルネームで書いたり、数字を書いたり、非常に大変そうだ。
週に二回ホームワークを持って帰ってくる。
同じ形に色を塗ったり、フルネームを五回書いたり様々だ。
それでも、プリスクールに入りたてのころにくらべたらだいぶじょうずにできるようになってきている。
プリスクールいかないで家にいるだけよりは全然成長している。
ただ、いつも最後まで残されて、プレイグランドタイム（外遊びの時間）にまでワークシートをやらされているときもあったのを見たときは心が痛かった。
四歳の子供にそこまでしてやらせる必要があるのか？
まだまだトイレに間に合わずおしっこをもらすこともおおい年齢だ。
そのことにも疑問をもちながらも早いものでもう三月。あと二ヶ月弱で娘のプリスクールも終わり、夏休みが来る。
夏休みには父に会いに日本に帰りたいと思っているが、予算もたりない。コロナウイルスの予防接種も
したくない子供にも打ちたくないで、
日本にこのままでは帰れないのではないだろうか。
交通事故もあって、乗り物に乗るのも怖い。
家でできる仕事を探している。
英語のオンライン講師、ユーチューブ、アフィリエイトなど。いろいろ模索中である。
ユーチューブで切り抜き動画作成を始めた。まだまだわからないことだらけだが、
最も稼いでいる人で一日１５万円稼いでいるそうだ。
これは頑張ってみるべきだ。
時給１１ドルで一日１０時間労働の過酷な保育園の先生生活もこのままずっとつづけていられないだろう。
動画のアップロードに結構時間がかかるのでその間にこのブログを書いている。
最近は三崎優太さんのお金を増やす方法などユーチューブ動画をみて勉強をしている。
三崎優太さんとは、青汁王子として一斉を風靡した、パソコン一つでのし上がったイケメン企業家だ。
最初は青汁王子ってなに？って感じで何も知らなかったのだけど、三崎優太さんの
人生について描かれた漫画を読んでから、壮絶な人生だったんだなと思い、一気にファンになった。
この人は顔が良いだけじゃなく、頭もいいし、行動力もあるし、勇気もある。
何度も失敗して傷ついてそれでもはいつくばって、いろんなことにチャレンジしている。
三崎優太さんの本
時を稼ぐ男
仮想通貨「ICO投資」ってやつで10万円を2億円にしてみた
過去は変えられる
三崎優太さんと対談した与沢翼さんの本
ブチ抜く力
他のお金持ちの方の本
マンガと図解でわかる お金の増やし方大全
スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック
昨日の夜はなかなか寝付けなかったようで朝起こすのが可愛そうでしたが、
とりあえずご飯を食べ、自分で着替えと歯磨きをして旦那に車で送られて行きました。
娘の方はというと、日曜日の夜から熱をだして、というか日曜の朝からなんだか様子がおかしかった。
月曜の朝も熱があったため私も娘もお休みさせていただきました。
そして今日火曜日の朝息子は学校行きましたが娘はまだ体調がよろしくないようで、
私の仕事の同僚の息子さんも熱でおやすみと連絡があり
私まで休んだら職場はスタッフが足りない状態。。。
夫は歯医者のアポイントメントが９時なのでそれに一緒に乗って行きながら仕事へ乗せていってもらえる。
８時半くらいまで様子をみてみた。
やっぱり娘の熱は３７．７度くらい。
高熱ではないが、このくらいの熱があるときがいちばんやすむべきが仕事にいってもいいか決めかねる。
職場のディレクター（上司）はこのくらいは熱のうちにはいらないというが、
息子の学校の事務の人に言わせるとこのくらいでも熱のうちに入るから学校には行かせられない。
結局決めかねている間に夫の歯医者の時間が来てしまい、
結局夫一人ででかけてしまった。
最近職場の同僚が次々と辞めていったせいで私や他の同僚への負担が大きくなった。
それでも定時で帰る同僚たちもいる。それで余計に私への負担が大きくなっていた。
そのストレスもあり体への異変、精神ダメージもあった。
このスプリングブレイクで体も回復、精神も回復してきていたところに交通事故で
さらに精神が参っている。
娘が熱を出してくれたことで仕事に行かない理由ができたことが逆に私には都合がよかった。
仕事に行けばお給料がもらえる。それだけの理由で仕事に行っていた。
でも限界が来ていた。
少しのミスでも保育園の子供の母親に文句を言われる。
上司（オーナーやディレクター）に次々と無理難題を突きつけられ、自分の努力が一向に認められない。
