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2024年05月28日

堪えることの年回り。

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色々なものが
落ち着いていくと、
自然と
お客様の流れも
流れてくる。

運気というのは
やはり全体的なものが
整っていく
一つ上がれば
全部が上がる
そのようにできているんだろうな
そんなことを
思う今日この頃。

物事は
落ち着くところに
落ち着いていく
落ち着かないと
落ち着くものも落ち着かない
ここ最近ずっと
そういう勉強をしてきたように
感じます。

こういうのも
こういう運気的な落ち着きなども
その人の癖や
個性などもあるようで
私の場合
石が大きかったと思います。

何となく
ここ4年あたりで
一気に大きく
人間的に変わったなと思う。
良いことも悪いことも
色々受け止めて
堪える
ということを学んだような気がする。

私には子供はいませんが
私の同年代の友人たちは
皆この堪える
事をしているんだろう

そういう年回りなんだと思います。

ちゃんと
その年齢の苦労を
しっかりを背負わないと
人間薄くなる感じがします。
ちゃんと
その年齢に応じた
しっかりと質のいい苦労を
していくことによって
人の痛みがわかるような気がします。

人は辛い時
どうなるかで変わっていくように
人間の力と言う物が
ついてくるのだと思います。

堪えて堪えて
じっと。
そういうことを学ぶんだな。
何となく父の顔が浮かぶ
posted by 一花 at 15:51| Comment(0) | お局話

胃下垂が治った。

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胃下垂が治った。


最近のびっくりしたことは
胃下垂が治ったんです。

今、ヨガは時折なのですが
スクワットや
ストレッチは毎日
やっていて、
腹筋と背筋は鍛えているのと
出来るだけ
体幹を意識しているのですが・・・

急に治ったんです、
(当たり前ですが)

ご飯を食べると
下腹部がポッコリ。
少し
見っともない
と自分でも思っていて
気になっていたので
何と言っていいか
青天霹靂。

こんなこともあるんですね・・・

ヨガをしてから
本当に体が変化していきます。
姿勢や歩き姿も
綺麗に整いましたし。
辛かった座り業も
以前よりはマシになってきています。

40歳あたりから
何か運動を始めようと思い
YouTubeで初めて
着物を着ても
体幹がしっかりしていると
疲れないんですね。

日本の文化着物も
体幹を鍛えることによって
綺麗に着れるんだと思います。

体幹はいろいろな国の
伝統文化に大きく繋がっています。
フラも体幹ですし
気功も体幹です。

ちゃんと体を鍛えることは
気持ちもリフレッシュされて
本当に
続けていてよかったな
そう感じています。

まさか
胃下垂が治るなんて(笑)
posted by 一花 at 14:31| Comment(0) | 日々徒然
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無理なく過ごそう。 そう言うことが一番難しい。 そんなことを考えながら つらつら書いた 色々なことです。 色々なことが 人生なんです。 なんてことないことが 人生なんです。
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