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2024年11月10日

豪華お料理♪   A luxurious meal♪


朝はと待ち合わせて 用事をすませ、
と一緒に 帰宅したら 豪華お料理ができてました♪

夫、全力で 豪華お料理を作っていました♪
どれも 低FODMAP食材を取り入れたお料理です。


I met up with my daughter and took care of our(my daughter's) business in the morning.
When we got back, a luxurious meal was ready♪

My husband cooked the luxurious meal.
Every dish is easy on the stomach(low FODMAP)


IMG_20241110_120618.jpg



**カレイの唐揚げ       Deep-fried righteye flounder
 
**お刺身          Sashimi

**鶏レバーの煮物      Braised chicken liver and ginger

**ふろふき大根       Simmered daikon radish with miso sauce 

**焼きなんきん       Grilled Japanese pumpkin

**ブロッコリーの炒め物   Stir-fried broccoli

**カブの塩麹和え      Turnip dressed with salted rice malt

**人参と切り干し大根の煮物 Simmered dried turnip and carrots
 
**赤だし          Red(dark-brown) miso soup

**ごはん          Rice


どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.






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大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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