一部の優しいお母さんたちには評判がいい私。子どもたちは私が子どもたちをかわいがっていたころを
覚えてくれている。
頑張っていた頃、ポジティブに前向きに楽しんで仕事をしていたころは、子どもたちみんな私を
好いてくれていた。
ここ何週間かの私は子どもたちに笑顔さえ見せなくなってきていた。
話しかけられるのも辛かった。
子供と鬼ごっこしたりダンスしたりふざけあったりしていたときは元気があったんだろうな。
こんな状態の私では子どもたちにも申し訳ない。
自分の子供だけに愛を注ぎたい。
そして、保育園で働くメリットといえば、保育料が無料になることだ。
アメリカの保育料はバカ高いのだ。
五歳までは一週間で２００ドル近くかかる。
小学生で学校終わりや学校始まり前などに預ける場合は学校から保育園までのバスでの送り迎え付きで
一週間１００ドルくらい。
娘が小学校に入るまでは保育園にあずけるのは金銭的にきつい。
今年の夏まで我慢すれば娘がキンダーガーテンに入学できる。
そしたら小学生と同じ学校に通うので保育料も同じになる。
でもうちの娘いまだにトイレでうんちできないの。
小さかった頃、便秘でしょっちゅう浣腸したりうんち出すとき痛い思いしたせいか
トイレでうんちどころか、うんちをすること自体が怖いらしい。
柔らかいうんちのときも我慢しようとして隅に隠れたりする。
立ったままのほうがうんちしやすいのかとおもって、トイレの床にトイレットペーパーをしいて、
その上にうんちしていいよっていうとうんちできることもある。
なので家では、シャワールームで床にさせるときもある。
こんな状態では、キンダーガーテンにいかせられないだろうとおもって、
一年待とうかともおもっている。
一年待とうかと考えている理由がまだ他にもある。
娘がプリスクールでどう過ごしているかを見る機会がある。
同じ建物の中で私も働いているからだ。
普段はクラスルームでアルファベットの勉強や数字の勉強をしているが、
この間、なぜだかわからないが、娘のクラスがカフェテリアで授業をやっていた。
私がトイレに行くたびにそこを通りかかる。
私が通りかかったとき、娘は私に助けを求めた。
このワークシートをどうやったらいいかわからないと。
内容は、アルファベットのUについてだ。
途中まではできていたが、最後の余白にUがつく物の絵を３つ描かなくては行けなかった。
娘は２つ描いて手が止まっていた。他の子供達はどんどん次のワークシートに進んでいっていた。
娘がかわいそうに見えて、助けに行った。
そして、何がわからないのか先生に聞きに行くと、先生はもうどうやるか説明したという。
I already told her what to do.
それでもどうしていいかわからなかった娘。それを無視している先生。
そう私には見えた。
私の保育園の先輩という立場上私も相手にあまり強く言えない。というか、
この先生は特に、私に対し、ぶっきらぼうな態度をいつもする。
毎朝娘をクラスに連れて行くとき、おはようございますと私は挨拶をするが、無視される。
もうひとりの先生はわりと挨拶を返してくれるし、娘に対してもフレンドリーに接してくれる。
ハグもしてくれるし、ニックネームで呼んでくれたりおもしろい先生だ。
この、もうひとりの先生は見た目のわりに割と年が若い。
まだ２０代後半だ。旦那さんと高校生と中学生の子供がいる。
口を手術したことがあるといってたから、笑ったりするのがつらいのかなともおもったが、
他の仲のいい先生たちとは笑ったりしている。
でもなぜか私には笑ったところやフレンドリーに接してくることはほぼない。
一度だけ笑ったときがあったのは、私がジャイ子の絵を見せて一人の一歳の女の子がそっくりっていってみせたときだけだ。
そんな愛嬌のない先生と娘は一日の半分を一緒に過ごしていると思うと胸が痛い。
そういう理由もあり、娘がもう少し自信をもってワークシートをできるような年齢になるまで
キンダーガーテンは待とうかなと言う考えがあるのだ。
息子は８月生まれのため、ノースダコタでは６歳になってからキンダーガーテンに入れる。
そのためフロリダでもそのままの学年で続いている。
現在２年生で８歳だ。
娘はフロリダルールで７月生まれは５歳からキンダーガーデンにはいることができる。
そのため、娘はキンダーガーデンに入ったら、学年で一番若い子供の部類に入る。
なので、９月生まれなどの子どもたちと同じクラスにいたら、約一年も違う年上の子たちと
一緒に勉強をしていかなくてはならない。
現在プリスクールでもその状態だ。
４歳８ヶ月の今、五歳半の子どもたちと一緒にワークシートをやっているのだ。
４歳で自分の名前をフルネームで書いたり、数字を書いたり、非常に大変そうだ。
週に二回ホームワークを持って帰ってくる。
同じ形に色を塗ったり、フルネームを五回書いたり様々だ。
それでも、プリスクールに入りたてのころにくらべたらだいぶじょうずにできるようになってきている。
プリスクールいかないで家にいるだけよりは全然成長している。
ただ、いつも最後まで残されて、プレイグランドタイム（外遊びの時間）にまでワークシートをやらされているときもあったのを見たときは心が痛かった。
四歳の子供にそこまでしてやらせる必要があるのか？
まだまだトイレに間に合わずおしっこをもらすこともおおい年齢だ。
そのことにも疑問をもちながらも早いものでもう三月。あと二ヶ月弱で娘のプリスクールも終わり、夏休みが来る。
夏休みには父に会いに日本に帰りたいと思っているが、予算もたりない。コロナウイルスの予防接種も
したくない子供にも打ちたくないで、
日本にこのままでは帰れないのではないだろうか。
交通事故もあって、乗り物に乗るのも怖い。
家でできる仕事を探している。
英語のオンライン講師、ユーチューブ、アフィリエイトなど。いろいろ模索中である。
ユーチューブで切り抜き動画作成を始めた。まだまだわからないことだらけだが、
最も稼いでいる人で一日１５万円稼いでいるそうだ。
これは頑張ってみるべきだ。
時給１１ドルで一日１０時間労働の過酷な保育園の先生生活もこのままずっとつづけていられないだろう。
動画のアップロードに結構時間がかかるのでその間にこのブログを書いている。
最近は三崎優太さんのお金を増やす方法などユーチューブ動画をみて勉強をしている。
三崎優太さんとは、青汁王子として一斉を風靡した、パソコン一つでのし上がったイケメン企業家だ。
最初は青汁王子ってなに？って感じで何も知らなかったのだけど、三崎優太さんの
人生について描かれた漫画を読んでから、壮絶な人生だったんだなと思い、一気にファンになった。
この人は顔が良いだけじゃなく、頭もいいし、行動力もあるし、勇気もある。
何度も失敗して傷ついてそれでもはいつくばって、いろんなことにチャレンジしている。
三崎優太さんの本
時を稼ぐ男
 |
新品価格 |
仮想通貨「ICO投資」ってやつで10万円を2億円にしてみた
 |
新品価格 |
過去は変えられる
 |
新品価格 |
三崎優太さんと対談した与沢翼さんの本
ブチ抜く力
 |
新品価格 |
他のお金持ちの方の本
マンガと図解でわかる お金の増やし方大全
 |
新品価格 |
スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック
 |
スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック 新品価格 |
2021年11月08日
2021年07月04日
フロリダの保育園（その１）
お久しぶりです。今日は７月３日土曜日。
最近、フロリダは、雨、雨、雨です。
そして、ハリケーンエルサが北上中なので、今日が土曜日ですが、来週の火曜日あたりには、
私の住むタンパエリアに上陸するらしいです。。。
アメリカでは、７月４日は、毎年、４th of Julyといって、アメリカ独立記念日をお祝いする日です。
今年は、日曜日がその日に当たるので、次の日の月曜日も振替休日になります。
独立記念日には、フロリダでは、いろいろなところで花火が上がります。うちの近所でもいたるところで、
各家庭が花火をバンバンぶっぱなします。夜中の１２時くらいまでずっと続きます。
前に住んでいた、ノースダコタでは、住宅街では、花火は禁じられていましたので、
各家庭、警察の目を盗んでこそこそやっている感じであまりド派手な花火は見られませんでした。
しかし、フロリダでは、法律上認められているのかなんなのか、普通の民家の前の池のまわりなどで、どでかい花火がバンバンあがります。
フロリダには、たくさん沼や池や湖があるので、普通の民家の裏にも沼？池？があったりします。
私の住む家の裏にも結構大きな池があり、近所の人の花火で、充分すぎるくらいの花火が見られます。
ただ、今年は、ハリケーンがきているため、雨が降り続いています。明日の独立記念日の夜まで雨が降っていたら、花火はあがるのかどうか、どうなのでしょうかね。。。
それはさておき、私は今年の一月から、アメリカに移住して初めてのまともな仕事につきました。
アメリカに移住してから早９年、移住してすぐに一人目の子供ができ、その後二人目ができ、
ずっと、子育てに奔走しておりましたが、夫が、仕事を引退、フロリダ移住にかかった費用、新しく購入した家にかかる費用などでいっぱいいっぱいで、
夫からの小遣いももらえなくなり、日本にいる父が何年か前にガンになり、早く日本に会いに行かなければと
思いながらもなかなか旅費がたまらないし、子供たちのことにもいろいろお金がかかるしで、
仕事探しをはじめました。
まずは、子供を預ける保育園探しから。フロリダには、ノースダコタと違い、
フランチャイズの大きな保育園がいくつもあり、保育園の敷地も広く、フェンス付きのプレイグランドも
あって、とても設備が充実しています。
ただ、やはり、アメリカ全体に言えることですが、保育園に払う金額がとても高額です。
一週間ごとに支払うのですが、三歳の子の場合、一週間で、１９０ドルかかります。
そして、小学生の子供が学校が終わってからの保育の場も同じ建物内にあるので、そちらは、一週間で、95ドルです。
小学校入学前の子供たちは、その保育園では、朝ごはん、午前のおやつ、お昼ごはん、午後のおやつがもらえます。
朝ごはんは、シリアル、午前のおやつは、シナモンロールやトーストなどシンプルです。お昼ご飯は、わりと充実していて、ピザ、フルーツ、野菜、牛乳や、パスタ、フルーツ、野菜、牛乳などです。たまにチーズバーガーなどボリュームのある日もあります。チキンライスもたまぁにあります。
お昼寝が終わった後、午後のおやつは、アニマルクラッカー、ゴールドフィッシュというチーズ味のクラッカー、たまに、マシュマロとチョコレートがすこしまざったプレッツェルなどです。
小学生は、範囲内に入っている学校の場合、保育園のバスが学校まで子供たちを迎えに来てくれます。
そして、保育園にくるとまず手を洗い、適当に遊んだ後、おやつがあります。おやつはだいたい学校入学前の
子たちと一緒ですが、量が多いです。
夏休みなど、学校が休みの日も保育園で預かってくれます。
夏休み中は、時々イベントがあり、外のプレイグランドで、サッカーを習ったり、水で遊んだり、泡がでる
大きな機械で泡まみれになったり、同じ年ごろの子供たち同士で遊べるので子供たちは楽しそうです。
イベントがないときは、タブレットや、任天堂のゲームなどで適当にあそんでいます。
教室内に大きなスクリーンがあり、映画を見ることもあります。
外のプレイグランドの周りは、空き地で、池や、草が生えていて、カエルがたくさんプレイグランドにはいってきて、子供たちは楽しそうに捕まえています。
ところで、私の仕事探しですが、
もともと日本で美容師をしていたので、アメリカでも免許をとり、いつでも美容室で働く
準備はできているのですが、美容室はどうしても週末働かなければならず、平日も終わる時間がおそかったりで、なかなか自分に合ったお店がみつかりませんでした。
なので、保育園の園長（ディレクターか、オーナーと呼ぶ）にここの保育園で仕事を募集していないか
聞いてみたところ、すぐに仕事に申し込む用紙をくれました。
用紙を記入してもっていくと、何日か後に面接の連絡がきました。
子供たちを連れて行っても大丈夫か聞いてみると大丈夫とのこと。
何回か、ディレクターには会っていたので、とても柔らかい雰囲気の５０代くらいの白人の女性だったし
話しやすい雰囲気で好きだなぁと思っていたので、その人が面接をしてくれたので安心でした。
面接では、保育園で働いたことがあるか、何歳くらいの子どもの面倒が得意か、
子供たちと接するにあたってどんなことをきをつけたいかなど詳しく聞かれました。
そして、面接が終わると、１歳半から二歳くらまでの子供の部屋まで連れていかれて、その子供たちと
少し接してみてくださいと言われました。
なので、子供たちと絵本を読んだりして１０分から１５分くらいそこにいた気がします。
その間は、私の二人の子供たちは、他の部屋で保育園の先生たちがみていてくれました。
とてもありがたかったです。
終了後、ディレクターが、私の動きをみて、子供たちが私の事を好きみたいね！っと言ってくれました！
なんかよさそうな反応だったので、安心して、その日は帰りました。
後日クリスマス時期だったため、だいぶ日にちがたってから、ディレクターから連絡があり、
年明けからこれる？と言われました。
実はそのころ、もう一つ、美容室の面接も受けていましたが、そちらは、連絡も来ず、
私も、土曜日日曜日は保育園が休みのため、子供たちを別なベビーシッターに預けなければいけないため、
保育園で働いてみることにしました。
一月からということで、区切りもいいなということで、これは神様が導いた道なのか？（笑）
とおもいながら、人生初の、保育園の先生デビューです！
まずは、トドラー（一才半から二歳前まで）のクラスを担当することになりました。
トドラークラスでは、一人の先生につき、最高で６人の子供が限界の人数と決まっています。
最初はなれるまで緊張しましたが、子供たちがみんな人懐こいしかわいいので、すぐに仲良くなれました。
甘えん坊な子もけっこういて、すぐに抱っこをせがむ子も。。。
一日のスケジュールがきちんときまっていて、食事、お昼寝、お外で遊ぶ時間とあるので、
子供たちもちゃんと覚えていて、時間になると次なにをするかわかっているようです。
赤ちゃんの頃から通っている子も多く、食べ物も好き嫌いせずなんでもむしゃむしゃ食べる子も多いです。
大人でもきらいな人も多い、ただの人参の茹でただけのものや、グリーンビーンズなどもよくたべます。
デイケアの中に、キッチンがついていて、キッチン専門の人が働いていて、おやつやランチを用意してくれます。
レストランでマネージャーの経験がある人なので、安心です。
トドラークラスの子は大きいと食べずらいので、手袋をして、手である程度ちいさくちぎってからお皿に
盛り付けます。ピザや、スパゲティ、ミートボール、チキンナゲットなどです。お魚のフライもたまにあります。ライスはイエローチキンライスがたまに出ますが、このくらいの年齢の子はよくこぼすので
後片付けが大変です
その２へ続く
最近、フロリダは、雨、雨、雨です。
そして、ハリケーンエルサが北上中なので、今日が土曜日ですが、来週の火曜日あたりには、
私の住むタンパエリアに上陸するらしいです。。。
アメリカでは、７月４日は、毎年、４th of Julyといって、アメリカ独立記念日をお祝いする日です。
今年は、日曜日がその日に当たるので、次の日の月曜日も振替休日になります。
独立記念日には、フロリダでは、いろいろなところで花火が上がります。うちの近所でもいたるところで、
各家庭が花火をバンバンぶっぱなします。夜中の１２時くらいまでずっと続きます。
前に住んでいた、ノースダコタでは、住宅街では、花火は禁じられていましたので、
各家庭、警察の目を盗んでこそこそやっている感じであまりド派手な花火は見られませんでした。
しかし、フロリダでは、法律上認められているのかなんなのか、普通の民家の前の池のまわりなどで、どでかい花火がバンバンあがります。
フロリダには、たくさん沼や池や湖があるので、普通の民家の裏にも沼？池？があったりします。
私の住む家の裏にも結構大きな池があり、近所の人の花火で、充分すぎるくらいの花火が見られます。
ただ、今年は、ハリケーンがきているため、雨が降り続いています。明日の独立記念日の夜まで雨が降っていたら、花火はあがるのかどうか、どうなのでしょうかね。。。
それはさておき、私は今年の一月から、アメリカに移住して初めてのまともな仕事につきました。
アメリカに移住してから早９年、移住してすぐに一人目の子供ができ、その後二人目ができ、
ずっと、子育てに奔走しておりましたが、夫が、仕事を引退、フロリダ移住にかかった費用、新しく購入した家にかかる費用などでいっぱいいっぱいで、
夫からの小遣いももらえなくなり、日本にいる父が何年か前にガンになり、早く日本に会いに行かなければと
思いながらもなかなか旅費がたまらないし、子供たちのことにもいろいろお金がかかるしで、
仕事探しをはじめました。
まずは、子供を預ける保育園探しから。フロリダには、ノースダコタと違い、
フランチャイズの大きな保育園がいくつもあり、保育園の敷地も広く、フェンス付きのプレイグランドも
あって、とても設備が充実しています。
ただ、やはり、アメリカ全体に言えることですが、保育園に払う金額がとても高額です。
一週間ごとに支払うのですが、三歳の子の場合、一週間で、１９０ドルかかります。
そして、小学生の子供が学校が終わってからの保育の場も同じ建物内にあるので、そちらは、一週間で、95ドルです。
小学校入学前の子供たちは、その保育園では、朝ごはん、午前のおやつ、お昼ごはん、午後のおやつがもらえます。
朝ごはんは、シリアル、午前のおやつは、シナモンロールやトーストなどシンプルです。お昼ご飯は、わりと充実していて、ピザ、フルーツ、野菜、牛乳や、パスタ、フルーツ、野菜、牛乳などです。たまにチーズバーガーなどボリュームのある日もあります。チキンライスもたまぁにあります。
お昼寝が終わった後、午後のおやつは、アニマルクラッカー、ゴールドフィッシュというチーズ味のクラッカー、たまに、マシュマロとチョコレートがすこしまざったプレッツェルなどです。
小学生は、範囲内に入っている学校の場合、保育園のバスが学校まで子供たちを迎えに来てくれます。
そして、保育園にくるとまず手を洗い、適当に遊んだ後、おやつがあります。おやつはだいたい学校入学前の
子たちと一緒ですが、量が多いです。
夏休みなど、学校が休みの日も保育園で預かってくれます。
夏休み中は、時々イベントがあり、外のプレイグランドで、サッカーを習ったり、水で遊んだり、泡がでる
大きな機械で泡まみれになったり、同じ年ごろの子供たち同士で遊べるので子供たちは楽しそうです。
イベントがないときは、タブレットや、任天堂のゲームなどで適当にあそんでいます。
教室内に大きなスクリーンがあり、映画を見ることもあります。
外のプレイグランドの周りは、空き地で、池や、草が生えていて、カエルがたくさんプレイグランドにはいってきて、子供たちは楽しそうに捕まえています。
ところで、私の仕事探しですが、
もともと日本で美容師をしていたので、アメリカでも免許をとり、いつでも美容室で働く
準備はできているのですが、美容室はどうしても週末働かなければならず、平日も終わる時間がおそかったりで、なかなか自分に合ったお店がみつかりませんでした。
なので、保育園の園長（ディレクターか、オーナーと呼ぶ）にここの保育園で仕事を募集していないか
聞いてみたところ、すぐに仕事に申し込む用紙をくれました。
用紙を記入してもっていくと、何日か後に面接の連絡がきました。
子供たちを連れて行っても大丈夫か聞いてみると大丈夫とのこと。
何回か、ディレクターには会っていたので、とても柔らかい雰囲気の５０代くらいの白人の女性だったし
話しやすい雰囲気で好きだなぁと思っていたので、その人が面接をしてくれたので安心でした。
面接では、保育園で働いたことがあるか、何歳くらいの子どもの面倒が得意か、
子供たちと接するにあたってどんなことをきをつけたいかなど詳しく聞かれました。
そして、面接が終わると、１歳半から二歳くらまでの子供の部屋まで連れていかれて、その子供たちと
少し接してみてくださいと言われました。
なので、子供たちと絵本を読んだりして１０分から１５分くらいそこにいた気がします。
その間は、私の二人の子供たちは、他の部屋で保育園の先生たちがみていてくれました。
とてもありがたかったです。
終了後、ディレクターが、私の動きをみて、子供たちが私の事を好きみたいね！っと言ってくれました！
なんかよさそうな反応だったので、安心して、その日は帰りました。
後日クリスマス時期だったため、だいぶ日にちがたってから、ディレクターから連絡があり、
年明けからこれる？と言われました。
実はそのころ、もう一つ、美容室の面接も受けていましたが、そちらは、連絡も来ず、
私も、土曜日日曜日は保育園が休みのため、子供たちを別なベビーシッターに預けなければいけないため、
保育園で働いてみることにしました。
一月からということで、区切りもいいなということで、これは神様が導いた道なのか？（笑）
とおもいながら、人生初の、保育園の先生デビューです！
まずは、トドラー（一才半から二歳前まで）のクラスを担当することになりました。
トドラークラスでは、一人の先生につき、最高で６人の子供が限界の人数と決まっています。
最初はなれるまで緊張しましたが、子供たちがみんな人懐こいしかわいいので、すぐに仲良くなれました。
甘えん坊な子もけっこういて、すぐに抱っこをせがむ子も。。。
一日のスケジュールがきちんときまっていて、食事、お昼寝、お外で遊ぶ時間とあるので、
子供たちもちゃんと覚えていて、時間になると次なにをするかわかっているようです。
赤ちゃんの頃から通っている子も多く、食べ物も好き嫌いせずなんでもむしゃむしゃ食べる子も多いです。
大人でもきらいな人も多い、ただの人参の茹でただけのものや、グリーンビーンズなどもよくたべます。
デイケアの中に、キッチンがついていて、キッチン専門の人が働いていて、おやつやランチを用意してくれます。
レストランでマネージャーの経験がある人なので、安心です。
トドラークラスの子は大きいと食べずらいので、手袋をして、手である程度ちいさくちぎってからお皿に
盛り付けます。ピザや、スパゲティ、ミートボール、チキンナゲットなどです。お魚のフライもたまにあります。ライスはイエローチキンライスがたまに出ますが、このくらいの年齢の子はよくこぼすので
後片付けが大変です
その２へ続く
2021年05月24日
LINE official account dekimasita~~~
Konnichiwa!
Chotto computer no settei ga umaku ikazu, nihongo ga utenainode,roma ji de utteimasu.
Yomizurakute Sumimasen
Sate, konkaiwa, atarashiku LINE official account wo tsukutta node
haritsukete okimasu.
kochira ga LINE no
Official account no tomodachi touroku no link desu
minasan zehi otomodachi touroku shite, otokuna jouhou wo uketotte kudasaine
coupon nadomo dashite ikokutoomoimasunode ominnogashinaku!!
Chotto computer no settei ga umaku ikazu, nihongo ga utenainode,roma ji de utteimasu.
Yomizurakute Sumimasen
Sate, konkaiwa, atarashiku LINE official account wo tsukutta node
haritsukete okimasu.
kochira ga LINE no
Official account no tomodachi touroku no link desu
minasan zehi otomodachi touroku shite, otokuna jouhou wo uketotte kudasaine
coupon nadomo dashite ikokutoomoimasunode ominnogashinaku!!
2021年03月02日
フードトラック
アメリカにはいろいろなフードトラックがあります。
フェスティバルや、車屋さん、公園など人がたくさん集まる場所にはフードトラックがいたりします。
朝の通勤途中の人をターゲットにした、コーヒーショップ、暑いフロリダならではの、かき氷屋さん、
子どもたちがたくさんいる、公園で、アイスクリーム屋さん、ホットドッグ、
ハンバーガーなど。
タイ料理やさんも人気です。
私がフードトラックビジネスに興味があり、ユーチューブで調べていたところ、
アメリカではメキシカン料理が人気ですが、
レストランではあまりみられない、カリフォルニアブリトーというものを売っているフードトラックの
社長さんの動画をみました。
年収４０００万円くらい（４１７０００ドル）稼いでいるやり手のおじさんです。
元軍人だそうで、体格もごついひげのおじさんです。
フェスティバルや、車屋さん、公園など人がたくさん集まる場所にはフードトラックがいたりします。
朝の通勤途中の人をターゲットにした、コーヒーショップ、暑いフロリダならではの、かき氷屋さん、
子どもたちがたくさんいる、公園で、アイスクリーム屋さん、ホットドッグ、
ハンバーガーなど。
タイ料理やさんも人気です。
私がフードトラックビジネスに興味があり、ユーチューブで調べていたところ、
アメリカではメキシカン料理が人気ですが、
レストランではあまりみられない、カリフォルニアブリトーというものを売っているフードトラックの
社長さんの動画をみました。
年収４０００万円くらい（４１７０００ドル）稼いでいるやり手のおじさんです。
元軍人だそうで、体格もごついひげのおじさんです。
" >リンク
" >リンク